13/03/2025
🟢 ¡Hoy es el Día Mundial del Riñón! 🟢
Tus riñones trabajan 24/7 filtrando toxinas y manteniendo tu equilibrio interno. 💧💙 ¿Los estás cuidando bien?
✅ Hidrátate adecuadamente
✅ Controla la presión arterial
✅ Mantén una alimentación balanceada
✅ Evita el exceso de sal y azúcares
✅ No abuses de analgésicos ni antibióticos
✅ Chequea tu función renal si tienes diabetes o hipertensión
📍 La enfermedad renal crónica es silenciosa… ¡pero prevenirla está en tus manos! 🫶🏻
💬 Cuéntame, ¿cuántos vasos de agua tomaste hoy?
