Fisioterapeuta Zaira Valenzuela

04/06/2025

🧠 ¿Tienes parálisis facial?
La atención temprana es clave para una mejor recuperación. 💪

En fisioterapia abordamos la parálisis facial con técnicas especializadas que ayudan a:

✅ Reeducar el movimiento facial
✅ Reducir la asimetría
✅ Mejorar la expresión y la movilidad
✅ Prevenir secuelas a largo plazo

✨ No esperes más. Entre más pronto inicies tu tratamiento, mejores serán los resultados.

📲 Agenda tu cita vía WhatsApp y comienza tu recuperación lo antes posible.

24/01/2025

22/01/2025

💪

22/01/2025

Háganos llegar un mensaje para mayor asesoría 😊

Estoy comprometida con todos mis pacientes a que tengan una mejor calidad de vida, libres de dolor,

11/12/2024

13/08/2024

La fisioterapia es una parte fundamental en el proceso de recuperación después de una cirugía de reemplazo total de rodilla. El objetivo principal de la fisioterapia en este caso es ayudar a restaurar la movilidad, fuerza y funcionalidad de la rodilla, así como también reducir el dolor y la inflamación.

El tratamiento de fisioterapia para la cirugía de reemplazo total de rodilla generalmente comienza poco después de la cirugía, una vez que el paciente esté lo suficientemente recuperado para empezar a mover la rodilla. Algunas de las técnicas y ejercicios que pueden ser utilizados en la fisioterapia para este tipo de cirugía incluyen:

- Ejercicios de estiramiento y fortalecimiento de los músculos de la rodilla, como los cuádriceps, isquiotibiales y músculos de la pantorrilla.
- Ejercicios de movilidad y flexibilidad para mejorar la amplitud de movimiento de la rodilla.
- Ejercicios de equilibrio y coordinación para ayudar a mejorar la estabilidad de la rodilla.
- Masajes y técnicas de terapia manual para reducir la inflamación y mejorar la circulación sanguínea.
- Utilización de dispositivos de soporte como muletas o andadores para ayudar a caminar de forma segura y sin dolor.
- Educación sobre cuidados postoperatorios, ejercicios para hacer en casa y cómo prevenir complicaciones.

Es importante seguir las indicaciones del fisioterapeuta de manera constante y dedicada para obtener los mejores resultados en la recuperación después de una cirugía de reemplazo total de rodilla. La fisioterapia puede tomar varias semanas o incluso meses, pero es fundamental para lograr una recuperación completa y volver a las actividades cotidianas con normalidad.

08/08/2024

La fisioterapia en el adulto mayor es una disciplina especializada que se enfoca en la evaluación, prevención y tratamiento de las condiciones físicas y funcionales que afectan a las personas de edad avanzada. Trabajamos con los adultos mayores para mejorar su movilidad, equilibrio, fuerza muscular y coordinación, así como para reducir el dolor y prevenir caídas.

La fisioterapia en el adulto mayor puede incluir ejercicios terapéuticos, terapia manual, técnicas de relajación, entrenamiento de marcha, uso de dispositivos de asistencia, así como recomendaciones para mejorar la seguridad en el hogar y prevenir caídas. El objetivo es promover la salud, la independencia funcional y la calidad de vida de las personas mayores.

24/04/2024

"El reposo no es rehabilitación" simplemente descansar no es suficiente para recuperarse por completo de una lesión o condición médica. La rehabilitación, implica un proceso activo y específico de recuperación, es crucial para restaurar la función física y mejorar la salud. Es importante seguir las recomendaciones de los profesionales de la salud para un proceso de rehabilitación efectivo.

08/04/2024

El descansar no es suficiente para recuperarse por completo de una lesión o condición médica. La fisioterapia, que implica un proceso activo y específico de recuperación, es crucial para restaurar la función física y mejorar la salud. Es importante seguir las recomendaciones de los profesionales de la salud para un proceso de rehabilitación efectivo. 🦾🩻♿️ Comparte esta información con quien creas que lo necesito 😉 y agenden una cita de valoración 👩‍⚕️🖥️

06/03/2024

¡Hola amigos! 💪 Hoy quiero hablarles sobre el sistema muscular y las lesiones. Es importante cuidar nuestro cuerpo y mantener nuestros músculos fuertes y sanos para evitar lesiones. Recuerden siempre calentar antes de hacer ejercicio y estirar después para prevenir cualquier tipo de lesión. ¡Vamos a cuidar nuestro cuerpo y mantenernos activos! 🌟

23/02/2024

¡Nike gracias por tu inclusión!🩼🦿🦾

Ojalá veamos más propaganda como esta 💕