Monet: The Recovery & Fitness House

Monet: The Recovery & Fitness House Fusionamos medicina deportiva, fisioterapia, nutrición y acondicionamiento físico en un mismo lugar.

Trabajaremos de la mano para optimizar tu bienestar físico y demostrarte que tú también .

Dale independencia de movimiento a tus articulaciones 🤸🏼‍♂️ ✨Acércate a nosotros al primer síntoma de molestia y mantent...
16/09/2025

Dale independencia de movimiento a tus articulaciones 🤸🏼‍♂️ ✨

Acércate a nosotros al primer síntoma de molestia y mantente en acción 🙌🏼

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15/09/2025

Derribando mitos, construyendo salud 🙌🏼✨

Lo que necesitas es atención profesional, no consejos de pasillo.

Visítanos y déjanos cuidar de ti 😊

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Los suplementos no hacen magia, pero sí pueden ser un gran apoyo cuando tu alimentación y entrenamiento ya están en orde...
11/09/2025

Los suplementos no hacen magia, pero sí pueden ser un gran apoyo cuando tu alimentación y entrenamiento ya están en orden 💊💪🏼

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Este post es solo para recordarte que , 🍊✨
09/09/2025

Este post es solo para recordarte que , 🍊✨

06/09/2025

Fortalece y brinda movilidad a tus hombros con estos ejercicios 💪🏼

Cuida tus articulaciones y mejora tu rendimiento 🏋🏻‍♂️✨

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Tu bienestar depende de cuidar 3 pilares fundamentales:Alimentación 🥗Ejercicio 🏋🏻‍♂️ Sueño 😴Da el primer paso hacia tu m...
03/09/2025

Tu bienestar depende de cuidar 3 pilares fundamentales:

Alimentación 🥗
Ejercicio 🏋🏻‍♂️
Sueño 😴

Da el primer paso hacia tu mejor versión.

Visita a .vam y construye ese equilibrio que tu cuerpo necesita.

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¡Nuevo mes, nuevas metas! 💪🏼💥Es el momento perfecto para entrenar con la mejor actitud y darle un giro a tu energía 🔋⚡️A...
02/09/2025

¡Nuevo mes, nuevas metas! 💪🏼💥

Es el momento perfecto para entrenar con la mejor actitud y darle un giro a tu energía 🔋⚡️

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29/08/2025

La cafeína puede darte ese “extra” de energía antes de entrenar, pero ojo: no todos la toleramos igual ☕🔋⚡️

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Nos encantan los sábados de sesiones grupales, y la dinámica junto a .mx fue la prueba de que estar en movimiento y disf...
26/08/2025

Nos encantan los sábados de sesiones grupales, y la dinámica junto a .mx fue la prueba de que estar en movimiento y disfrutar van de la mano en esta increíble comunidad 🏃🏻‍♀️🏋🏻‍♂️🤸🏻‍♀️✨

¿Te unes a la próxima? 🤔

Sé parte del movimiento.

El progreso, ¡NO DEBE QUEDARSE A MEDIAS! 📣Concluir tu tratamiento de fisio es la clave para volver a sentirte bien 🙌🏼Haz...
22/08/2025

El progreso, ¡NO DEBE QUEDARSE A MEDIAS! 📣

Concluir tu tratamiento de fisio es la clave para volver a sentirte bien 🙌🏼

Haz tu cita y continúa tu camino hacia una recuperación completa 🤸🏻‍♀️✨

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¿Ejercicio en ayunas sí o no? ✅❌🤔Puede ayudar a mejorar la quema de grasa en algunas personas, pero también puede causar...
20/08/2025

¿Ejercicio en ayunas sí o no? ✅❌🤔

Puede ayudar a mejorar la quema de grasa en algunas personas, pero también puede causar mareos, fatiga o bajo rendimiento si no se hace de manera adecuada.

La clave está en conocer tu cuerpo y tus objetivos. 
¿Quieres saber qué es lo mejor para ti?

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