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Dra. Ingrid Cazarez - Materno Fetal Tijuana

Casa
Mexico
Tijuana
Dra. Ingrid Cazarez - Materno Fetal Tijuana

Ginecologa Obstetra Materno Fetal en Tijuana, B.C.

Certificada por COMEGO y The Fetal Medicine Foundation
Cédulas Profesionales: 8964045 | 12077301 | 12946539
Aviso COFEPRIS 2402022002A00115

06/09/2025

¡Sí! En la mayoría de los casos, mantener relaciones sexuales durante el embarazo es seguro y no representa un riesgo para el bebé. 👶💗

👉 El bebé está protegido por el útero, el líquido amniótico y el tapón mucoso cervical.
👉 Además, la intimidad puede fortalecer el vínculo de pareja y brindar bienestar emocional.

¿Cuándo evitarlo?
🔺Tu ginecóloga puede recomendar abstinencia si presentas:
🔺Amenaza de ab**to o parto prematuro
🔺Sangrado vaginal inexplicado
🔺Placenta previa
🔺Pérdida de líquido amniótico
🔺Infecciones vaginales activas

🩺 Cada embarazo es único. Si tienes dudas o notas molestias, lo mejor es consultarlo en tu control prenatal.

👉 Agenda tu cita en doctoralia: https://www.doctoralia.com.mx/ingrid-cazarez-avalos/ginecologo/tijuana

📞WhatsApp: (663) 127 8533
📍 Paseo de los Héroes 9365, Zona Urbana Río Tijuana, CP 22010, Edificio Paseo Condominio 1, Consultorio 308, Piso 3.

👩‍⚕️ Dra. Ingrid Cazarez
Materno fetal | Ginecóloga Obstetra
Ced.Prof. 8964045 | Ced. Esp. 12077301
AVISO COFEPRIS: 2402022002A00115

31/08/2025

Hoy celebramos el hermoso camino de acompañar la vida desde su origen 💗

🔹 A todas las embarazadas, gracias por confiar, por preguntar, por sentir y por amar desde el primer latido.
🔹 A quienes nos dedicamos a la obstetricia, este día es un recordatorio del privilegio que significa acompañar cada etapa del embarazo, desde el primer control hasta el nacimiento.

👶✨ La obstetricia no solo cuida el cuerpo, también abraza las emociones, guía con empatía y protege dos corazones a la vez.

Gracias por permitirnos ser parte de este viaje lleno de esperanza, ilusión y amor.

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28/08/2025

Durante el embarazo, es común sentir ciertas molestias leves en la parte baja del abdomen o pelvis, especialmente en las primeras semanas.

🔸 El útero está creciendo
🔸 Los ligamentos se están estirando
🔸 El cuerpo se está adaptando a muchos cambios

🟡 ¿Cuándo es normal?
✔️ Si es leve, intermitente y no se acompaña de otros síntomas
✔️ Si mejora al descansar o cambiar de posición

🔴 ¿Cuándo consultar?
🚨 Si el dolor es fuerte, constante o se acompaña de:
✔️ Sangrado
✔️ Fiebre
✔️ Flujo inusual
✔️ Mareos o presión baja

🩺 Cada cuerpo es diferente, pero tu tranquilidad es lo más importante. Como ginecóloga materno fetal, estoy para ayudarte a distinguir entre lo esperado y lo que necesita atención.

💬 Escucha a tu cuerpo y no dudes en preguntar. No hay molestias “pequeñas” cuando se trata de tu salud y la de tu bebé.

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25/08/2025

Es normal que algunas futuras mamás noten cambios en los movimientos fetales durante el día. Sin embargo, una disminución evidente y persistente en la actividad del bebé puede ser una señal de alerta.

¿Qué hacer?
1️⃣ Detente y presta atención: Siéntate o recuéstate sobre tu lado izquierdo en un lugar tranquilo.
2️⃣ Cuenta los movimientos: Deberías sentir al menos 10 movimientos en 2 horas.
3️⃣ Si no se mueve como de costumbre o no llegas a los 10 movimientos, no esperes. Consulta de inmediato.

🩺 Como especialista en medicina materno fetal, siempre recomiendo:
👉 Conocer el patrón de movimiento de tu bebé.
👉 Escuchar a tu cuerpo y confiar en tu intuición.

💬 Tú conoces mejor que nadie a tu bebé. Si algo te preocupa, estamos para ayudarte.

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21/08/2025

Los movimientos fetales son una señal importante del bienestar de tu bebé. 🧡

🔹 A partir de la semana 28, es recomendable estar atenta a los movimientos y llevar un pequeño control diario.
🔹 En general, deberías sentir al menos 10 movimientos en un periodo de 2 horas cuando el bebé está despierto.
🎯 No se trata solo de "pataditas", también cuentan giros, estiramientos o cambios de posición.

🩺 Como ginecóloga materno fetal, siempre recomiendo observar patrones diarios:
✔️ ¿Se mueve más en ciertos horarios?
✔️ ¿Disminuyó su actividad de forma repentina?
🚨 Si notas una disminución importante en los movimientos o no lo sientes en absoluto, es fundamental consultar de inmediato.

💬 Escuchar a tu cuerpo y a tu bebé es parte del cuidado prenatal.

📲 Agenda tu control prenatal y cuidemos juntos de esta etapa tan especial.

