Dra Azucena Delgado Neuropediatra

30/03/2026

Un niño debe ver a sus padres coquetear porque el amor también se enseña con el ejemplo ❤️✅

1. Aprenden cómo se ve una relación sana
Ver muestras de cariño, complicidad y respeto les ayuda a entender qué es el amor real.

2. Se sienten más seguros
Cuando perciben conexión entre sus padres, el hogar se siente estable y emocionalmente seguro.

3. Normalizan el afecto
Pequeños gestos como miradas, risas o abrazos les enseñan que el cariño es algo natural y valioso.

✨ No se trata de exagerar, sino de mostrar amor de forma sana.
Ojo : Tu relación también es parte de la educación emocional de tus hijos.

26/03/2026

21/03/2026

El exceso de pantallas si impacta.

🤳Si un niño tiene permitido un dispositivo, es casi inevitable que vea contenido indebido.
Hay niños que desde antes de los 8 años ya han estado en contacto con contenido sexualizado que el cerebro infantil no puede procesar afectando su conducta, vínculos y percepción del cuerpo.

🧑‍🧑‍🧒‍🧒No necesitamos ser padres perfectos, solo padres conscientes.

Apaga la pantalla a tiempo
Cuida lo que ven.
No pantallas a menores de 6 años de edad. 🙏🙏🙏

21/03/2026

Por la semana del cerebro, mis alumnos y yo hicimos algo más que estudiar el cerebro, cuidarlo desde la comunidad.
Llevamos un poco de ciencia fuera del consultorio.

Educar no es solo dar clases, es sembrar conciencia y motivar a saber más para ayudar mejor.

✨Aprendiendo a cuidar nuestros cerebros y los de nuestros niños, desde hoy.

Lo que tus hijos hacen hoy, construye su cerebro de mañana!

La última foto: nuestra primer view 🫶🏻

uabc

21/03/2026

Cuidando el cerebro desde la comunidad.

Conmemorando la semana del cerebro, mis alumnos colocaron estos cartelones en el Hospital General de Tijuana, con mensajes simples pero poderosos para cuidar el cerebro de nuestros niños.

🧠Durante el sueño nocturno el cerebro se organiza, aprende y se repara.
😵Niño que no duerme, cerebro que no aprende.

Durante consulta vemos cuantos trastornos de sueño hay en los niños... ¡Cuida sus horas de sueño!

SemanaDelCerebro

16/03/2026

05/03/2026

Gracias Camelice: Especialistas en Epilepsia son parte fundamental de los buenos ejemplos que he tenido en el camino de este aprendizaje que no termina. 🙏🙏🙏

28/02/2026

🙏🙏🙏

LOS HIJOS VARONES Y LA FIGURA MATERNA

Para los hijos varones la figura materna es algo muy importante. El vínculo que se da entre madre e hijo es uno de los más preciados y especiales que una mujer pueda disfrutar. Cuando los hijos crecen y comienzan a poner su atención en "otras chicas" la mamá puede comenzar a experimentar algo parecido a los celos y se vuelve dominante posesiva. Entonces aparece la idea de "no hay una mujer perfecta para mi hijo".
Si no quieres llegar a convertirte en la horrible suegra de los chistes, hay que ir un paso adelante pues finalmente un día llegará otra mujer a quien él amará con todo su corazón. Para no perder la relación con tu hijo una vez que se case, sino mejorarla y crear una buena relación con tu futura nuera, es necesario que tu hijo sepa de tu boca estas cosas:
Tú amas a tu hijo tal y como es, por lo tanto, vas a amar todo aquello que él ame y eso implica estar decidida a amar a la mujer que él elija para ser su esposa, además de verla como tu hija amada, la cuidarás y protegerás como tal.
Tú siempre serás su mamá y muchas veces serás lo más parecido a su mejor amigo. Esto es, que puede confiar en ti, que lo escucharás pero siempre pensarás primero en el bienestar de tu nuera y tus nietos antes que el bienestar de tu propio hijo; que lo amas muchísimo, pero que una vez que sea un hombre casado, su lugar será su casa, no la tuya.
Que la mujer más importante en su vida es su esposa y no su mamá. Sus visitas y sus llamadas te hacen y te harán muy feliz, pero que amarás mucho más las visitas con los nietos y la familia completa a casa.
Voy a respetar tu espacio, tu independencia y a tu familia.
En mi casa no puedes hablar mal de tu esposa o tus hijos; no voy a opinar ni a favor ni en contra; no me voy a poner de tu lado ni voy a interferir en sus asuntos; no me pidas que oculte cosas a tu esposa, que le mienta y pierda su confianza.
Hace algunos años un viejo amigo y su esposa nos contaban de las cosas que les habían ayudado a establecerse y fortalecer su matrimonio. Este buen hombre mencionó que cuando él le mostró orgulloso a su madre el anillo de compromiso que había comprado para su novia, la madre le dijo: "ella se merece algo mucho mejor que esto, tú puedes esforzarte un poco más por ella" así que el joven devolvió el anillo y trabajó aún más hasta obtener un anillo digno de su esposa. Cada vez que él le contaba su madre de alguna dificultad en el matrimonio o en la vida, su madre le decía lo mismo: "tú puedes esforzarte un poco más por ella" y así lo ha hecho todos los días desde entonces. Cuando esa buena mujer falleció, dejó en herencia su propio anillo de compromiso a su nuera junto con las palabras: "Gracias por haber hecho de mi hijo un hombre bueno y feliz".
La buena influencia de una madre en sus hijos varones ayudará a que no solo él, sino sus hijos y esposas sean felices, fortalecerá lazos y mantendrá generaciones unidas. Sé más inteligente y ve un paso adelante resguardando el amor.

