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Psicóloga Karen Ochoa

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Mexico
Tijuana
Psicóloga Karen Ochoa

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Psicóloga Karen Ochoa, Psicoterapeuta, Avenida Colima 2251, Colonia Madero (Cacho), Tijuana.

Psicóloga clínica con maestría en psicoterapia cognitivo conductual, brindo atención a niños, adolescentes y adultos atendiendo principalmente trastornos de ansiedad, depresión, falta de regulación emocional y conductual.

29/07/2025

Tu tranquilidad no es negociable.
Revisa qué hábitos, relaciones o ideas están drenando tu energía.

26/07/2025

Lo que piensas sobre una situación puede cambiar por completo cómo la vives.
No siempre se trata de lo que ocurre, sino de cómo lo interpretas.

23/07/2025

No todo lo que parece amor lo es.
A veces, solo estamos huyendo del vacío interno.

20/07/2025

Hoy celebro a mis chiquitas de cuatro patas, Chibi y Blanquita, ellas me enseñan cada día sobre el amor incondicional, me han sostenido en momentos difíciles y me han regalado una calma que a veces ni yo sabía que necesitaba.. Gracias por tanto. 🐾

15/07/2025

La felicidad no es solo una idea: también es química.
Descubre qué hormonas están detrás de esa sensación de bienestar y cómo puedes activarlas de forma natural.

13/07/2025

El TDAH no es pereza, no es desinterés, no es mala conducta.
Es una condición que merece comprensión y acompañamiento, no etiquetas ni prejuicios.

01/07/2025

En un mundo que todo el tiempo compite por tu atención, concentrarse es casi un acto de resistencia.
Pero es posible entrenar la mente y recuperar el enfoque. 🧠

30/06/2025

No siempre es mala suerte. A veces, solo es una decisión que no quieres ver.

25/06/2025

Muchas veces me preguntan:
“¿Qué libro me recomiendas para empezar a trabajar en mí?”
Así que hoy quiero compartirte las 5 lecturas que suelo recomendar.
No prometen fórmulas mágicas, pero sí pueden ayudarte a entender(te) mejor, cuestionar creencias y comenzar un cambio real.

28/05/2025

No necesitan un certificado de pureza para ser leales, amorosos y nobles ❤️.
Hoy recordamos que los perros sin raza también merecen cuidado, respeto y un lugar en nuestros hogares.

22/05/2025

Ser psicólogo no significa tener todas las respuestas ni vivir sin dudas.
Detrás del rol profesional, también hay personas que aprenden, se equivocan y enfrentan sus propios procesos.
Este carrusel es una invitación a hablar de la psicología con más realismo y menos idealización.

20/05/2025

Hoy 20 de mayo celebramos el Día del Psicólogo en México.
Reconocemos la labor de quienes se dedican a acompañar, orientar y cuidar la salud mental con responsabilidad y compromiso.
Felicidades a colegas, maestros y estudiantes que forman parte de esta valiosa profesión.

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