OM Shanti Yoga, Pilates & Spa

OM Shanti Yoga, Pilates & Spa Somos un estudio especializado en la enseñanza y práctica del Vinyasa Yoga, Pilates Mat, Masajes y Te
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🤗 Los invitamos este sábado 21 de junio a las 8:00 de la mañana a celebrar el Día Internacional del Yoga, aquí en tu cas...
19/06/2025

🤗 Los invitamos este sábado 21 de junio a las 8:00 de la mañana a celebrar el Día Internacional del Yoga, aquí en tu casa Om Shanti. ❤️‍🔥La clase será gratuita para tod@s. Invita a tus familiares, amigos y conocidos.

¡¡¡Vamos a hacer yoga juntos!!!

🕉️¡Los esperamos!🕉️

Namaste 🙏🏼

Clase Especial Kundalini Yoga  Fechas y temas:● Viernes 20 de junio (19 hrs. a 20:45 hrs.) – Activa la energía de purifi...
28/05/2025

Clase Especial Kundalini Yoga

Fechas y temas:
● Viernes 20 de junio (19 hrs. a 20:45 hrs.) – Activa la energía de purificación y desarrolla el calibre de un Maestro.

Descripción:
A través de esta clase especial, en el marco del solsticio de verano, sintonizarás con la energía de una mente clara, analítica, orientada a la acción y acorde a la llegada de este poderoso periodo estacional. Energía también vinculada a la expresividad, la extroversión y el entusiasmo. Una invitación a la atención plena a través de la conexión entre el cuerpo físico y el sutil que, desde la tradición Kundalini, es posible gracias a la ejecución de una serie ejercicios, posturas, respiraciones, mantras y mudras, en un viaje que también será sonoro en compañía del armonio.

¡Te esperamos!

SAT NAM.

Taller de Filosofía del Yoga y Chakras🧘‍♀️✨ Explora el camino del equilibrio interiorTe invitamos a vivir una experienci...
23/04/2025

Taller de Filosofía del Yoga y Chakras
🧘‍♀️✨ Explora el camino del equilibrio interior

Te invitamos a vivir una experiencia transformadora en nuestro Taller de Filosofía del Yoga y Chakras, una jornada de conexión profunda entre cuerpo, mente y espíritu. A través de enseñanzas filosóficas del yoga y el estudio de los 7 chakras principales, descubrirás cómo armonizar tu energía vital para alcanzar mayor bienestar y equilibrio.

📍 Lugar: Om Shanti Yoga Pilates y Spa
📅 Fecha: Viernes 23 de mayo
⏰ Horario: De 6:00 p.m. a 9:00 p.m.
💵 Precio: 800 pesos
👥 Dirigido a todos los niveles – no necesitas experiencia previa

Este taller será impartido por dos grandes guías:
🌟 Ketty Valecillos, quien llega desde España para compartir su sabiduría en filosofía del yoga y sanación energética
🌟 Yerson Borrero, maestro de Om Shanti Yoga, con amplia experiencia en prácticas integrales del yoga

Durante el taller:
- Exploraremos los fundamentos de la filosofía del yoga (Yoga Sutras, principios yóguicos y consciencia espiritual)
- Aprenderás el significado y función de cada uno de los chakras
- Vivirás prácticas integradoras para equilibrar tu energía y expandir tu consciencia

Una oportunidad única para reconectar contigo mismo desde una mirada profunda, amorosa y transformadora.
🌈 Abierto a todos los que deseen cultivar su crecimiento interior y despertar energético.

¡Reserva tu espacio con tiempo!
🕉️ Om Shanti

Clase Especial Kundalini  - Viernes 13/12 Fechas y temas:Viernes 15 diciembre (19 hrs. a 20:30 hrs)Desarrollando la intu...
04/12/2024

Clase Especial Kundalini - Viernes 13/12

Fechas y temas:

Viernes 15 diciembre (19 hrs. a 20:30 hrs)

Desarrollando la intuición

Descripción:

Durante esta clase especial y en el marco del cierre de año e inicio de uno nuevo, trabajarás una útil práctica de la tradición Kundalini para el desarrollo de la intuición, entendida esta como la percepción más fina y sutil que todos los seres humanos poseemos (en mayor o menor medida) sobre nuestra realidad, y que al desarrollarla te permitiría caminar de mejor manera estos tiempos de transición de la humanidad.
En esta sesión trabajarás con el cuerpo físico y sutil a través de ejercicios, posturas, técnicas de respiración, mudras y mantras buscando lograr esa atención activa y presente. El sonido del armonio en vivo acompañará esta clase especial. ¡Esperamos verte!