28/02/2026

Un honor ser considerada para esta nominación. ✨

Es un recordatorio de que la vocación, la perseverancia y el compromiso de servir siempre valen todas las p***s.

Gracias a y a su presidenta por permitirme hoy ser parte de este bonito evento que me recordará mantener el compromiso con mis pacientes, a quienes les doy infinitas Gracias por su confianza 🙏🙏🙏

15/02/2026

Muchas gracias al Consejo Mexicano de Neurología por permitirme ser sinodal del examen práctico de los nuevos Neurólogos de México. 🌟

🙏Recordatorio amistoso: los médicos somos un equipo que ve por el bien del paciente.

01/02/2026

Para vivir una vida larga, feliz y con propósito, el libro Ikigai nos dice 10 leyes basadas en los principios de los habitantes de Okinawa, donde sus habitantes disfrutan de la mayor esperanza de vida del planeta.

🍃Me gustaron, porque buscar nuestro propósito también es cuidar nuestro cerebro:

1. Mantente siempre activo, nunca te retires: Quien abandona las cosas que ama pierde el sentido de su vida.
2. Tómatelo con calma: Entre más prisa, menos calidad de vida.
3. No comas hasta llenarte: Llénate solo hasta el 80% para preservar la salud por más tiempo.
4. Rodéate de buenos amigos: Son el mejor refugio para las preocupaciones. Ojo: “buenos”
5. Ponte en forma para tu próximo cumpleaños: El ejercicio segrega hormonas de la felicidad.
6. Sonríe: Una actitud afable relaja y hace amigos.
7. Reconecta con la naturaleza: Para cargar las pilas del alma.
8. Da las gracias: Agradece a diario a tus antepasados, amigos y a la naturaleza, a todo lo que ilumina tu día a día y que te hace sentir dichoso de estar vivo.
9. Vive el momento: Deja de lamentarte por el pasado y de temer al futuro; hoy es todo lo que tienes.
10. Sigue tu Ikigai: Busca la pasión y el talento único dentro de ti que da sentido a tus días. Si no lo has encontrado aún, como decía Victor Frankl, tu próxima misión será encontrarlo.

Autores: Francesc Miralles y Héctor García.

11/01/2026

¿Lo has visto sensible o te dice que no quiere volver a la escuela?
🎒Volver a la escuela después del periodo de descanso es una nueva adaptación neurológica.

Esto puede verse como:
* Llanto.
* Irritabilidad.
* Negativa a ir a la escuela.
* Dolor de estomago o alguna queja de salud.

🧠¿Que hacer?:
* Valida y nombra sus emociones. Para nosotros puede ser poca cosa, pero para ellos es todo.
* Adviértele que ya reinicia la rutina. Lo predecible es mejor tolerado.
* Pide metas pequeñas y en ascenso. Lo que buscamos es que se sienta bien con sus logros para que siga esforzándose!
* Tu esfuerzo es darle: Presencia y paciencia.