Psic. Yetxira Alonso

06/06/2025

Cuando las almas se unen en una misma conciencia, cosas hermosas pasan✨💫

Gracias Marianna por tu amor, tu compasión y tu luz.

20/05/2025

Quiero extender una gran felicitación a todos mis colegas psicólogos, quienes se dedican a entender y apoyar a las personas en sus momentos más vulnerables.

Nuestro trabajo es un reflejo de nuestros corazones y del compromiso con el bienestar de los demás.

Gracias colegas por ser un ejemplo de empatía, compasión y dedicación. ¡Que este día sea una celebración de todo lo que haces para hacer una diferencia en la vida de los demás!

¡Feliz Día del Psicólogo!

19/05/2025

Les comparto los recuerdos de este hermoso impartido el día sábado.

Hermosa experiencia al lado de estas bellas mamis y sus hermosas hijas.... Todas unas maestras!!!🩷🌷🌸

10/05/2025

Muy feliz día a todas y un gran abrazo🌸🌷🩷

12/04/2025

Super contenta por un grupo más completado para trabajar este próximo miércoles!!!

Un grupo más, donde trabajaré con mamis y sus pequeñas acompañándolas en el fortalecimiento de su conexión y dando herramientas para esta nueva etapa de vida🌸💞

Gracias por la confianza🙏🏼

Próxima fecha abierta 17 de mayo. Mayores informes por WhatsApp.

02/04/2025

Hoy el día de la conscientizacion sobre el autismo 💙

28/03/2025

Nuevas fechas 🌸💞

24/03/2025

Feliz de compartirles un logro más en mi camino de vida!!!

Les platico que estoy muy feliz porque me llegó mi certificado e integración en el directorio nacional de Taller mamá e hija Bienvenida mi menstruación como facilitadora oficial.

https://www.bienvenidamimenstruacion.com/posts

24/03/2025

Hermosas niñas con una nueva perspectiva de lo que será la monarca en sus vidas🌸💞💫

08/03/2025

💜♀️🪻💪🏼🔥

08/03/2025

💜♀️🪻💪🏼
La lucha continúa desde nuestras trincheras, para poder entregarles la fuerza, la igualdad, la confianza, la seguridad y el amor propio que todas nuestras niñas necesitan para vivir libres su femenidad.

Libres y seguras las queremos💜♀️🪻💞

14/01/2024

La depresión es una enfermedad mental tan incomprendida que a la fecha aún cobra muchas vidas.

Todos en algún momento de nuestra vidas podemos llegar a padecerla, especialistas confirman el poder incluso prevenirla.

Es importante el autoconocimiento para identificar alguno de sus síntomas y acudir a atención médica especialista.

Te dejo algunos de los síntomas a cuidar para poder intervenir a tiempo:

- Estado de ánimo depresivo (tristeza, irritabilidad, sensación de vacío)

- Pérdida del placer o del interés por actividades

- Dificultades para concentrarse

- Sentimiento de culpa excesiva o de baja autoestima

- Falta de esperanza acerca del futuro

- Pensamientos de muerte o suicidio

- Alteraciones del sueño

- Cambios en el apetito o en el peso

- Sentirse muy cansado o con falta de energía

La depresión puede causar dificultades en todos los aspectos de la vida, incluidas la vida comunitaria y en el hogar, así como en el trabajo y la escuela.

No lo minimices, busca ayuda, recurre a tu grupo de apoyo y verás el arcoiris detrás de la tormenta.