Psic. Aglae Alaniz

09/11/2025

07/11/2025

YA DISPONIBLE NUESTRA TERMINAL !

Hasta 3 meses sin intereses

11/10/2025

¿Alguna vez has pensado en cómo está tu salud mental?
A veces cuidamos lo que comemos, hacemos ejercicio, dormimos bien, pero olvidamos cuidar lo que pasa dentro de nuestra mente.

La salud mental es el equilibrio emocional, psicológico y social que nos permite enfrentar los retos de la vida, trabajar de forma productiva y mantener relaciones sanas.

No significa estar feliz todo el tiempo, sino saber manejar las emociones (tristeza, enojo, ansiedad)de manera saludable.

Cuidar tu mente es un acto de amor propio.

Aquí algunos consejos prácticos:

1. Habla de lo que sientes. No te guardes tus emociones.
2. Cuida tu cuerpo. Dormir, comer bien y moverte mejora tu mente.
3. Pon límites. Aprende a decir “no” cuando sea necesario.
4. Rodéate de personas que te sumen.
5. Busca ayuda profesional.

Si estás pasando por un momento difícil, da el primer paso, habla con alguien de confianza o busca apoyo profesional.

Tu bienestar mental vale tanto como tu salud física… ¡Cuida de ambos!

15/09/2025

El inicio de ciclo escolar puede traer consigo retos emocionales, conductuales y de adaptación en niños, niñas y adolescentes.

💭 ¿Notas que tu hija/o se frustra con facilidad?
🤯 ¿Presenta cambios de humor o problemas de atención?
🤝 ¿Necesita apoyo para manejar sus emociones o reforzar sus habilidades?

Cuento con servicios actualizados que ofrecen un apoyo integral y adaptado a cada etapa.

🧩 Evaluación psicológica
🎨 Apoyo Académico
💭 Apoyo emocional y mucho más
🤝 Terapia conductual
🗣️ Terapia de lenguaje

Mi objetivo es potenciar las habilidades y brindar herramientas que permitan a cada niño/a desarrollarse desde sus fortalezas y unicidad 🌟.

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01/09/2025

La escuela es un lugar seguro donde puedes aprender y crecer, sé amable con tus compañeros de clase y trata a los demás como te gustaría ser tratado. Recuerda que siempre puedes hablar con tus maestros y papás si te sientes triste o preocupada/o.

Feliz regreso a clases 📚🍎

03/06/2025

¿Notas que tu hijo enfrenta dificultades emocionales, conductuales o en su desarrollo?

Te ofrezco un espacio seguro y especializado para que tu hijo pueda crecer, expresarse y superar los desafíos que enfrenta.

• Terapia conductual: para mejorar la conducta, el autocontrol y la convivencia.

• Terapia de lenguaje: apoyo en el desarrollo de la comunicación verbal y no verbal.

• Terapia emocional: gestión de emociones como ansiedad, tristeza o enojo.

• Desarrollo académico: estrategias personalizadas para mejorar el rendimiento escolar.

• Habilidades sociales: fortalecimiento de la interacción con otros niños y adultos.

¡Cada niño es único y merece una atención especial!

Contáctame para agendar una evaluación inicial y descubre cómo puedo acompañarte en este camino.

📲664 6106393

📍Los árboles #3960, Fracc. Los árboles
Frente a Plaza Carrousel

20/05/2025

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20/05/2025

Feliz día del psicólogo 🧠🧩

10/05/2025

Feliz día de las madres💐. Gracias mamás porque con su entrega y cariño, hacen de cada día un acto de amor 💕✨

30/04/2025

La verdadera felicidad de un niño es hacerlo sentir siempre amado, respetado y acompañado en cada paso de su crecimiento.

Deseo que ames, rías, corras, sueñes y hagas todo aquello que te haga feliz, Feliz día ✨👧🏽🧒🏻👶🏾

06/04/2025

“A mis pacientes, que pagaron por enseñarme” Donald D. Winnicott 1971. ✨💙🧩

04/04/2025

Aprender a ir al baño puede ser muy retador para los niños y niñas, pero es un gran paso para su independencia.

Te comparto una guía para poder apoyarte en ese proceso. 💚🚽👶