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Dra. Gabriela Reynoso Soo

Casa
Mexico
Tijuana
Dra. Gabriela Reynoso Soo

UdeM, UACH, UdeG

23/03/2026

Embarazo y nutrición.🤰🥬🍓

🫗Agua: no te olvides de beber agua tanto durante las comidas como entre ellas.
Estudios han demostrado que, si la futura madre lleva una dieta saludable, puede contribuir, entre muchas otras ventajas, a la prevención de la obesidad infantil, es decir que tu alimentación durante el embarazo (y durante los primeros años de vida del pequeño) también influirá en la salud a medio-largo plazo de tu hijo.

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21/03/2026

🩵💛21 de Marzo - Día mundial del síndrome de down.💛🩵

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17/03/2026

Prevención del cáncer cérvico uterino.😮

Medidas Clave de Prevención:
❤️‍🩹Vacunación contra el VPH: La vacuna es altamente efectiva para proteger contra los tipos de VPH que causan la mayoría de estos cánceres. Se recomienda para niños y niñas de 9 a 14 años, siendo posible hasta los 45 años.
❤️‍🩹Citología cervical (Papanicolaou): Se recomienda a partir de los 25 años cada 3 años. Prueba de detección del VPH: Se recomienda en mujeres de 30 a 64 años.
❤️‍🩹Prácticas sexuales seguras: El uso constante de pr*********os reduce el riesgo de transmisión del VPH, aunque no lo elimina por completo. Limitar el número de parejas sexuales también ayuda a reducir el riesgo.

😮No fumar: El tabaquismo aumenta el riesgo de desarrollar este cáncer.
😮Alimentación saludable: Consumir frutas, verduras y cereales integrales ayuda a fortalecer la respuesta inmunitaria.

😮Es importante destacar que la vacunación no reemplaza la necesidad de realizarse las pruebas de detección periódicas, ya que la vacuna no protege contra todos los tipos de VPH que pueden causar cáncer.

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11/03/2026

Estudios estructurales en el embarazo.🤰

🩷El ultrasonido estructural en el embarazo es una ecografía especializada que analiza la anatomía completa del bebé para detectar posibles malformaciones congénitas.

✨Generalmente se realiza en el segundo trimestre de gestación y es fundamental para garantizar el desarrollo adecuado del feto.

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08/03/2026

✨8 de Marzo - Hoy celebramos la fuerza, la valentía y la grandeza de todas las mujeres.✨

💜¡Gracias por iluminar el mundo con nuestra presencia!💜

06/03/2026

Suplementos y embarazo🤰

Actualmente se aconseja complementar la dieta con ácido fólico durante el embarazo. El déficit de estos nutrientes influye en el desarrollo del sistema nervioso del bebé.💊

✨El ácido fólico es especialmente importante para el correcto desarrollo del niño, crítico durante las primeras semanas de gestación. Por ello, se recomienda empezar la suplementación de 1 a 3 meses antes de empezar a planear el embarazo.

Tu médico te recomendará cuál será el mejor suplemento para ti, así como también un plan ideal durante la gestación.✨

Hay que recalcar que hay distintos tipos de ácido fólico, el ideal será recomendado por tu doctor de seguimiento.🤰

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04/03/2026

4 de Marzo - Día Mundial contra la obesidad🍓
Busca sensibilizar sobre esta enfermedad, principal causa de discapacidad mundial, y fomentar la búsqueda de ayuda profesional.🥬🍉

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03/03/2026

🧡 3 de Marzo - Día mundial de las malformaciones congénitas.🧡

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28/02/2026

🔸El principal síntoma de la endometriosis es un dolor en la pelvis. 🔸

➡️Suele estar ligado a los períodos menstruales.
🔸Aunque muchas personas sufren cólicos durante sus períodos, quienes viven con endometriosis suelen describir un dolor menstrual que es mucho peor de lo habitual. Es posible que el dolor empeore con el tiempo.

➡️Los síntomas comunes de la endometriosis incluyen los siguientes:
➡️Períodos menstruales que provocan mucho dolor. El dolor pélvico y los cólicos pueden aparecer antes del período menstrual y durar varios días. También puedes tener dolor en la región lumbar y en el estómago. Otro término que designa los períodos menstruales que provocan mucho dolor es "dismenorrea".

➡️Dolor durante las relaciones sexu*les, el dolor durante las relaciones sexu*les o después de estas es común con la endometriosis.
➡️Dolor al defecar o al orinar, es más probable que tengas estos síntomas antes o durante un período menstrual.

🔸Sangrado excesivo: En ocasiones, puede que tengas una menstruación abundante o sangrado entre dos períodos.

🔸Infertilidad: En algunas personas, la endometriosis se descubre a través de estudios para tratar la infertilidad.

🔸Otros síntomas: Puede que tengas fatiga, diarrea, estreñimiento, hinchazón o náuseas. Estos síntomas son más frecuentes antes o durante los períodos menstruales.

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26/02/2026

✨La planificación familiar es el derecho de las personas a decidir libre y responsablemente el número de hijos que tendrán y en qué momento, el acceso a información y a los servicios necesarios para tomar estas decisiones.

⭐La planificación familiar es importante porque:

☑️Permite tener una vida sexual y reproductiva saludable.
☑️Reduce la mortalidad materna e infantil.
☑️Disminuye la incidencia de abortos.
☑️Es importante consultar con un médico especialista para utilizar el método anticonceptivo más adecuado para cada persona.

⭐Los métodos anticonceptivos son una parte fundamental de la planificación familiar. Entre ellos se encuentran las píldoras anticonceptivas, las inyecciones hormonales y el pr********vo.

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19/02/2026

Menopausia🌸

Es una etapa natural en la vida de la mujer que marca el final de la menstruación y de la etapa fértil.

⭐Nada mejor que la información.
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