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Dra Claudia Esparza Neuróloga

Casa
Mexico
Tijuana
Dra Claudia Esparza Neuróloga

🧠Neurología Adultos
📍Tijuana — 𝗗𝗲𝗹 𝗣𝗿𝗮𝗱𝗼 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝗹 𝗧𝗼𝘄𝗲𝗿
👩🏻‍⚕️ Tec de Monterrey
🙌🏻Certificada por el C.M. de Neurología

30/12/2025

Cerramos el año con lo más valioso: la confianza de nuestros pacientes 💙

Cada reseña es un recordatorio de por qué hago lo que hago.

✨ 2026 seguimos contigo.

24/12/2025

Cerramos el año con gratitud 🤍

Les deseo unas fiestas llenas de salud y tranquilidad ✨ Felices fiestas ✨

23/12/2025

Cuidar tu salud cerebral no empieza cuando aparece una enfermedad… empieza mucho antes 🧠✨.

Hábitos como dormir bien, moverte, alimentarte mejor y manejar el estrés pueden cambiar por completo tu riesgo de futuras complicaciones neurológicas.

La pregunta es: ¿quieres hacer esos cambios por prevención o esperar a que tu cuerpo te obligue? Tu cerebro merece decisiones conscientes desde hoy 💙

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18/12/2025

¿Sabías que tu edad biológica puede decir más sobre tu riesgo de demencia que tu edad cronológica? 🧠✨

Un estudio reciente mostró que personas con una edad biológica acelerada—por presión alta, colesterol elevado o mala función pulmonar—pueden tener hasta 30% más riesgo de desarrollar demencia.

La parte positiva: no puedes cambiar los años, pero sí puedes mejorar tu edad biológica. ¿Cómo? Con ejercicio regular, buena alimentación y control de presión, azúcar y colesterol.

Tu cerebro no envejece solo por el tiempo… también por tus hábitos. Y hoy, más que nunca, vale la pena cuidarlo 💙

Referencia:
Bo et al. Neurology (2025). American Academy of Neurology.
ScienceDaily, April 30, 2025.
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17/12/2025

🧠 El neurólogo (como yo) es médico especialista en el sistema nervioso: epilepsia, migraña, Parkinson, demencia, ACV y más.

🧠 El psiquiatra también es médico, pero enfocado en salud mental: depresión, ansiedad y trastornos del ánimo. Puede recetar medicamentos.

🧠 El psicólogo no es médico, pero es experto en conducta y emociones. Su herramienta principal es la terapia.

Cada uno tiene un rol distinto, y muchas veces trabajamos en conjunto por tu bienestar 💙

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15/12/2025

☝🏻 La valoración neurológica es un proceso completo y detallado que nos permite entender cómo está funcionando tu sistema nervioso.

Durante la consulta revisamos tus antecedentes, síntomas y signos vitales, realizamos una exploración neurológica específica y, según tus hallazgos, definimos si necesitas estudios adicionales o iniciamos un tratamiento personalizado.

Cada paciente es diferente, y por eso cada plan diagnóstico y terapéutico debe adaptarse a tus necesidades 💙

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11/12/2025

Vivir con epilepsia implica cuidarte en varios aspectos del día a día 🧠✨. Algunos hábitos pueden ayudarte a reducir crisis y mejorar tu estabilidad neurológica:

• Evita mezclar medicamentos sin supervisión
• Identifica tus desencadenantes
• Encuentra la dieta adecuada para ti
• Limita el consumo de alcohol
• Duerme bien y de forma regular

Pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia en tu bienestar 💙

Referencia: Brain & Life – 8 Ways to Manage Epilepsy.
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10/12/2025

¿Sabes cómo funciona un electroencefalograma? 🧠✨

El EEG registra la actividad eléctrica del cerebro mediante pequeños electrodos colocados en el cuero cabelludo. Cada neurona se comunica a través de impulsos eléctricos, y este estudio capta esas señales para transformarlas en ondas que podemos analizar.

Es una herramienta segura, no invasiva y clave para detectar convulsiones, epilepsia, alteraciones del sueño y diferentes tipos de encefalopatías.

Entender tu actividad cerebral nos permite darte un diagnóstico más claro y un tratamiento más preciso 💙

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08/12/2025

Las reseñas no mienten ✨🧠

Cada mensaje y cada experiencia compartida nos recuerdan la importancia de brindar una atención neurológica clara, humana y basada en evidencia. Gracias por su confianza y por permitirnos acompañarlos en su bienestar cerebral 💙

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04/12/2025

Cerrar el año también es cuidar tu salud cerebral 🧠✨. Pequeños hábitos como dormir mejor, mover tu cuerpo, regular el estrés y limitar estimulantes pueden hacer una gran diferencia en tu energía, memoria y claridad mental para iniciar el 2026.

Revisa este checklist y elige 1–2 acciones para implementar esta semana. Tu cerebro también merece un buen cierre de año

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03/12/2025

Sí puedes embarazarte viviendo con epilepsia 🤰✨, pero es fundamental planificarlo con tu neurólogo.

Algunos anticonvulsivos pueden aumentar riesgos si no se ajustan a tiempo, pero hoy contamos con opciones seguras para ti y para tu bebé 🧠💛.

Reducir las crisis durante el embarazo es clave para evitar complicaciones, por eso los cambios deben hacerse antes de embarazarte.

Si estás pensando en ser mamá, agenda una consulta — una buena planificación hace toda la diferencia.

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01/12/2025

La dopamina es un neurotransmisor esencial para funciones como:
• motivación y búsqueda de recompensas
• aprendizaje y memoria
• movimiento fino y coordinación
• toma de decisiones
• regulación del estado de ánimo
• anticipación, no solo placer
• hábitos y conductas repetitivas
👉 No libera felicidad, libera motivación.
La dopamina aumenta cuando anticipamos algo que nos gusta o cuando esperamos una recompensa, no solo cuando la obtenemos. Por eso influye tanto en metas, productividad y hábitos.
👉 Tampoco es “buena” o “mala”.
Necesitamos niveles equilibrados.
• Bajos niveles: fatiga, poca motivación, dificultad para concentrarse, anhedonia.
• Excesiva estimulación repetida (comida ultraprocesada, redes sociales, alcohol, apuestas): puede alterar el sistema de recompensa y afectar nuestra capacidad de disfrutar estímulos más simples.
👉 En neurología, su papel es fundamental:
• La Enfermedad de Parkinson se relaciona con la pérdida de neuronas dopaminérgicas en la sustancia negra.
• Algunos trastornos de movimiento, atención y conducta también involucran alteraciones dopaminérgicas.
• Volkow ND, Morales M. “The Brain on Dopamine.” New England Journal of Medicine.
• Schultz W. “Reward Prediction Error.” Current Opinion in Neurobiology.
• Wise RA. “Dopamine, Learning and Motivation.” Nature Reviews Neuroscience.
• Cools R. “Dopamine and Cognitive Control.” Biological Psychiatry.
• WHO. “Brain Neurochemistry: Neurotransmitters & Behavior”, 2023.
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