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20/08/2025

Una de las preguntas más emocionantes durante el embarazo ❤️

👶 Los primeros movimientos del bebé, conocidos como "aceleraciones" o "pataditas", suelen sentirse entre la semana 18 y 25 de gestación.
🔹 Si es tu primer embarazo, podrías notarlos un poco más tarde.
🔹 Si ya has estado embarazada antes, es posible que los reconozcas antes, incluso desde la semana 16.
✨Al principio pueden sentirse como burbujas, aleteos o un leve cosquilleo... pero con el tiempo, esos movimientos se vuelven más claros, frecuentes y fuertes.

🩺 Como especialista en medicina materno fetal, te acompaño para que reconozcas cada etapa del desarrollo de tu bebé y disfrutes este hermoso proceso con información y tranquilidad.

Recuerda: si notas cambios importantes en los movimientos del bebé, es importante consultar.

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15/08/2025

Durante el embarazo, tu cuerpo atraviesa muchos cambios, pero hay síntomas que requieren atención médica inmediata.

¿Cuáles son esas señales de alerta?
🔹 Sangrado vaginal o pérdida de líquido.
🔹 Dolor abdominal intenso o contracciones antes de la semana 37.
🔹 Disminución o ausencia de movimientos del bebé.
🔹 Dolor de cabeza intenso, visión borrosa o hinchazón súbita en cara y manos.
🔹 Fiebre, escalofríos o malestar general sin causa aparente.
🔹 Dolor o ardor al orinar.
🔹 Vómitos excesivos o persistentes.

💡 Si presentas alguno de estos síntomas, no esperes. Contacta a tu ginecóloga de inmediato.
La detección temprana puede salvar tu salud y la de tu bebé.

👩🏻‍⚕️ Tu bienestar y el de tu bebé son lo más importante. ¡No ignores las señales de tu cuerpo!

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13/08/2025

El plan de parto es un documento en el que la mamá expresa sus deseos y expectativas sobre el nacimiento de su bebé.

Incluye aspectos como:
✔️El tipo de parto que prefiere (natural, con anestesia, etc.).
✔️Quién desea que la acompañe.
✔️Cómo quiere que se manejen las intervenciones médicas.
✔️Preferencias sobre el contacto piel con piel y la lactancia inicial.

¿Por qué es recomendable?
🔹 Ayuda a la mamá y al equipo médico a estar alineados en sus deseos y necesidades.
🔹 Ofrece tranquilidad y seguridad en un momento tan importante.
🔹 Permite tomar decisiones informadas, incluso ante imprevistos.
🔹 Favorece una experiencia de parto más respetada y personalizada.

👩🏻‍⚕️ Recuerda: El plan de parto no es rígido, es una guía flexible que ayuda a vivir el nacimiento de tu bebé de la mejor manera posible.

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13/08/2025

El control prenatal no es solo una revisión médica, es una de las herramientas más efectivas para cuidar de tu salud y la de tu bebé durante el embarazo.

¿Por qué es tan importante?
🔹 Detecta a tiempo posibles complicaciones (como preeclampsia, diabetes gestacional o infecciones).
🔹 Permite monitorear el crecimiento y desarrollo del bebé.
🔹 Ayuda a prevenir riesgos en el parto con planes de atención personalizados.
🔹 Brinda orientación sobre nutrición, vacunas y cuidados durante el embarazo.
🔹 Da tranquilidad y seguridad a la mamá y su familia.

👩🏻‍⚕️ Asistir a todas tus consultas prenatales es una de las mejores formas de garantizar un embarazo saludable. ¡No lo dejes pasar!

📲 Agenda tu control prenatal y cuidemos juntos de esta etapa tan especial.

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11/08/2025

Hablarle y cantarle a tu bebé durante el embarazo no solo es un gesto de amor, ¡también tiene beneficios para su desarrollo!

¿Cuáles son los beneficios?
🔹 Fortalece el vínculo mamá-bebé desde el vientre.
🔹 Estimula el desarrollo cerebral y auditivo.
🔹 El bebé reconoce la voz de mamá después del nacimiento, lo que le brinda calma y seguridad.
🔹 Favorece su desarrollo emocional, ya que percibe tus emociones a través del tono de tu voz.
🔹 Cantarle o hablarle también reduce el estrés y la ansiedad en mamá, creando un ambiente positivo para ambos.

💡 Unos minutos al día son suficientes para marcar una gran diferencia en su desarrollo y en el vínculo que están construyendo.

👩🏻‍⚕️ ¿Ya comenzaste a hablarle a tu bebé? ¡Nunca es demasiado pronto para hacerlo!

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08/08/2025

Quiero recordarte que ahora te espero en mi nueva ubicación. 🙌

🏥 Un espacio renovado, cómodo y pensado para brindarte la mejor atención ginecológica y obstétrica.

¡Ven a conocer nuestras nuevas instalaciones y agenda tu próxima consulta!

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05/08/2025

En esta semana conmemorativa, es importante recordar que la lactancia materna es el primer acto de amor y salud que una madre puede ofrecer a su bebé.

🔸 Fortalece el vínculo madre-hijo
🔸 Protege contra infecciones y enfermedades
🔸 Favorece el desarrollo neurológico del bebé
🔸 Ayuda a la madre en su recuperación posparto

Como ginecóloga, acompaño a mis pacientes desde el embarazo hasta el postparto, brindándoles información y apoyo para que su experiencia con la lactancia sea positiva, segura y consciente.

🤰✨ ¡Prepararte para amamantar también es parte de tu cuidado prenatal!

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