Psic. Rocio Gallardo Medina

07/09/2025

¿Conoces la técnica del “humming”?

Esta es una técnica de respiración simple que ofrece beneficios para la salud mental y emocional, incluyendo la reducción del distres y la ansiedad.

Consiste en hacer el sonido “mmmm” con los labios cerrados mientras exhalas el aire por la nariz, lo que genera una vibración relajante.

Así de fácil:
1. Inhala profundamente por la nariz.
2. Exhala lentamente mientras haces un sonido de “mmmm”.

Este sonido crea una vibración que puedes sentir en tu cara y garganta.

Al hacerlo estimulas el Nervio Vago promoviendo una sensación de calma.

Pruébala y cuéntame en los comentarios qué notaste!

04/09/2025

❤️‍🔥 Hoy, en el Día Mundial de la Salud Sexual, honramos nuestra sexualidad como la intrínseca expresión de nuestra Ser y a nuestras cuerpas como territorio y raíz de nuestro bienestar integral.

La sexualidad no es sólo genitalidad: es vínculo, afecto, gozo, poder creador, libertad y expresión de nuestra esencia.

💭 Cuéntame en los comentarios:
¿Qué significa para ti vivir tu sexualidad en bienestar y libertad?

04/09/2025

27/08/2025

"LOBAS AL ENCUENTRO DE LO SAVAJE" (4ta Generación)

Es un proceso psicoterapéutico grupal para mujeres con duración de 3 trimestres, en el que utilizamos el libro como guía, para gestarnos un camino de regreso a la mujer salvaje que llevamos todas dentro de nosotras.

ESTE PROCESO ES PARA TÍ SI DESEAS:

🐺 Aprender a guiarte por la intuición.

🐺 Recuperar la capacidad para vivirte en un ritmo personal y orgánico.

🐺 Crear tu versión más auténtica.

🐺 Descubrir la autoridad personal que tienes para autosanarte.

🐺 Sanar tu relación con otras mujeres.

*MODALIDAD PRESENCIAL Y VIRTUAL*

Impartido por:
🧙🏽 PsicSex Rocio Gallardo Medina
- Terapeuta con más de 10 años de experiencia.
- Especialista en mujeres adultas.
- Coordinadora de círculos de mujeres.

Si sientes el llamado de tu mujer salvaje queriendo resurgir, comenta SALVAJE y te mando toda la información detallada...

¡Pero no le des muchas vueltas porque estamos a punto de arrancar esta aventura!

‼️ÚLTIMA SEMANA DE INSCRIPCIONES‼️

CONTACTO:
WhatsApp al 663.521.8977

21/08/2025

Recordatorios de la LOBA para este miércoles mercurial de luna negra...

📲 ¿Cual te llegó más a tí? Te leo en los comentarios...

Y si consideras que alguien mas se podroa beneficiar de recordarlo, comparte!

¡SANOS CIERRES, BRUJERIDAD! 🖤

18/08/2025

07/08/2025

¡Vamos a verla en el imax! ¿Quién dice yo? 🙋🏽‍♀️

¡¡Porque ustedes lo pidieron!! llega este 21 de agosto a IMAX con Láser de Cinemex.

29/07/2025

¿Llevas algún tiempo sientiendo que hay algo más dentro de ti, una fuerza que no has podido nombrar...

❤️‍🔥 ¡DESPIERTA A LA MAESTRA, MADRE Y MENTORA SALVAJE QUE SUSTENTA CONTRA VIENTO Y MAREA LA VIDA INTERIOR Y EXTERIOR DE LAS MUJERES!

Te ofrezco un espacio para Mujeres que ya no quieren adaptarse a un mundo que no honra su poder, sino crearse uno nuevo desde dentro.

🐺 Regresa a casa, a tí, a tu poder original.

🐺 Restaura la memoria de tu cuerpo-territorio y tu poder creativo.

🐺 Gesta un reencuentro con tu naturaleza instintiva.

🐺 Vuelve a sentirte guida por tu sabiduría interior.

¿TE ATREVES A DESPERTAR TU ESENCIA SALVAJE

✨Facilita:
Rocio Gallardo Medina
- Psicoterapeuta especializada en mujeres y con mas de 10 años de experiencia.
- Doctorante en Sexología.
- Coordinadora de Círculo de Mujeres certificada.

