¿Qué es el sitio web?

helemental_

Casa
Mexico
Tijuana
helemental_

Energía + Emociones + Amor Propio + Ciencia

19/08/2025

En la Escuela del Ego este mes estamos explorando la sombra.

Y lo que se ha estado moviendo mucho en el grupo es el Dark Feminine: 🌹la sombra del femenino divino.

Ha sido bien bonito voltear a ver esto en comunidad de la mano de y , porque normalmente cuando esta parte aparece no sabemos cómo reaccionar.

Nos incomoda, nos avergüenza, y terminamos congeladas tratando de permanecer en la “luz” del arquetipo femenino que la cultura celebra: la mujer dulce, complaciente, siempre disponible.

Pero el femenino no es solo luz.
Detrás de la sombra, detrás de lo que nos parece incómodo o vergonzoso, detrás de ese “¡ay no, no quiero atravesar por aquí!”, está escondido el verdadero poder.

El Dark Feminine nos recuerda que nuestra rabia, nuestro deseo, nuestro misterio y nuestra autenticidad no son defectos, son semillas de fuerza.

Lo que evitamos mirar es justo lo que puede devolvernos a nosotras mismas.

🌹 La invitación es a no huir de la sombra, sino a caminar con ella.

Porque ahí, en lo que nos duele reconocer, está la raíz de nuestra potencia más auténtica.

Este viernes te invitamos a las 9:15 a la clase de body awakening para alquimizar en el cuerpo memorias reprimidas con este arquetipo 🐉❤️‍🔥🪲🐍

04/08/2025

🐉 Me he dado cuenta que se nos olvida que la ceremonia no solo ocurre cuando entramos en trance, cuando vivimos alguna experiencia mística
que sentimos que el alma se nos sale del cuerpo, cuando hay visiones, fuego, sudor, o revelaciones. 💫

Yo me he dado cuenta que los días mas mágicos son cuando siento a la vida viva en lo cotidiano, siento como se abre una ceremonia en cuanto abro los ojos y el alma no necesita explosiones para hablarme.

A veces te susurra en la rutina.
En lo que duele.
En lo que repites.
En lo que evitas.
Y si prestas atención…tambien te mueves se mueve, en como hablas, en que dices, en que piensas, como amas, como permites que los demás te vean, a quienes permitas que te vean y comparten tu tiempo, tu energía.
ahí también está el altar de lo que permites entrar en tu vida.

Llevarte a lugares que sabes que te van a hacer sentir bien es parte de tu ceremonia.

03/08/2025

En La Escuela del Ego no creemos en “arreglarte” porque no estás rotx.

Creemos en recordarte. En acompañarte.
En que puedas mirar tu historia sin quedarte atrapadx en ella.

La responsabilidad no es peso, es libertad. Es dejar de esperar que algo cambie afuera y comenzar a transformarte desde adentro.

Es dejar de huir de ti y empezar a sostenerte.

🌀 Este mes, en nuestra membresía, vamos a explorar eso:

Cómo acompañarte desde la verdad, no desde el juicio. Cómo hacerte cargo de tu sombra sin cargar culpas que no son tuyas. Aprende como volver a ti, con honestidad y con amor.

30/07/2025

¿Confundes energía femenina con suavidad pasiva? ☯️

Es normal… muchas veces se nos ha enseñado que lo femenino es solo calma, dulzura o receptividad. Pero eso es solo una parte.

La energía femenina también es caos creativo, misterio que no se puede controlar, emociones intensas que se sienten antes de entenderse, y presencia en la incertidumbre.

Es la fuerza que sostiene el vacío cuando nada es claro. La que muere y renace.
La que no necesita explicación, solo espacio.

🌑 No se trata de “estar tranquilx” todo el tiempo. Se trata de permitirte ser cíclicx, cambiante y profunda.

🐉 La energía femenina no busca certezas… habita la pregunta.

