Yoguis en Calma

24/02/2023

¿Como aprendemos a reconocer nuestras emociones?
Es a través del cuerpo que cada emoción se manifiesta de diferente manera. Dale a tu hij@ las herramientas y conocimientos para aprender a reconocer, gestionar y liberar sus emociones de forma amable y amorosa.
Nos vemos mañana sábado a las 12 del mediodía para la práctica de Yoga para Adolescentes. 🙏

04/02/2023

Regresamos mañana a nuestra clase de Yoga para adolescentes donde aprenden a reconocer sus emociones y a manejarlas a través del movimiento consciente del cuerpo y de su respiración.
Apta para adolescentes de 13 a 17 años.
Más información al 664 852 9070

09/01/2023

Volvemos a la práctica de Yoga para adolescentes.
Chicos y chicas de 13 a 17 años bienvenid@s a la práctica todos los sábados de 12 del mediodía a 1 pm.
Aprovecha la promoción solo enero pagando $500 pesos por 4 clases.
Más información al cel/whatsapp 664 8529070.
☺️🙏

¡Continuamos con nuestras clases para adolescentes!
Dales herramientas a tus hijos e hijas para navegar por esta etapa en sus vidas desde la calma.
Aprenderán:
Reconocer y nombrar sus estados emcionales.🤩😡😭
Mover el cuerpo de forma amable y consciente, liberando tensiones.
A respirar y regresar a la calma como el estado en que pueden desarrollar todo su potencial🧘‍♀️
A relajarse. 🙃
Las clases son todos los sábados de 12 a 1 de la tarde.
Costo por clase $150 pesos
Mensualidad $500 pesos.
Mas información por whatsapp al (664) 852 9070

15/07/2022

Consulta toda la información acerca de nuestras dinamicas de clase en mi sitio web.

Yoguis en calma es un programa de Educación Emocional para niños de 3 a 11 años que se imparte a través del Yoga con el método desarrollado por Yogi Minds for Kids y avalado por Sadhak Yoga Institute.

15/07/2022

¡Continuamos con nuestras clases para adolescentes!
Dales herramientas a tus hijos e hijas para navegar por esta etapa en sus vidas desde la calma.
Aprenderán:
Reconocer y nombrar sus estados emcionales.🤩😡😭
Mover el cuerpo de forma amable y consciente, liberando tensiones.
A respirar y regresar a la calma como el estado en que pueden desarrollar todo su potencial🧘‍♀️
A relajarse. 🙃
Las clases son todos los sábados de 12 a 1 de la tarde.
Costo por clase $150 pesos
Mensualidad $500 pesos.
Mas información por whatsapp al (664) 852 9070

21/06/2022

Desde el 2014 la Organización de Naciones Unidas estableció el 21 de junio como el día Internacional del Yoga para celebrar y difundir todos los beneficios que la práctica de esta milenaria disciplina nos ofrece.
Celebremos a nuestr@s Yoguis en casa acompañándoles un momento en postura de jefes y jefas de sus Pensamientos.
¡Feliz Día! 🥰🧘‍♀️🧘

20/05/2022

¡Buenos días!
Mañana sábado 21 de mayo
Clase para niños y niñas de 4 a 8 años a las 10 am
Clase para adolescentes de 12 a 17 años a las 12 del mediodía.
Informes al cel/whatsapp 664 852 9070
😊🧘‍♀️🧘

05/05/2022

Feliz de compartirles que en mayo daré inicio a una clase muy especial para niños y niñas que ya crecieron y ahora son ADOLESCENTES.
Una clase que les brindará las herramientas para reconocer y transformar su miedo, enojo, tristeza y alegría hacia un estado de calma y presencia.
Porque las emociones solo se pueden transformar desde el cuerpo.
Una clase muy completa en donde incluiremos:
Ejercicios de atención
Asanas
Pranayama
Mudras
Relajación
Apta para adolescentes de los 13 a los 17 años.
Unicamente los sábados a partir del 14 de mayo, a las 12 del mediodía.
Costo por clase $150 pesos
Mensualidad $500 pesos
Reserva con tiempo tu espacio, cupo limitado.
"Siempre está bien sentir lo que siento".

30/04/2022

Que el eterno sol ilumine nuestras infancias y el amor les rodee hoy y siempre 🥰🙌🏻🙏🏻
Feliz día a todes les niñes en su día.
Bendiciones. ✨

25/04/2022

Nuestra querida Lorettita, la más pequeña de la clase, explica en este video cómo se construye la postura de Jefa de pensamientos para ir a la calma, de nuestra clase de yoga para niños y niñas de todos los sábados.
😊🥰😍🙌🧘‍♀️