‼️COMENZAMOS EN SEPTIEMBRE ‼️

*Modalidad Presencial y Virtual*

💡 Hasta el jueves 31 de julio la inscripción tiene el 50% de descuento.

➡️ Sígueme y deja el emoji 🐺 en los comentarios para recibir toda la información por MD.

26/07/2025

Todo lo que has vivido hasta hoy puede convertirse —cuando lo miras con atención, reconocimiento y consciencia— en un portal para recordarte quién eres y cuál es tu brillo. ☀️✨

Las dificultades, los desafíos, los momentos duros, los desengaños... son verdaderas experiencias de maestrías para el alma. Purifican las heridas de la identidad y te conducen a reencontrarte contigo misma… esta vez, de verdad.

Porque una vez que recuerdas, ya no puedes postergar tu voz, disfrazarla ni suavizarla.

🔥 ¡DITE A TI MISMA LA VERDAD,
DILA EN VOZ ALTA! 🔥

Esta temporada es una invitación a atravezar el umbral del miedo para encender tu fuego interior.

Para encarnar tu poder, primero tendrás que tomarte de tu para reconocerlo: ese que nace de una profunda fidelidad a ti misma.

❤️‍🔥 Abraza tu yo auténtico con valentía y confianza.
❤️‍🔥 Lidera tu vida desde el centro de tu corazón.
❤️‍🔥 Ante las sacudidas, agárrate fuerte de tu corazón.
❤️‍🔥 Permite que la alegría de vivirte tal cual eres se irradie a tu alrededor.

La energía de la leona nos recuerda que la verdadera magia ocurre cuando nos atrevemos a amarnos por completo, con todo y nuestra vulnerabilidad.

💫 Las experiencias de crecimiento no son para convertirnos en mujeres perfectas, sino para aprender a abrazarnos cada vez más completas.

🦁 ¡ESCUCHA TU RUGIDO, FIERA!

~ ~ ~

➡️ Pregúntate:
🔸¿Qué temas te están removiendo miedo, vergüenza o culpa?
🔸¿Qué verdad(es) desean ser dichas en voz alta?

Desde el corazón, te leo en los comentarios👇🏽💜

🧙🏽 PsixSex Rocio GM

26/12/2024

Llamado a la Tierra!🌲🍃❄️

"The earth does not belong to man, man belongs to earth. All things are connected like the blood that unites us all.Man did not weave the web of life, he is ...

09/12/2024

de Bruja y se complacen en invitarte a celebrar en este encuentro especial: el cambio de estación, cierre de ciclo 2024, Yule | Solsticio con gratitud y alegría.

Conviviremos y diseñaremos un ritualito para darle la bienvenida al 2025 juntas.
........ ‼️ TE ESPERAMOS ‼️.........

INFORMACIÓN GENERAL:
📆 Fecha: Domingo 22 de diciembre 2024.
🕙 Horario: 10am a 1pm
📍Lugar: Cabaña de Bruja, Tijuana
💲Costo por brujer: $500 pesos (incluye bebida caliente, snack y tu kit de materiales para realizar el ritual.

👁️‍🗨️ ¡IMPORTANTE!
*Necesario APARTAR con anticipación.
**Fecha límite para apartar tu lugar viernes 20 de diciembre.

📞 CONTACTO Y FORMA DE PAGO
Escríbenos por inbox o al WhatsApp 664.109.6179
Para apartar tu lugar, deberás realizar tu pago por medio de depósito o transferencia.
🇲🇽

26/11/2024

"Mientras se le obligue s als mujer a creer wje está desvalida y/o se le adiestre a no percibir conscientemente lo que ella sabe que es cierto, los dotes y los impulsos femeninos de su psique seguirán siendo exterminados."

✍🏽

¡Tenemos el derecho a vivir libres de violencia machista!

Si buscas acompañamiento psicoterapéutico sensible y especializado en mujeres, me pongo a tus servicios con modalidad presencial o virtual. Encuentras mi agenda en la descripción del perfil.

🧙🏽 Rocio GM
🧡