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Psic. Verónica L. Hernandez

Casa
Mexico
Tijuana
Psic. Verónica L. Hernandez

•Acompañándote en el proceso💫
•Mtria. Orientación y Terapia familiar✨️
•Asesoría psicológica online📍 💻
•Contenido psicoeducativo🧠

06/03/2025

El tiempo no lo cura todo, es el trabajo interno lo que sana. ✨️🌱❤️‍🩹

28/02/2025

Los desafíos que se presentan a lo largo de la vida, son el único camino que conduce hacia el crecimiento y aprendizaje.

Valdrá la pena el esfuerzo💪✨️

20/02/2025

Escribir es terapéutico.

•Permite comprender y conocer lo que habita en el interior.
•Permite organizar ideas y darle "sentido" a lo que sucede.
•Permite soltar aquello que se ha quedado guardado por mucho tiempo.
•Permite liberar emociones y pensamientos que no han podido verbalizarse.

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09/02/2025

Pedir ayuda es un acto de valentía y responsabilidad. ✨️❤️‍🩹

29/01/2025

Los limites son para cuidar de ti, son un acto de amor propio.✨️❤️‍🩹

27/01/2025

No todos los cambios son cómodos pero si necesarios. ❤️‍🩹💫

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24/01/2025

-Las emociones inexpresadas nunca mueren. Son enterradas vivas y salen más tarde de peores formas.
-Sigmund Freud 🧠💫

20/01/2025

La clave está en recordar que el primer paso no tiene que ser grande, tiene que ser dado.

16/01/2025

Sanar, aprender, crecer y seguir.✨️🌱

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15/01/2025

El éxito es la suma de pequeños esfuerzos repetidos. ✨️

24/08/2024

Si está fuera de tus manos, déjalo fuera de tu mente.✨️

Lo que no puedo controlar:

Lo que otros dicen
Lo que otros creen
Lo que otros piensan
Lo que otros sienten

Lo que si puedo controlar:

Mis acciones
Mis palabras
Mis errores
Mi actitud
Mi esfuerzo
Mis decisiones

14/08/2024

Todo lo que vale la pena tener requiere tiempo.✨️

El tiempo si cura, pero solamente cuando te lo dedicas a ti, cuando con o sin ganas te levantas a perseguir tus sueños, cuando te esfuerzas, cuando bailas, cantas, lees, cuando intentas cosas nuevas y cuando empiezas a sonreír para ti.

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Dirección

Tijuana
22000

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Lunes	9am - 5pm
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