Dr Noel Santos Fernández

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Dr Noel Santos Fernández

* Master Medicina Regenerativa | *Terapia Celular y Bienestar | * Ciencia 🧬 aplicada a tu salud y belleza*. .tj 📲 🇲🇽 6642901000

31/05/2025

Una experiencia que nos transforma.
Estuvimos presentes en la Conferencia Médicos al Frente impartida por Dr Mau, un espacio donde se alzó la voz médica frente al ruido de la desinformación.

La misión es clara:
📍 Recuperar el liderazgo del médico en temas de salud.
📍 Combatir la charlatanería con ciencia, ética y criterio clínico.
📍 Compartir conocimiento con respaldo, con evidencia, con verdad.

Porque cuando los médicos nos unimos, la conversación cambia.
Y cuando la ciencia lidera, los pacientes ganan.

Gracias a todos los colegas por sumar a esta causa que no es moda, es responsabilidad.

16/05/2025

Las CMM son células multipotentes capaces de diferenciarse en diversos tipos celulares como hueso, cartílago y músculo. Su principal función es reparar tejidos dañados y modular la respuesta inmunitaria, lo que las convierte en una herramienta valiosa en la medicina regenerativa .

🔬 ¿Cómo funcionan?

Estas células actúan mediante la secreción de factores bioactivos que promueven la regeneración tisular, reducen la inflamación y previenen la muerte celular. Además, pueden migrar hacia zonas lesionadas, facilitando la reparación del tejido afectado .

💡 Beneficios principales:
• Regeneración de tejidos: Capacidad para reparar huesos, cartílagos y músculos dañados.
• Efecto antiinflamatorio: Modulan la respuesta inmunitaria, reduciendo procesos inflamatorios crónicos.
• Aplicaciones clínicas: Tratamientos para enfermedades cardiovasculares, lesiones medulares y trastornos autoinmunes .

📚 Aval científico:

Estudios recientes publicados en revistas como ScienceDirect y Elsevier respaldan el uso de las CMM en terapias regenerativas, destacando su eficacia y seguridad en diversas aplicaciones clínicas .

15/05/2025

🌎 Microplásticos: El enemigo invisible que ingerimos sin darnos cuenta.

Los microplásticos están en todos lados, ¡incluso en lo que comemos y bebemos! 🚫 Aquí te muestro las formas más comunes donde los ingerimos:

1️⃣ Agua embotellada y del grifo: Las partículas de plástico se filtran desde el proceso de embotellado y las tuberías.
2️⃣ Pescados y mariscos: Acumulan microplásticos al estar expuestos al plástico en el océano.
3️⃣ Sal de mesa: Sorprendentemente, la sal marina contiene restos microscópicos de plástico.
4️⃣ Utensilios de cocina y recipientes plásticos: El calor y el desgaste liberan microplásticos en los alimentos.
5️⃣ Comida enlatada: Las latas tienen recubrimientos plásticos que contaminan los alimentos.

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🚫 Cómo evitar la ingesta de microplásticos:

🔹 Filtra el agua antes de consumirla.
🔹 Evita calentar alimentos en recipientes de plástico.
🔹 Opta por utensilios de vidrio, acero inoxidable o cerámica.
🔹 Reduce el consumo de mariscos y pescados de origen desconocido.
🔹 Elige sal de mina en lugar de sal marina.
🔹 Usa bolsas reutilizables y evita el plástico de un solo uso.

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Dato Curioso:

¡Ingerimos el equivalente a una tarjeta de crédito en plástico cada semana! 😱 Esto no solo suena alarmante, sino que significa que estamos acumulando derivados del petróleo en nuestro cuerpo.

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12/05/2025

🧠 Dopamina: El Neurotransmisor Clave para tu Motivación y Enfoque

¿Te sientes sin energía, desmotivado o con dificultad para concentrarte? Podrías estar experimentando una deficiencia de dopamina, el neurotransmisor esencial para la motivación, el placer y la atención. (my.clevelandclinic.org)

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🔬 ¿Cómo se Produce?
La dopamina se sintetiza a partir de fenilalanina, que se convierte en tirosina y luego en L-DOPA. Este proceso necesita:
• Hierro (nootropicsexpert.com)
• Vitaminas B6 y B9 (mountsinai.org)
• Magnesio, manganeso, cobre y zinc (pmc.ncbi.nlm.nih.gov)
• Vitamina C (pmc.ncbi.nlm.nih.gov)

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⚠️ Consecuencias de la Deficiencia
• Falta de motivación y energía
• Dificultad para concentrarse
• Estado de ánimo bajo
• Trastornos del sueño
• Disminución del deseo sexual
• Relación con depresión, Parkinson y TDAH

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✅ ¿Cómo Mantener Niveles Óptimos?
1️⃣ Alimentación Saludable: pollo, huevos, lácteos, legumbres y granos enteros. (medicalnewstoday.com)
2️⃣ Ejercicio Regular: caminar, nadar o andar en bicicleta. (medicalnewstoday.com)
3️⃣ Suplementación: con nutrientes clave.
4️⃣ Reducción de Grasas Saturadas: mejor señalización de dopamina. (baptisthealth.com)
5️⃣ Salud Intestinal: un buen microbioma ayuda a la producción. (baptisthealth.com)
6️⃣ Disminuir el Tiempo en Pantalla: evita sobreestimulación digital.
7️⃣ Evitar Estímulos Adictivos: como pornografía y música elevada por largos periodos.
8️⃣ Mindfulness y Meditación: aumenta la liberación de dopamina y reduce el estrés.