28/07/2025

La dependencia es cuando necesito al otro para sentirme en paz. La resonancia es cuando puedo sostenerme… y desde ahí elijo compartir.

En la dependencia, el amor se vuelve necesidad. En la resonancia, el amor se vuelve expansión.

No se trata de buscar a alguien que te salve o que piense y sea como ti y que quiera hacer siempre lo mismo que tu.
Se trata de encontrarse desde el fuego propio, no desde el vacío.

El amor no es la pérdida de uno en el otro, sino el arte de sostenerse a sí mismo frente al reflejo del otro.

Amar no es disolverse, es tener el coraje de permanecer en uno mismo mientras se permite la cercanía.

Solo desde la integridad nace el vínculo libre. Y solo quien se habita puede realmente encontrarse con otro,
sin pedirle que lo complete.

Porque el amor no se trata de fundirse,
sino de caminar juntos sin dejar de ser.

21/07/2025

🪷🧘🏼‍♀️
Levantarme cada día y recordar que cada día es una ceremonia mágica que viene a mostrarme justo lo que necesito ver.

Vivimos buscando experiencias trascendentales afuera, provocando momentos para sentir que entendemos…
Y se nos olvida que la vida ya es un ashram. Que nuestra familia, trabajo y amigos son los grandes maestros.
Y que el cuerpo… El cuerpo es el único que entiende el lenguaje del alma.

13/07/2025

A veces creemos que ya lo superamos porque dejamos de pensarlo, porque ya no lloramos o porque nuestra vida siguió. Pero el cuerpo recuerda. Guarda en sus tejidos lo que el alma no supo nombrar. Y un olor, un lugar, una canción… basta para que algo duela y te agarre desprevenido .

10/07/2025

Es muy fácil confundir el querer con el desear.

Muchas veces se quiere desde el ego, desde el intento de controlar lo que se vive. Y se desea también desde ahí, desde las heridas no miradas.

Hay una línea delgada entre rendirse a lo que la vida tiene para ti sin juicio y mantener tu propio criterio.

Se trata de dejarte guiar sin perderte, de abrirte a lo que es, sin dejar de habitar tu verdad.

09/07/2025

Darme cuenta que a veces la libertad la neta, no siempre se siente chida.

A veces la siento como vértigo, como cuando vas bajando en la montaña rusa y no sabes si gritar, reír o llorar. Pero aunque dé miedo, también es señal de que ya no estoy donde estaba, que algo se movió.

Hoy me doy cuenta que ser libre no es solo sentirte livianito… a veces es darte cuenta de que ya no hay excusas ni nadie más que tú. Y sí, da vértigo… pero también eso es crecer. También eso es libertad.

Y aunque a ratos se sienta incómodo, también se siente vivo.

08/07/2025

A veces confundimos la pausa con el estancamiento, pero esto no quiere decir que estamos “mal” o “rotos”.

Hay procesos internos que requieren silencio, tiempo y espacio para ser comprendidos. Estás digiriendo emociones, memorias, palabras no dichas y verdades que apenas comienzan a tomar forma.

Es ese momento despues de algo que estuvo difícil de digerir y te quedaste trabada.

No te presiones por avanzar como si todo tuviera que resolverse rápido, aunque tampoco hagas co**ha.

Estás en un momento sagrado de integración, donde tu alma se está organizando desde adentro. No estás estancada: estás entendiendo, nombrando y volviendo a ti.

04/07/2025

Responsabilizarte de tus heridas es dejar de culpar al pasado y empezar a entender qué te provocó esto, desde dónde viene, y qué parte de ti sigue pidiendo ser mirada. No se trata de cargar con culpa ni de justificar a nadie, sino de dejar de vivir desde el rencor. Es empezar a actuar desde un lugar más consciente, con amor profundo y empoderamiento. Porque tu historia no te define, pero sí te puede transformar si te haces cargo.

Dirección

Tijuana

Página web

https://wa.me/c/5218110447038

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando helemental_ publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.