Costo 400 pesos

Sat Ñam

¡Bienvenidos a Om Shanti Yoga! 🌿Te invitamos a descubrir un espacio de paz y bienestar, donde ofrecemos **clases de Yoga...
27/11/2024

¡Bienvenidos a Om Shanti Yoga! 🌿

Te invitamos a descubrir un espacio de paz y bienestar, donde ofrecemos **clases de Yoga y Pilates** para todos los niveles. Ya seas principiante o avanzado, tenemos el programa ideal para ti, utilizando accesorios que te ayudarán a profundizar en tu práctica y mejorar tu bienestar físico y mental.

✨ **Clase especial de Kundalini Yoga**: Eleva tu energía y conecta con tu ser interior a través de esta poderosa práctica que despierta la conciencia y te llena de paz.

¡Únete a nuestra comunidad y transforma tu cuerpo y mente! Para más información sobre horarios y precios, contáctanos.

**Om Shanti Yoga** – Tu refugio de serenidad y equilibrio. 🌸

En el taller de filosofía del yoga, meditación y chakras, exploraremos los conceptos fundamentales de la filosofía del y...
01/07/2024

En el taller de filosofía del yoga, meditación y chakras, exploraremos los conceptos fundamentales de la filosofía del yoga y su aplicación en la práctica de la meditación y el trabajo con los chakras.

También profundizaremos en la meditación y sus diferentes técnicas, como la meditación de la respiración, la visualización y la meditación en silencio. Además, exploraremos los chakras como centros de energía y conciencia, y cómo podemos utilizar la meditación y la visualización para equilibrar y conectarlos.

Al final del taller, podrás tener una comprensión más profunda de la filosofía del yoga y herramientas prácticas para integrarla en tu vida diaria.

Costo

Promoción por pronto pago 1000 pesos hasta el 01/07/2024
Luego del 01/07 hasta la fecha del taller 1500 pesos

https://www.yogaalliance.org/YACEPPublicProfile?cepid=20584 #/section=3&fromdirectory=true&courseid=116882

¡Feliz Día Internacional del Yoga! Hoy celebramos una práctica milenaria que trasciende fronteras y conecta corazones. E...
21/06/2024

¡Feliz Día Internacional del Yoga! Hoy celebramos una práctica milenaria que trasciende fronteras y conecta corazones. El yoga no es solo una serie de posturas, sino un camino hacia la armonía entre el cuerpo, la mente y el espíritu.

En este día especial, recordamos que el yoga nos enseña a encontrar la paz en el caos, la fuerza en la calma y la unidad en la diversidad. Cada respiración consciente, cada estiramiento y cada momento de meditación nos acerca a nuestro ser más auténtico y a una vida plena de equilibrio y serenidad.

Permítete hoy, y cada día, sumergirte en la magia del yoga. Que tu práctica te inspire a vivir con más compasión, gratitud y amor. Y que, a través de tu propio bienestar, puedas irradiar positividad y esperanza a quienes te rodean.

Namasté.

En el taller de filosofía del yoga, meditación y chakras, exploraremos los conceptos fundamentales de la filosofía del y...
17/06/2024

En el taller de filosofía del yoga, meditación y chakras, exploraremos los conceptos fundamentales de la filosofía del yoga y su aplicación en la práctica de la meditación y el trabajo con los chakras.

También profundizaremos en la meditación y sus diferentes técnicas, como la meditación de la respiración, la visualización y la meditación en silencio. Además, exploraremos los chakras como centros de energía y conciencia, y cómo podemos utilizar la meditación y la visualización para equilibrar y conectarlos.

Al final del taller, podrás tener una comprensión más profunda de la filosofía del yoga y herramientas prácticas para integrarla en tu vida diaria.

Costo

Promoción por pronto pago 1000 pesos hasta el 01/07/2024
Luego del 01/07 hasta la fecha del taller 1500 pesos

El Yoga es una herramienta que te facilita accesar el conocimiento, sabiduría, verdad y amor que yace en lo más interno ...
31/05/2024

El Yoga es una herramienta que te facilita accesar el conocimiento, sabiduría, verdad y amor que yace en lo más interno de nuestro ser; necesario para trascender esta existencia. El yoga es una de las llaves que abre la puerta del lugar divino dentro de nosotros y nos permite realzar quien en verdad somos, de donde venimos ya que venimos brindando la libertad espiritual tanto deseada, en la vida.

