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Dra. Sandra Orendain Talavera

Casa
Mexico
Tijuana
Dra. Sandra Orendain Talavera

Especialista en Fertilidad y Reproducción Asistida

15/09/2025

Cada bebé que llega al mundo es una historia de amor, perseverancia y fe 🌟

Gracias a los avances de la ciencia y al acompañamiento médico especializado, muchos sueños de maternidad y paternidad hoy se hacen realidad 👶💕

Porque detrás de cada sonrisa hay un camino recorrido, lleno de esperanza 👩‍⚕️
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12/09/2025

La fertilidad está influenciada por múltiples factores, y conocerlos es clave para tomar decisiones a tiempo 🌸

Algunos de ellos son:
✨ La edad.
✨ El estilo de vida.
✨ Los malos hábitos.
✨ Enfermedades y trastornos hormonales.

Cada caso es único, pero entender qué puede impactar tu fertilidad te ayuda a buscar la mejor orientación y cuidado especializado 💕

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10/09/2025

Ser papá comienza mucho antes de cargar a tu bebé en brazos 💙

Empieza desde el instante en que lo sueñas, en que imaginas su llegada y te visualizas acompañándolo en cada etapa de su vida.

Si hoy estás en el camino de la paternidad y enfrentas retos de fertilidad, recuerda que existen alternativas y acompañamiento especializado para ayudarte a cumplir ese gran anhelo 🌟

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08/09/2025

¿Sabías que tu bienestar emocional puede influir directamente en tu fertilidad? 🤔

El estrés sostenido no solo afecta tu calidad de vida, también puede interferir con tus hormonas, alterar tu ciclo menstrual o disminuir la calidad del es***ma en los hombres.

La buena noticia es que sí puedes tomar acción ✨ Con prácticas simples como:
✔ Respiración consciente.
✔ Alimentación equilibrada.
✔ Ejercicio regular.
✔ Un sueño reparador.

Puedes reducir el impacto del estrés y favorecer tu salud reproductiva 🫀💕

Recuerda que cuidar tu mente es también cuidar tu fertilidad 🌱

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05/09/2025

Cada historia de maternidad es única y poderosa ✨ Al compartir tu experiencia, no solo inspiras, también brindas esperanza a quienes hoy sueñan con convertirse en mamás 💕

Recuerda que nunca estás sola en este camino: con el acompañamiento adecuado, los sueños pueden hacerse realidad 🤍

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29/08/2025

¿Quieres saber cuándo estás ovulando? ☝️🤓 Comprender tu ciclo es el primer paso para tomar el control de tu fertilidad 💗

Si tu ciclo es regular de 28 días, la ovulación suele ocurrir alrededor del día 14, contando desde el primer día de tu menstruación 📆

Ese es tu momento más fértil: cuando tu cuerpo se prepara para una posible concepción.

Pero, ¿cómo puedes saber con más precisión si estás ovulando? 🤔🔍 Aquí te comparto 4 métodos confiables para detectar tu ovulación:

✔️ Calendario menstrual.
✔️ Temperatura basal.
✔️ Pruebas de ovulación en o***a.
✔️ Cambios en el flujo vaginal.

En consulta, te ayudo a identificar cuál método se adapta mejor a ti, y a entender lo que tu cuerpo está diciendo en cada etapa del ciclo 👩🏻‍⚕️
Si estás buscando un embarazo y quieres llevar un seguimiento más personalizado, estoy aquí para acompañarte con ciencia, experiencia y empatía 🤍
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27/08/2025

Durante mucho tiempo, la fertilidad se trató como un tema privado, casi silencioso. Pero informarse, preguntar y decidir sobre el propio cuerpo también es parte del bienestar.
Hablar de fertilidad es:

✅ Cuidar tu salud ginecológica y reproductiva.
✅ Conocer tus alternativas si estás buscando un embarazo.
✅ Tomar decisiones informadas sobre tu futuro reproductivo.
✅ Romper estigmas y abrir conversaciones con empatía.

No todas las historias son iguales, y por eso es tan importante tener información clara, opciones reales y acompañamiento profesional ✨
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25/08/2025

Tras una pérdida gestacional, es normal sentir incertidumbre. Cada cuerpo y cada proceso emocional es diferente, por eso el enfoque debe ser personalizado. Lo más importante es no apresurarse 👩‍⚕️

Un seguimiento médico adecuado ayudará a determinar cuándo es el mejor momento para volver a intentarlo, de forma segura y con tranquilidad.

Sanar también es parte del camino hacia la maternidad 🫶

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22/08/2025

En reproducción asistida, cada paso requiere más que procedimientos médicos: Requiere paciencia, fuerza emocional y mucha perseverancia 👩‍⚕️

No estás sola. Tu historia es única y merece ser acompañada con empatía, claridad y cuidado profesional. Porque el deseo de ser mamá no desaparece con los obstáculos, se fortalece en cada intento. ✨

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20/08/2025

Un procedimiento que solo toma unos minutos y puede detectar a tiempo lesiones o riesgos de cáncer cervicouterino ✨

Hazlo parte de tu rutina de salud preventiva. Tu cuerpo te lo va a agradecer 🫂

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18/08/2025

Tomar la decisión de iniciar un tratamiento de fertilidad no es rendirse. Es un acto de valentía, de amor, y de confianza en que el sueño de ser madre o padre vale cada paso del camino 👶🤍

🔹 Problemas leves de fertilidad
🔹 Ciertos casos de infertilidad inexplicada
🔹 Mujeres solteras o parejas del mismo s**o

No estás eligiendo un plan alternativo. Estás tomando acción para cumplir tu plan de vida 😌🫀
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15/08/2025

La espera puede sentirse eterna, pero los tiempos para conocer los resultados dependen del tipo de tratamiento 🔬

Aunque el deseo de saber es inmediato, es importante respetar estos tiempos para obtener un resultado confiable ☝️💬

Evita hacer pruebas caseras antes de lo indicado, ya que podrían dar falsos negativos o positivos ⚠️
El acompañamiento médico durante este periodo es clave para tu tranquilidad y tu salud emocional 👩‍⚕️

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