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09/05/2025

¡El Kit de Dr. Santos ya está aquí!
La figura oficial que representa la esencia de Dr. Noel Santos: regeneración, estética y un enfoque único en medicina avanzada. Cada detalle refleja la pasión por transformar vidas y recuperar la confianza. 🔬✨

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09/05/2025

**La felicidad también se construye desde adentro.**✨

El neurotransmisor de la felicidad, serotonina, no surge por arte de magia, necesita ayuda para producirse. Entre sus aliados se encuentran:
🔹 Vitamina B3: Presente en carnes magras, pescado y frutos secos.
🔹 SAM-E (S-adenosilmetionina): Encontrada en carne roja, pescado, mariscos y huevos.

Pero no es solo cuestión de alimentos. Existe una alta correlación entre nuestra salud intestinal, nuestra nutrición y cómo nos sentimos, un equilibrio hormonal adecuado y una producción óptima de neurotransmisores como la serotonina son clave para nuestro bienestar emocional.

No ignores los síntomas, dale a tu cuerpo lo que necesita para sentirse pleno y equilibrado. 🌟

05/05/2025

La grasa abdominal mata tu testosterona
Levanta pesas y dile adiós.

La grasa visceral no solo te cambia el cuerpo, también altera tus hormonas.
Contiene una enzima llamada aromatasa, que convierte tu testosterona en estrógenos.
Esto genera:
• Disminución de energía
• Baja libido
• Pérdida de masa muscular
• Aumento de grasa abdominal
• Desequilibrio hormonal total

¿La solución más efectiva y natural?
Entrenamiento de fuerza.
Levantar pesas reduce la grasa visceral y aumenta la producción natural de testosterona, mejorando tu salud física y mental.

Estudios que lo avalan:
1. Conversión de testosterona en estrógeno en grasa humana – PubMed
2. Grasa visceral y testosterona baja en hombres – PMC
3. Relación entre aromatasa, envejecimiento y adiposidad – PubMed

Haz algo al respecto. Tu testosterona lo vale.

03/05/2025

¿Por qué la carne sigue siendo clave para tu salud?
Porque no es solo proteína… es una farmacia completa diseñada por la evolución.

Contiene nutrientes esenciales que:
a) no existen en plantas,
b) están en formas inactivas en vegetales, o
c) se absorben pésimamente sin grasa animal.

Aquí algunos que SÍ o SÍ necesitas:
• Hierro hemo: el único hierro realmente absorbible.
• Vitamina B12: sin ella, olvídate de energía y memoria.
• Creatina: para fuerza, cerebro y envejecimiento saludable.
• Colina: vital para el hígado, sistema nervioso y embarazo.
• Carnosina: antioxidante único que previene el envejecimiento celular.
• Taurina: regula el sistema cardiovascular y la función mitocondrial.
• Anserina: mejora la función cognitiva y la capacidad antioxidante.
• Coenzima Q10 (ubiquinona): esencial para el corazón y la energía celular.
• CLA (ácido linoleico conjugado): anticancerígeno y regulador metabólico natural.
• Vitamina K2 (menaquinona): dirige el calcio a los huesos y lo saca de las arterias.

Tofu, lentejas y vegetales son buenos… pero la carne es insustituible.
Es lo que nos trajo hasta aquí como especie.
La evolución no se discute, se honra.

02/05/2025

Zinc: el micro-mineral con súperpoderes invisibles

¿No estás tomando zinc? Entonces tus defensas y tu equilibrio hormonal podrían estar trabajando a medio gas.

Porque sí: sin zinc, tu sistema inmunológico pierde fuerza… y tu testosterona también.

🧬 ¿Qué hace el zinc?
Es como un ingeniero de élite dentro de tu cuerpo:
• Refuerza el sistema inmune
• Optimiza la producción hormonal
• Acelera la cicatrización
• Mejora la fertilidad
• Y contribuye a una piel más sana y equilibrada

Pero ojo: el cuerpo no lo fabrica, así que hay que dárselo.

⚙️ Zinc + buena nutrición = cuerpo en modo defensa activa
Ya sea a través de suplementos o alimentos ricos en zinc, es clave para mantener tu salud en alto nivel.

¿Por qué es tan importante?
✅ Potencia tu sistema inmune
✅ Favorece niveles hormonales saludables
✅ Acelera la reparación de tejidos
✅ Contribuye a una piel más limpia y resistente

Si estás buscando fortalecer tu cuerpo desde adentro, el zinc es ese aliado discreto… pero imprescindible.

Dirección

Blvd Agua Caliente 226
Tijuana
22014

Teléfono

+6642866427

Página web

https://imagenartclinic.com/

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Categoría

Medicina y salud