Grupo Libérate HSMA

15/10/2025

👇🏾

¿Que es la codependencia?🚩

Es una necesidad extrema de afecto y vinculación hacia otra persona, sintiendo que NO se puede ser feliz o funcionar adecuadamente sin ella."

La persona codependiente anula sus propias necesidades y bienestar para enfocarse de manera exagerada en controlar, rescatar o satisfacer las necesidades del otro , a menudo perdiendo su propia identidad.

Podemos ayudarte!
📱 Contáctanos. 664 495 4029

11/10/2025

✨👥❤️‍🩹✨

✨Día Internacional de la Salud Mental ✨

La salud mental no es un estado fijo, es un cuidado diario.

A veces las voces del interior susurran debilidades, dudas, miedos. Nos dicen que somos frágiles; pero esa fragilidad no nos debilita: nos humaniza.

❤️‍🩹Reconocer, pedir ayuda, y enfrentar, es un acto de valor y amor propio.

No estas sol@, existen grupos de ayuda,👥 en donde puedes encontrar personas con las mismas situaciones que tú, hacer puente de comprensión, tener una palabra, una experiencia similar.

Somos una agrupación de autoayuda basada en los principios de A.A., en donde nuestro único objetivo es ayudar a quien lo necesite.👥❤️‍🩹

Contáctanos.
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30/09/2025

Las familias de adicciones viven la enfermedad con más sufrimiento que el consumidor, en dónde al igual que ellos te llenas de culpa, frustración, codependiencia, depresión, miedo y sobretodo ira.

La enfermedad es tan sigilosa que va consumiendo a todos los miembros poco a poco, en dónde hay ocasiones que se va primero ese "co-adicto" por ya no aguantar, lo dejan solo y a su suerte para ya " descansar",para "saber dónde está"...

Pero... Cómo ayudamos a estás personas enfermas que han perdido el control de sus acciones¿?

Ayudemonos primero nosotros que somos fortaleza para darle la mano al enfermo y poder ayudarlo al salir de su dependencia a la sustancia.

Hay una forma diferente de vivir

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30/09/2025

La recuperación es un proceso, solo tienes que iniciar...
¡Existe una solución y te podemos ayudar!
Asiste a nuestras sesiones completamente gratuitas.

Escribenos vía Whats App o vía inbox
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05/09/2025

La *experiencia del Cuarto y Quinto Paso* es parte central del proceso de recuperación en programas de 12 pasos como *Alcohólicos Anónimos (AA)* Estos pasos forman parte de un camino espiritual para la recuperación de adicciones o comportamientos compulsivos.

*¿Qué es el Cuarto Paso?*

Este paso implica hacer un *inventario personal profundo*. El objetivo es identificar:

* Defectos de carácter
* Miedos
* Resentimientos
* Comportamientos dañinos (hacia uno mismo o hacia otros)
* Patrones de pensamiento destructivos

Atrévete a realizar tu cuarto paso.!

23/08/2025

Vive una experiencia espiritual este 12,13 y 14 de Septiembre

❤️‍🩹Sabemos lo que sufres y lo difícil que es vivir con un dolor en silencio.
📣HAY UNA SOLUCIÓN

No tengas miedo
Vamos a acompañarte de principio a fin.🙌🏻

Información 664 495 4029

21/08/2025

Vive una experiencia espiritual este 12,13 y 14 de Septiembre
❤️‍🩹Sabemos lo que sufres y lo difícil que es vivir con un dolor en silencio.
📣HAY UNA SOLUCIÓN
No tengas miedo
Vamos a acompañarte de principio a fin.🙌🏻
Información 664 495 4029