Obediacare

26/01/2026

La dislipidemia aterogénica es una consecuencia directa de la resistencia a la insulina no tratada.
No solo afecta la glucosa: altera los lípidos, elevando triglicéridos, disminuyendo el colesterol HDL y aumentando partículas de LDL más aterogénicas, lo que incrementa de forma silenciosa el riesgo cardiovascular.

En este video explicamos cómo la resistencia a la insulina impacta el metabolismo de las grasas y cómo un manejo integral —alimentación, ejercicio y tratamientos médicos como los agonistas GLP-1— puede mejorar tanto el control metabólico como la salud del corazón.
La obesidad y la diabetes no son solo un problema de azúcar, son una enfermedad cardiometabólica.

24/01/2026

Bendito sea el árbol que dio la madera del colchón donde concibieron al crack que inventó la calculadora 😂📱

21/01/2026

La pirámide nutricional cambió… y no es una moda.
Las nuevas guías 2025–2030 priorizan proteína de alta calidad, grasas saludables y comida real, dejando atrás el exceso de carbohidratos y ultraprocesados. 🥩🥑🥦

Este enfoque busca mejorar control glucémico, saciedad, masa muscular y reducir el riesgo de obesidad, diabetes tipo 2 y enfermedades metabólicas.
No se trata de comer menos, sino de comer mejor.

🧠 La comida real es medicina.

18/01/2026

🩺 Noticia médica importante
Mounjaro (tirzepatida) ha sido aprobado para su uso en niños y adolescentes con diabetes mellitus tipo 2, abriendo una nueva etapa en el tratamiento temprano de la obesidad y la enfermedad metabólica.

📊 ¿Por qué es relevante?
✔ Mejor control de la glucosa
✔ Reducción del apetito
✔ Impacto positivo en el peso corporal
✔ Tratamiento más integral del metabolismo desde edades tempranas

La diabetes y la obesidad pediátrica sí tienen tratamiento médico, y actuar a tiempo puede cambiar el pronóstico a largo plazo.

👉 Siempre bajo supervisión médica especializada.

17/01/2026

🧬 La obesidad y la diabetes ya no se tratan solo “comiendo menos”.
Hoy entendemos el metabolismo a otro nivel.

De los GLP-1 como Wegovy, a los duales (GLP-1 + GIP) como Mounjaro, y ahora a una nueva generación: el triple agonista (GLP-1, GIP y glucagón).

📊 ¿Qué cambia?
✔ Mejor control del apetito
✔ Mejor control de la glucosa
✔ Mayor impacto sobre la resistencia a la insulina
✔ Pérdidas de peso más intensas y sostenidas

La obesidad es una enfermedad metabólica, y hoy existen herramientas médicas más avanzadas para tratarla de forma integral.

👉 La medicina evoluciona. El tratamiento también.

14/01/2026

Las nuevas guías ADA 2026 son claras:
la obesidad debe tratarse de forma integral, basada en evidencia y de manera individualizada. Los medicamentos no son trampa, son una herramienta médica cuando están bien indicados.

En Obediacare tratamos personas, no solo kilos.

13/01/2026

🧠💙 13 de enero | Día Mundial de la Lucha contra la Depresión
No siempre es fácil… y no siempre se ve.
Cuando la mente pesa, el movimiento ayuda: mejora el estado de ánimo, regula hormonas y también impacta positivamente en obesidad y diabetes.

Cuidar la salud mental es parte fundamental del tratamiento médico integral.
No estás solo/a. Pedir ayuda también es salud.

👉 Muévete, cuida tu mente y busca acompañamiento profesional.

13/01/2026

¿Sabías que iniciar tu tratamiento en enero puede ayudarte a bajar hasta 30% más de peso? 📉
Un estudio científico mostró que quienes comienzan un programa de control de peso en enero logran mejores resultados que quienes lo hacen en otros meses del año.

En obesidad y diabetes, el momento sí importa: mejor adherencia, más constancia y mejores cambios metabólicos desde el inicio.
Enero no es solo motivación… es estrategia médica.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37157117/

12/01/2026

07/01/2026

✨ Sentirte bien todos los días no es suerte. Es hábito.

Dormir mejor, comer con intención, moverte un poco y cuidar tu mente puede cambiar tu energía, tu salud metabólica, el control del peso y la glucosa, más de lo que imaginas.

No se trata de hacerlo perfecto, sino de hacerlo todos los días.
Pequeños hábitos = grandes resultados en obesidad, diabetes y bienestar general.

05/01/2026

🤠 Metaformino ya aprendió la lección…
Y hoy te recomienda empezar YA tus propósitos de Año Nuevo 💪

Si buscas bajar de peso, mejorar tu salud metabólica, controlar obesidad y diabetes, hazlo con acompañamiento médico real.
📩 Envía mensaje y comienza tu cambio de la mano del Dr. Iván.

✨ Tu salud no espera. Tú tampoco.

03/01/2026

Cuando Metaformino metió la pata en diciembre… pero ahora busca redención 🤠💊
Porque no se trata de ser perfecto, sino de entender el tratamiento, corregir hábitos y avanzar.

El medicamento ayuda, pero el cambio real sucede cuando hay educación, constancia y acompañamiento médico.