Taller Asistencia de Asanas Para progresar en la práctica del Yoga físico (asanas) sin lugar a dudas es importante la pr...
18/05/2024

Taller Asistencia de Asanas
Para progresar en la práctica del Yoga físico (asanas) sin lugar a dudas es importante la práctica continuada y metódica del practicante. Si bien es cierto, necesitamos las manos y el conocimiento de un maestro el cual nos enseña el camino que utiliza la escuela para progresar en la práctica, el alumno tiene que tener una práctica constante.
En este taller podrás aprender todos los detalles sobre cómo asistir a alguien mientras realiza una postura de yoga. Con la reciente popularidad que el yoga ha adquirido, éste taller es particularmente invaluable para muchas personas que enseñan o practican esta disciplina, pues las claras instrucciones y las generosas maneras de enseñar estas diferentes técnicas facilitan a los instructores el aprendizaje y la comprensión para asistir a los estudiantes que van a sus clases.
Los estudiantes también pueden utilizar éste taller para profundizar en su práctica personal y aplicar los principios en parejas. Aquí aprenderemos a asistir posturas y explicaremos las tecnicas para una correcta asistencia.
Objetivos:

• Como asistir a alguien mientras realiza una postura de yoga.

• Como ejecutar ajustes utilizando mecánicas corporales efectivas.

• Múltiples variantes de como ajustar en una postura.

• Frases que pueden ayudar a sus estudiantes o parejas/compañeros de yoga.

• Maneras de asistir diferentes tipos de cuerpos.

• Como ayudar a sus estudiantes a profundizar en las posturas de manera segura.

• Como hacer el primer acercamiento cuando asistimos una postura.

• Como coordinar la respiración del profesor con la respiración del practicante.

• Como ir modificando tus posturas físicas dependiendo de cada practicante ya que todos son diferentes.

• Como hacer que la practica sea fluida y al mismo tiempo realizar ajustes en todo momento

• Aprenderemos a sensibilizarnos.

Aprenderemos asistencias del saludo al sol, posturas de equilibrio, posturas de pie, torsiones, flexiones hacia adelante, arcos y inversiones

COSTO

PROMOCIÓN de pronto pago, si pagas tu asistencia de aquí al 03 de junio te hacemos un DESCUENTO ESPECIAL !!!

Nuestro taller tiene costo de $2500 pesos, pero si pagas y liquidas antes del 03 de Junio te hacemos descuento dejándote el taller en $2000 pesos.

Recuerda que tu certificado tiene validez ante Yoga Alliance , YACEP.
Pasa la voz y reserva ya!!!
💚🙏😊🕉️

