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Dra. Diana Meraz

Casa
Mexico
Tijuana
Dra. Diana Meraz

Con gusto te oriento para mejorar tus hábitos. Me gusta contribuir a mejorar la salud de mis pacientes. Dra. Diana Meraz Estrella.

Me gusta contribuir a mejorar la salud de mis pacientes de manera integral.

19/07/2025

¡Feliz de haber participado en el Congreso Internacional de Cirugía para la Obesidad y Enfermedades Metabólicas en Tijuana!
Un evento lleno de aprendizaje, colegas increíbles y muchas ganas de seguir creciendo por mis pacientes 💙💪

15/07/2025

🍽️ Comer también es un acto de cuidado.
Mejorar tu relación con la comida es posible, sin culpa y sin extremos.

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09/07/2025

Tu primera cita incluye:

✅ Evaluación médica completa
✅ Revisión de tus hábitos y objetivos
✅ Plan de salud y nutrición personalizado
✅ Seguimiento y acompañamiento constante

¡Haz de tu salud una prioridad!
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03/07/2025

¡Reto #15 Días Con la Dra. Meraz!

¿Te sumas a crear hábitos que mejoren tu salud?
No necesitas hacerlo perfecto, solo constante.

✨ Te compartimos algunos de los hábitos que te ayudarán a llevarlo a cabo:
✔ Comer sin culpa pero con conciencia
✔ Hidratarte mejor
✔ Mover tu cuerpo (aunque solo sean 10 min)
✔ Dormir mejor

Comparte esos pequeños cambios en esta publicación y motiva a los demás.
¡Hazlo por ti y tu salud! 💚

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28/06/2025

La inflamación crónica puede afectar tu salud general.

Incluye alimentos como:
✅ Cúrcuma
✅ Frutos rojos
✅ Vegetales verdes
✅ Omega 3

¡Tu cuerpo te lo agradecerá!

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25/06/2025

Hay muchas opciones allá afuera, pero no todas te entienden y te acompañan como mereces.

Aquí, tu salud es un proceso compartido.

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19/06/2025

No esperes a que algo falle para cuidar de tu salud.
Una consulta preventiva puede ayudarte a:

✅ Detectar a tiempo cualquier desequilibrio
✅ Prevenir enfermedades crónicas
✅ Mejorar tu calidad de vida

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31/05/2025

Para lograr una vida plena, es esencial encontrar balance en todos los aspectos. Te ofrezco planes personalizados que incluyen nutrición, bienestar emocional y prevención, para que puedas alcanzar una salud integral.

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28/05/2025

Desde la nutrición hasta el control de enfermedades crónicas, estoy aquí para ayudarte a lograr tu mejor versión.

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26/05/2025

Al igual que un hogar necesita una base sólida, tu cuerpo requiere una nutrición adecuada para funcionar de la mejor manera. Con un plan personalizado, te ayudo a construir esa base para que puedas disfrutar de una vida más saludable y plena.

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23/05/2025

Tu salud es única y, por eso, tu plan también debe serlo. Ofrezco un enfoque integral y personalizado para ayudarte a alcanzar tus objetivos de bienestar, ya sea para perder peso, controlar enfermedades crónicas o mejorar tu calidad de vida.

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21/05/2025

Como paciente, entendí lo importante que es priorizar mi salud.

Te ofrezco atención personalizada para ayudarte a alcanzar tu bienestar integral. Mi consulta está disponible tanto en el Hospital Florence en Tijuana como de forma online, para que accedas a los servicios de la forma más conveniente para ti.

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Dirección

Avenida Gral Ferreira # 2224 Col. Cacho
Tijuana
22040

Horario de Apertura

Lunes	8am - 8pm
Martes	8am - 8pm
Miércoles	8am - 8pm
Jueves	8am - 8pm
Viernes	8am - 8pm
Sábado	8am - 2pm

Página web

https://www.dradianameraz.com/

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