Ice Bath Recovery Tijuana

22/10/2025

CUMPLEAÑOS DE ICE BATH🥶🫶🏻

Seguimos con sorpresas por el festejo de nuestro primer aniversario 🥶 🎉🎂🎁🎈

Hace un año abrimos oficialmente las puertas de Ice Bath Recovery Tijuana, sin imaginar todo lo que este espacio nos regalaría: nuevas amistades, grandes transformaciones y una comunidad increíble que sigue creciendo. 💙❄️

Queremos agradecerles por ser parte de este camino y por cada respiración, cada inmersión y cada sonrisa compartida. 🙏

🔥 Por eso, este Domingo 26 de octubre nuestras sesiones estarán a $100 pesos por persona, que incluye:

🧘‍♂️ Breathwork
🔥 Sauna
❄️ Ice Bath

Ven a celebrar con nosotros, a recargar energía y cerrar el mes con una experiencia única.
💫 ¡Gracias por este primer año! Lo mejor aún está por venir.

📍Ice Bath Recovery Tijuana
🕒 Reserva tu lugar con anticipación, cupo limitado.

20/10/2025

🧘‍♀️✨ Este martes 21 de octubre te esperamos para una experiencia completa en Ice Bath Recovery Tijuana

🔥 7:00 PM – Clase de Pilates para activar el cuerpo y liberar tensiones
💨 8:00 PM – Breathwork, sauna e inmersión en hielo para cerrar con poder y enfoque

💥 Promoción especial de aniversario:
👉 2 personas por $500 pesos

Ven con tu pareja, amigo o gym buddy y vivan juntos la experiencia del contraste 🔥❄️
Cupo limitado — ¡reserva tu lugar ya!

17/10/2025

JUEVES FUNCIONAL +ICE BATH 🥶💪🏻

… ¡la clase de hoy estuvo ufff🔥!
Nos divertimos, sudamos y terminamos con una energía increíble 💪💥

Los que se quedaron en casa… 😏 lo que se perdieron 👀

Gracias a los que vinieron por darlo todo una vez más — ¡nos vemos en la próxima sesión para seguir rompiéndola juntos! 🧊

17/10/2025

Este sábado 18 de octubre 🔥
Ven a vivir una experiencia completa en Ice Bath Recovery Tijuana 💥

🕘 9:00 am – Clase Funcional para activar tu cuerpo
🧘‍♂️ 10:00 am – Breathwork, sauna e Ice Bath para liberar, conectar y recuperar

✨ Todo en uno ✨
Y por nuestro mes de aniversario, trae a tu compañero/a y disfruten:
👥 2 personas por solo $500 pesos 🙌

Cupo limitado — reserva tu lugar y prepárate para un sábado de energía, respiración y hielo 🧊🔥

16/10/2025

FUNCIONAL+ICE BATH ✨👻

Gracias al coach por esta increíble clase 💪🏻⚡️

Gracias a cada uno de los que vinieron a sudar, retarse y cerrar con esa poderosa inmersión en hielo ❄️
Nada como compartir esta energía con una comunidad que no le teme al frío ni al esfuerzo 💪
Nos vemos en la siguiente sesión, ¡seguimos construyendo cuerpo y mente fuertes! ⚡

15/10/2025

JUEVES DE RECUPERACIÓN Y ENERGIA 🤙🏻🔥

Prepárate para una noche completa en Ice Bath
Recovery Tijuana
7:00 PM - Clase funcional Full Body
8:00 PM - Breathwork, sauna e inmersión en hielo

Todo incluido en una sola experiencia
2 personas por $500 pesos

Ven con tu pareja, tu roomie o tu mejor amigo y vivan juntos el poder del contraste.

Cupo limitado. Reserva tu lugar

08/10/2025

Al principio pensé que era una locura.
¿Quién se mete en agua helada por gusto?

La primera vez da miedo.
No por el frío, sino por lo que vas a descubrir dentro de ti. ❄️

Porque en el hielo no puedes fingir,
no puedes huir,
solo puedes respirar y soltar.

Y cuando sales, entiendes:
que no era el hielo lo que te retaba… eras tú mismo.

Ven a vivirlo por primera vez (o repetirlo mil veces).

06/10/2025

26/09/2025

ENTRENA Y RECUPÉRATE EN EL MISMO LUGAR 🩵

🎃❄️ Octubre será diferente en Ice Bath Recovery Tijuana ❄️🔥

Entrena, respira y recupérate todo en un solo lugar:
✨ Clases de Pilates & Funcional
✨ Sesiones de Breathwork
✨ Sauna & Ice Bath guiados por expertos

Vive la experiencia completa de energía, fuerza y recuperación. 💪❄️🔥

⚠️ Cupo muy limitado
Asegura tu lugar antes de que se llenen.

📍 Ice Bath Recovery Tijuana
📲 Reserva tu espacio enviándonos DM

24/09/2025

Tu pausa en medio del caos ❤️‍🩹

Entre tantos pendientes y el día a día lleno de estrés, tu cuerpo y tu mente merecen una pausa.
Nuestras clases de Pilates te ayudan a conectar, fortalecer y soltar la tensión 🧘‍♀️💪.
Y después… el Ice Bath ❄️, ese reset total que despeja tu mente y te devuelve energía.

No es solo ejercicio, es tu espacio para recargar y volver más fuerte. 💙

📍 Ven a vivirlo en Ice Bath Recovery Tijuana.

13/12/2024

Gracias por tu visita ⛰️🏃🏻‍♂️

Nos llena de inspiración haber tenido en nuestras instalaciones a un auténtico trail runner, recién llegado de la épica carrera “De Mar a Mar”. Durante 3 días conquistaste 105 kilómetros con un desnivel positivo de más de 4,500 metros, enfrentando el imponente trayecto entre el océano y las montañas. ¡Un reto solo para los más fuertes! 🏃‍♂️⛰️

En nuestras sesiones de sauna e inmersión en hielo, nos enfocamos en brindar a atletas como tú la recuperación que necesitan para seguir rindiendo al máximo: reducir inflamaciones, mejorar la circulación y fortalecer cuerpo y mente. 💧🔥

Gracias por visitarnos y elegirnos como parte de tu proceso de recuperación. ¡Esperamos verte pronto y seguir siendo parte de tu increíble camino! 🧘‍♀️🧖🏼‍♀️🥶🧊

09/12/2024

🎁 ¡Únete a nuestra causa y regala sonrisas esta Navidad! 🎄🎅🏻

Ice Bath Recovery Tijuana se une a Abracadabra, una asociación que ayuda a transformar la vida de los niños, para hacer de estas fiestas algo inolvidable.

🌟 ¿Cómo participar?
1️⃣ Dona uno o más juguetes nuevos (sin envolver y con un valor total de $20USD o más) en nuestras instalaciones.
2️⃣ ¡Recibe una sesión GRATUITA para ti y un acompañante!

📅 Fecha límite para donar: 14 de diciembre.
📅 Usa tu sesión gratuita: Hasta el 31 de enero de 2025.

No solo ayudarás a llenar de alegría los corazones de los pequeños, también tendrás la oportunidad de disfrutar de una experiencia única de recuperación y bienestar con tu ser querido.

📍 Entrega de juguetes: Visítanos en nuestras instalaciones de Ice Bath Recovery Tijuana.

💙 Comparte el espíritu navideño y regala una experiencia que transforma vidas, ¡la tuya y la de los demás!