Psicóloga Andrea Olvera

08/05/2025

🌸 Embellece tu interior este día de las madres 💕
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08/05/2025

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05/05/2025

🛑 Te desesperas porque las cosas no funcionan como tú quisieras, estás cansada/o de tratar de controlar todo y no ves los resultados que esperas? 💥 Te gustaría APRENDER A DESAPEGARTE sanamente? 🤔 Te espero en esta clase sin costo ⭐️

29/04/2025

🛑 Como la mayor parte de las características de la personalidad, el perfeccionismo tiene su raíz en la familia, y en especial, en los primeros años de vida.
Es fundamental que todo ser humano pueda desarrollar una imagen propia sana y un sentido positivo de su personalidad.
La persona perfeccionista actúa impulsada por la motivación negativa interna de tratar de evitar la desaprobación, el rechazo y la crítica que recibió de sus cuidadores.
El perfeccionista es obsesivo, da vueltas al mismo error y vive rumiando el mismo pensamiento de equivocación todo el tiempo.
No acepta el cambio y pierde de vista que cada cambio trae un nuevo entrenamiento; de ahí viene la INSATISFACCIÓN. 🛑

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11/04/2025

Te invito a que visites mi canal ⭐️
Encontrarás herramientas para mejorar tu SALUD EMOCIONAL ❤️‍🩹
Temas como CODEPENDENCIA, DEPENDENCIA EMOCIONAL, CONTROL DE EMOCIONES y mucho más… estoy segura que será de gran utilidad. 🦋

31/03/2025

Conoce un poco más acerca de LA DISFUNCIONALIDAD EN LA FAMILIA, qué papel desempeñaste o estás desempeñando dentro de tu hogar. Estoy segura que esta clase te ayudará. 🦋.

31/03/2025

Conoce un poco más acerca de la DISFUNCIONALIDAD EN LA FAMILIA, qué papel desempeñaste o estás desempeñando como hijo dentro de tu hogar. 🦋
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21/03/2025

⚠️🌸Cuerpo de mujer, mente de niña 🌸⚠️

En esta entrevista en Canal 12, en el programa ¡Qué Buen Día! hablamos de un tema muy interesante: "Cuerpo de mujer, mente de niña".

Nadie puede madurar antes de tiempo.
Todo ser humano debe pasar por las distintas etapas de desarrollo: lactancia, infancia, adolescencia, juventud, adultez y vejez.
Cada etapa se desarrolla a partir de la anterior sin reemplazarla.
Nadie puede alcanzar la madurez si no cumplimos las funciones de las etapas anteriores de la manera correcta, con las necesidades básicas suplidas, en la tan importante etapa de formación.

🤔¿Tu edad cronológica no coincide con tu edad emocional?
👩 ➡️ 👧
Déjame saber en los comentarios.

25/02/2025

♥️Que viva el amor♥️
Una vez más agradezco a Dios por la invitación al programa QUE BUEN DÍA Canal 12, hoy con el tema: LOS CELOS EN EL AMOR.
Hasta qué punto son buenos? 🤔
En qué momento se vuelven dañinos dentro de una relación? 😳
Necesitamos desarrollar un apego saludable desde que nacemos, sentirnos cobijados con un sentido de pertenencia, que somos merecedores de amor, dignos de respeto, si no es así, busca ayuda profesional. 🦋

30/01/2025

✨Qué gustazo volver a compartir en el programa QUE BUEN DIA de Canal 12 al lado de Blas 😎 con un tema súper importante como lo es LA DESINTOXICACIÓN MENTAL 🧠 y es que debido a la sobre saturación de información, nuestra mente se convierte en un torbellino de pensamientos 🥴 Si constantemente experimentas estrés, ansiedad, insomnio y no logras concentrarte de manera óptima 🤔 Si te preocupas en exceso por eventos del pasado, presente o futuro 🙁 Si pasas horas y horas pensando en un problema específico y sin encontrar una solución 😧 Si constantemente tienes conflictos en tus relaciones interpersonales, no logras ser productivo en tu trabajo y no alcanzas a disfrutar tu día a día 😳 es tiempo de un DETOX MENTAL ⏰🧠✨