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Nutrióloga Gretchen Schilling / Nutriendo con Empatía

Casa
Mexico
Tijuana
Nutrióloga Gretchen Schilling / Nutriendo con Empatía

Nutriendo con empatía por Nutrióloga Gretchen Schilling tiene el concepto de comer saludable para

05/09/2025

¿Te genera desconfianza dar anticipo o decides no agendar si te lo piden?

Te entiendo, pero te explico por qué se hace.

Realmente soy muy corazón de pollo 🐤, por eso ya no se agenda cita sin anticipo (aún siendo alguien cercano), no es personal, es por seguridad de mi tiempo y tu tiempo.

Gracias a todos los que confían en mí y me dan la oportunidad de ayudarlos en este proceso.

31/05/2025

Por fin tenemos Título conmemorativo de la licenciatura en Nutrición🥑!
Sólo se tardó 8 años en llegar 🤭

2 meses antes había llegado el título y mención honorífica de la maestría en Psicología de la Salud, así que aproveché para tomar la foto con ambos.

Gracias a todos los que han confiado en mí para mejorar su salud 🥑🍏, créanme que lo hago con todo el amor y empatía hacia ustedes.

Visitar el lugar donde pasé tantos años me hizo recordar infinidad de cosas, pero más que nada la nostalgia de recordar cómo pasé todo mi embarazo subiendo y bajando escaleras, cómo mi mamá llevaba a mi hija varias veces al día para darle leche porque nada que quería biberón con leche extraída, y ayer que me acompañó ya con 10 años y casi de mi estatura fue algo tan mágico.
Por eso agradezco infinitamente a mis papás por todo el esfuerzo que pusieron en mi formación académica y personal, son los mejores padres del mundo 🩷.

Lic. En Nutrición✅️
Maestra en Psicología de la Salud✅️

Y los que me conocen saben que no dejaré de estudiar 😅🤭así que, ¿qué creen que seguirá después?

17/04/2025

TENEMOS BUENAS NOTICIAS PARA PACIENTES QUE DESEEN RETOMAR SUS CONSULTAS 🥑

Manda mensaje al Whatsapp 664 842 2776 (no acepta llamadas) para tu descuento en tu primera consulta de reingreso.

TE ESPERO DE VUELTA🩷.

15/02/2025

Valentine's day 🩷

30/01/2025

Ya tenemos nuevas ubicaciones 😭🩷

Después de tanto preguntarles, llegué a la decisión de quedarme en 2 ubicaciones para su comodidad, tomando en cuenta el tráfico de Tijuana 🚦.

A lo largo del día se estarán enviando los anuncios con las nuevas ubicaciones a cada uno de los pacientes agendados para el mes de febrero y marzo. Es muy importante elegir ubicación de su preferencia para poder acomodar la agenda ☺️🙏🏻.

Espero que este cambio sea favorable para todos ustedes. Muchas gracias por seguir eligiéndome para ayudarlos a lograr sus objetivos ✨

27/01/2025

Agenda tu cita, estoy segura que podré ayudarte en tu proceso ✨

📍Tijuana, B.C.
💻 México & Estados Unidos

18/12/2024

¿Quieres mantener tu peso o evitar subir tanto en estas fechas decembrinas?

Aquí te dejo algunos tips ❤️🎄

¿Qué otro tip pondrías para estas fechas?

10/12/2024

¿Quieres bajar de peso pero disfrutar de estas últimas semanas del año?
Agenda tu consulta para iniciar en enero y obtén un 50%! 😱

Manda mensaje privado o al WhatsApp 664 157 1390 para términos y condiciones de esta súper promoción ❤️.

09/12/2024

Después de 6 años en consulta, por primera vez me tomaré vacaciones en estas fechas decembrinas 🤭🎄.

Les dejo los dias disponibles para estos últimos dias del año!
Recuerden que ir a consulta no significa no poder disfrutar de las cenas navideñas, se trata de disfrutarlas aún más y sentirte bien ✨

Horarios:
Lunes a viernes de 10:00 am a 6:00 pm
Sábado de 9:00 am a 3:00 pm

03/12/2024

Quién soy?
Soy Gretchen Schilling y estoy feliz de acompañarte en tu cambio de hábitos.
Soy licenciada en nutrición clínica, tengo maestría en psicología de la salud, diplomados y cursos en nutrición clínica, suplementación y salud hormonal. La forma en la que trabajo es de una manera empática, siempre escuchándote y tratando de hacer de tu proceso lo más cómodo y personalizado posible, tomando en cuenta todo lo que implica tu día a día, tu estado emocional, tus posibilidades económicas, estado de salud, tus gustos, etc. En consulta trato de enfocarme en metas cortas y felicitar cada logro y avance, sin tomar únicamente en cuenta el número de kilos que marca la báscula.
En tu plan alimenticio seremos realistas, sin excluir alimentos del todo ni satanizando los carbohidratos, te enseñaré a comerlos de una manera balanceada para no afectar tu proceso.

Me encanta poder ver el proceso de cada uno de mis pacientes y el cambio de vida que dan al lograr sus objetivos 💕.

Déjame ayudarte en tu proceso, estoy segura que no te arrepentirás.

Agenda tu cita mandando un mensaje privado 📨 o al WhatsApp 6641571390. Consultas presenciales y online.

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22/10/2024

Mi chiquita cumplió 10 años y no puedo estar más agradecida con la vida ❤️.

Te amo!

08/10/2024

Boda Luis&Maru 💖

Dirección

Tijuana
22010

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Lunes	2pm - 8pm
Martes	2pm - 8pm
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