Lunes 2pm - 8pm Martes 2pm - 8pm Miércoles 2pm - 8pm Jueves 2pm - 8pm Viernes 2pm - 8pm Sábado 9am - 2pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/2327251324217141/

Nutrióloga Gretchen Schilling / Nutriendo con Empatía

Casa
Mexico
Tijuana
Nutrióloga Gretchen Schilling / Nutriendo con Empatía

Nutriendo con empatía por Nutrióloga Gretchen Schilling tiene el concepto de comer saludable para

11/02/2026

Hola! Ayúdame compartiendo tu experiencia asistiendo conmigo.
Sin mentiras, contando cómo te sentiste en consulta y con tu tratamiento

Esto ayudará a personas a saber que en consulta NO JUZGO, ESCUCHO Y TOMO EN CUENTA TODO para hacer un plan alimenticio adaptado a ti 🥑🩷

03/02/2026

Para ser nutriólog@ NO es necesario ser delgado.

La nutrición no se trata de cuerpos perfectos.

En este perfil NO aprobamos los comentarios de: "el nutriólogo estaba más gordo que yo y por eso no le hice caso", pero bien que le hacen caso a la vecina con sus tés y pastillas...

El conocimiento lo tenemos en la cerebro, no en nuestro físico.

30/01/2026

Mi primer artículo publicado 😭😭😭😭
Años trabajando en él y por fin se ha publicado.

Siempre quise destacar y otortgar algo valioso a la ciencia y estoy segura que con esto podremos saber mucha más información acerca del significado, diagnóstico y tratamiento de la alcohorexia, un trastorno de la conducta alimentaria "relativamente nuevo".

Gracias a todas las personas que me apoyaron y me dieron las herramientas para poder lograrlo, porque sinceramente era algo totalmente para mí.

Pueden leerlo completo aquí:

https://doi.org/10.22201/fesi.20071523e.2026.1.892

04/12/2025

Porque sabemos que no comemos solo por la necesidad fisica, viene de la mano con nuestras emociones.

Encantada de aprender cada día más acerca de esta relación.

12/11/2025

✨ ¡Oferta de Fin de Año! ✨
Termina el año sintiéndote bien, cuidando tu cuerpo y tu bienestar desde un enfoque realista, empático y sostenible 🌿

Durante solo unos días (del 13 al 17 de noviembre), podrás adquirir 2 consultas por $1,500 MXN y comenzar un plan nutricional completamente personalizado para ti.

🌸 Incluye:
✔ Consulta de 55 min (presencial o en línea)
✔ Diagnóstico nutricional
✔ Toma de medidas y bioimpedancia
✔ Plan alimenticio personalizado
✔ Lista de súper y acceso a la app
✔ Acompañamiento continuo por WhatsApp
✔ Y, si es necesario, interpretación de estudios y guía de suplementación.

💚 Compra tu paquete y agenda tu cita para antes del 20 de diciembre.
Porque mereces cerrar el año cuidando de ti y empezar el siguiente con más energía, claridad y bienestar.

📞 Manda tu comprobante de pago al 664 842 2776

—

06/11/2025

Bendecidos 31 años 🩷🎂

03/10/2025

GRACIAS a todos los que me conocieron así y confiaron en mí.
Porque mi cuerpo NADA tiene que ver con mis conocimientos y las ganas de ayudarlos a cada uno de ustedes.

Una persona delgada no se vuelve experto en nutrición, ni una persona con obesidad quiere decir que no es un buen nutriólogo.

La nutrición va más allá de un físico esbelto, se trata de cómo nos sentimos, cómo pensamos, cómo socializamos, un cuerpo delgado puede ser solo eso... un cuerpo delgado...

Siempre les estaré agradecidas a todas esas personas que dejaron mi físico a un lado y creyeron en mí en mis inicios 🩷

Los quiero mucho!!

05/09/2025

¿Te genera desconfianza dar anticipo o decides no agendar si te lo piden?

Te entiendo, pero te explico por qué se hace.

Realmente soy muy corazón de pollo 🐤, por eso ya no se agenda cita sin anticipo (aún siendo alguien cercano), no es personal, es por seguridad de mi tiempo y tu tiempo.

Gracias a todos los que confían en mí y me dan la oportunidad de ayudarlos en este proceso.

31/05/2025

Por fin tenemos Título conmemorativo de la licenciatura en Nutrición🥑!
Sólo se tardó 8 años en llegar 🤭

2 meses antes había llegado el título y mención honorífica de la maestría en Psicología de la Salud, así que aproveché para tomar la foto con ambos.

Gracias a todos los que han confiado en mí para mejorar su salud 🥑🍏, créanme que lo hago con todo el amor y empatía hacia ustedes.

Visitar el lugar donde pasé tantos años me hizo recordar infinidad de cosas, pero más que nada la nostalgia de recordar cómo pasé todo mi embarazo subiendo y bajando escaleras, cómo mi mamá llevaba a mi hija varias veces al día para darle leche porque nada que quería biberón con leche extraída, y ayer que me acompañó ya con 10 años y casi de mi estatura fue algo tan mágico.
Por eso agradezco infinitamente a mis papás por todo el esfuerzo que pusieron en mi formación académica y personal, son los mejores padres del mundo 🩷.

Lic. En Nutrición✅️
Maestra en Psicología de la Salud✅️

Y los que me conocen saben que no dejaré de estudiar 😅🤭así que, ¿qué creen que seguirá después?

17/04/2025

TENEMOS BUENAS NOTICIAS PARA PACIENTES QUE DESEEN RETOMAR SUS CONSULTAS 🥑

Manda mensaje al Whatsapp 664 842 2776 (no acepta llamadas) para tu descuento en tu primera consulta de reingreso.

TE ESPERO DE VUELTA🩷.

15/02/2025

Valentine's day 🩷

Dirección

Tijuana
22010

Horario de Apertura

Lunes	2pm - 8pm
Martes	2pm - 8pm
Miércoles	2pm - 8pm
Jueves	2pm - 8pm
Viernes	2pm - 8pm
Sábado	9am - 2pm

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutrióloga Gretchen Schilling / Nutriendo con Empatía publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.