Fechas: 15 y 16 de Junio
Sábado de 2 a 6 y Domingo de 10 a 2
Imparte: Henry Valecillos y Yerson Borrero
Costo: 2000 pesos
Dirigido a estudiantes de Yoga, practicantes y Profesores de yoga.
INSTRUCTORES
Lic. Henry Valecillos Co-fundador de Yoga Spa Shanti, Om Shanti Vinyasa Yoga y la Terapia manual Yoga Integrado, forma a profesores de yoga a nivel mundial, además realiza formaciones en Masaje Yoga Thai, Terapia manual Yoga Integrado, asistencia de posturas, estiramientos y flexibilidad asistidas. Dicta talleres relacionados al yoga, meditación, y crecimiento personal. Está afiliado a la organización internacional de yoga además de poseer licencia como terapeuta en California y Hawaii.
Empieza su formación en el instituto Míos en Caracas en el 2000 obteniendo sus primeras certificaciones en Shiatsu, Reflexologia y Masoterapia.
Vive en Hawaii desde el año 2004 hasta el 2009 se forma en Hawaii Massage Academy se especializa en Masaje Yoga Thai, Lomi Lomi, terapia neuromuscular. Además de estas estudia muchas otras modalidades como Shiatsu y Deep tissue. Empieza a practicar yoga en el año 2001 y se certificó en Open Space Yoga en Hawaii en el año 2008 como profesor de Vinyasa Yoga. Se forma como Wellness coach en Hawaii Wellness Academy. Estudia de forma devocional con devotos de jivamukti Yoga en diferentes partes del globo. En el año 2009 viaja a India vive 6 meses en este País, realiza el profesorado de Sivananda Yoga en Madurai, estudia Aryuveda y Aryu Yogi Bodywork en La Academia Raso Vai en Goa, realiza una maestría en Hipnosis y viaja por varios ciudades de la India viviendo en Ashrams y tomando clases con devotos de Jivamukti, Iyengar y Ashtanga. Luego de India viaja a Tailandia realiza el profesorado en Masaje Yoga Thai en ITM. Estudia con Pichet, Mamá Net, Nut, kavani durante 6 meses . Ha tenido la oportunidad de estudiar de forma devocional el método de Jivamukti Yoga en New York. Funda Yoga Spa Shanti en Venezuela en el 2010 y desde ese año viaja compartiendo sus enseñanzas. Además realizó el profesorado de Acro-Yoga comparte la parte Lunar del Acro. Sigue estudiando y compartiendo sus enseñanzas por diferentes partes del Mundo. Ha enseñado yoga, masaje yoga Thai y terapia manual en Colombia, Florida, Hawaii, México, Panamá, España y Venezuela.
Es formador de profesores de yoga y terapeutas.
Yerson Borrero, instructor certificado de Yoga 200 horas en Yoga Spa Shanti, Mérida Venezuela (2012), instructor de Pilates mat certificado por TotalPilates en Barquisimeto Venezuela (2013), instructor de Pilates Reformer entrenado en CIMOS Ciudad de México (2108), diseñador gráfico y chef. Desde el 2011 he tomado infinidad de cursos y especializaciones en varios estados de Venezuela y en varios lugares del mundo, destacan los cursos en filosofía y anatomía del Yoga y el Pilates, clínicas posturales en Yoga, pranayama, meditación, ayurveda, inmersión lunar en Colombia y elemental en Argentina de Acroyoga, formación en masaje Tailandés y Terapia Manual Yoga Integrado. Me apasiona la enseñanza del Yoga y el Pilates, mi misión como instructor es brindar todas las posibilidades para que los practicantes avancen logren sus objetivos, físicos, mentales y espirituales. Me apropio del dicho “la práctica hace al maestro“, éste es uno de mis pilares fundamentales, busco a través de la práctica continua y supervisada que cada uno se conecte desde lo que quiere y así avanzar en su sadhana. Para mi lo mas importante son las bases de las prácticas, lo elemental, conocer y conectar con le cuerpo, así al momento de tomar una práctica avanzada lo hacemos desde un espacio seguro y alcanzaremos nuestros objetivos evitando posibles lesiones.

“Saucha es una acción a cultivar (Niyama) que nos invita a poner «pureza» en todo: en los pensamientos, en cómo hablamos...
04/05/2024

“Saucha es una acción a cultivar (Niyama) que nos invita a poner «pureza» en todo: en los pensamientos, en cómo hablamos, en cómo actuamos, cómo comemos, cómo nos relacionamos. Básicamente es vivir en constante atención para expresarnos de la manera más sencilla, pura y no dañina para nadie. Esto te incluye a ti, claro.
Saucha es irnos desprendiendo de pesadeces en la vida.

“ Contentment is learning to embrace what is right in front of you and to stop yearning for what is missing. When we rec...
02/05/2024

“ Contentment is learning to embrace what is right in front of you and to stop yearning for what is missing. When we recognize and accept that life is an ongoing process of learning, growing, and evolving, we are more inclined towards self-acceptance. This is santosha: to accept what happens. Once the mind is content, it is able to concentrate, and Samadhi is attained”
Yoga at Balboa Park.

This Saturday May 4th we are going to be teaching Yoga at Balboa Park beautiful place to connect with nature, Yoga, and new friends
Please let me know if you are coming through DM.
🌱Location: Balboa Park, between 6th and Prado.
🍃Time: 10:30 am
Everyone is welcome to attend this class is for all levels.
🍀Donation based class
☘️For more information sent me a DM.

Dirección

Súper Soriana Indeco, Calzada Del Tecnológico 1100, Indeco Universidad
Tijuana
22390

Horario de Apertura

Lunes 7:30am - 10:30am
5:30pm - 8:30pm
Martes 7:30am - 10:30am
5:30pm - 8:30pm
Miércoles 7:30am - 10:30am
5:30pm - 8:30pm
Jueves 7:30am - 10:30am
5:30pm - 7:30pm
Viernes 9am - 10:30am
Sábado 8am - 11am

Teléfono

+526647940036

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando OM Shanti Yoga, Pilates & Spa publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

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