Dra. Lucero Soto Lucero - Maestra en Ciencias de la Salud y Nutrición

11/02/2023

¡Cuidado con la ingesta de TORONJA! La toronja o su jugo, interacciona con más de 43 medicamentos, aumentando o disminuyendo los efectos de éstos últimos.

19/01/2023

Generally, higher intake of fresh foods, fish, and whole grains, and lower intake of red and processed meats, lead to fewer complications.

22/08/2022

Un gusto presumir a mi paciente que logró su meta sólo con hacer cambios sanos a su estilo de vida. Ella misma me proporcionó las fotos de ANTES y DESPUÉS.

24/12/2021

¿Con qué vino acompañamos nustra cena? ¡Feliz Navidad y un año 2022 lleno de bendiciones!

22/05/2021

06/03/2021

Ensalada de pollo con aguacate cetogénica.

Ingredientes

150 g Pechuga de pollo cocida o asada
1 Aguacate pequeño
3 Aceitunas verdes
1 Huevo cocido
10 ml Aceite de oliva virgen extra
Sal al gusto

Procedimiento.
Se corta la pechuga cocida o asada en tiras pequeñas, se le agrega el aguacate cortado en cubos, el huevo cocido picado, las aceitunas rebanadas, la sal y el aceite. Se mezcla todo con cuidado y se sirve como plato principal.

06/12/2020

El lunes 7 de diciembre inicia de nuevo semáforo rojo.

18/10/2020

Sobre la vacuna de la influenza.

30/09/2020

Cáncer y obesidad.

04/09/2020

https://www.facebook.com/colegiodemedicasbc/videos/1671503239698070/

29/07/2020

Sassi F. Obesity and the Econo Mics of Prevention : Fit Not Fat-Mexico key facts.

08/07/2020

https://www.intramed.net/contenidover.asp?contenidoid=96384&fuente=inews&uid=692628&utm_source=inews&utm_medium=inews&utm_campaign=inews

Los pacientes severos con COVID-19 tienen un IMC más alto que los no severos

05/06/2020

https://www.facebook.com/colegiodemedicasbc/videos/687525095141741/

08/05/2020

Como hubo problemas técnicos al estar presentando este video en vivo, se los presento de nuevo. Para cualquier pregunta o comentario estoy a sus órdenes por este mismo medio.

24/01/2020

El consumo de aceite de coco se vincula a un aumento del colesterol LDL (dañino o malo).

The high saturated fat content of coconut oil could be driving adverse cholesterol changes, authors of a new review of published studies suggest.