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XAVIER Centro de Medicina y Nutrición en el Deporte

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Baja California
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PROFESIONALES DE LA MEDICINA, NUTRICIÓN Y DEPORTE (Realizamos consultas Médicas-Nutricionales- Programas de entrenamiento deportivo

Equipo de Profesionales de la Medicina y Nutriólogos y del Deporte al servicio de la comunidad y Deportistas en general, que te proporcionaran una Valoración Medico Nutricional, te propondrán un plan de alimentación, ejercicio y entrenamiento personalizado en cada caso en particular, que te garantiza tu satisfacción absoluta.

19/07/2025

Equipo XAVIER

26/03/2025

Dijiste:
QUE ES EL VENDAJE NEUROMUSCULAR LLAMADO KINESSIOTAPE?

El vendaje neuromuscular, también conocido como kinesiotape o kinesiology tape, es una técnica terapéutica utilizada principalmente en la rehabilitación deportiva y el tratamiento de lesiones musculoesqueléticas. Consiste en la aplicación de una cinta elástica (similar a una tela) sobre la piel en áreas específicas del cuerpo.

El kinesiotape tiene varias funciones y beneficios, entre los que destacan:

Estimulación del sistema nervioso: La cinta actúa sobre los receptores sensoriales de la piel, lo que puede ayudar a reducir el dolor y mejorar la propriocepción (la capacidad del cuerpo para percibir su posición en el espacio).

Mejora de la circulación: Al aplicar la cinta sobre la piel, se crea un pequeño espacio entre la piel y los tejidos subyacentes, lo que facilita la circulación sanguínea y linfática. Esto ayuda a reducir la inflamación y mejora la recuperación de los músculos y tejidos dañados.

Soporte sin limitar el movimiento: A diferencia de los vendajes tradicionales, que son rígidos y restringen el movimiento, el kinesiotape es elástico y permite que los músculos y las articulaciones se muevan de manera natural. Esto lo hace ideal para personas activas que necesitan soporte sin perder movilidad.

Prevención de lesiones: También se utiliza preventivamente para mejorar el rendimiento deportivo y reducir el riesgo de lesiones, proporcionando un soporte adicional durante actividades físicas intensas.

La aplicación del kinesiotape requiere una técnica adecuada para que sea eficaz. Los profesionales de la salud, como fisioterapeutas o entrenadores deportivos, son los encargados de aplicar la cinta de forma correcta según las necesidades específicas del paciente.

En resumen, el kinesiotape es una herramienta que ayuda en la recuperación, previene lesiones y mejora el rendimiento, sin restringir el movimiento natural del cuerpo.

17/12/2024

Cursos de 2024 Taller de Fisioterapia y VENDAJE NEUROMUSCULAR

05/12/2024

FELIZ NAVIDAD Y PRÓSPERO AÑO NUEVO 2025!!!🎅🎄🌟🧑‍🎄❤️
A todos nuestros pacientes amigos y seguidores gracias por su confianza y siempre a la orden para servirles y ayudarles. Gracias, gracias y mucha felicidad y prosperidad

19/11/2024

Todo un gran éxito “TALLER DE FISIOTERAPIA” felicidades a todos los participantes .

04/10/2024

Curso “VENDAJE NEUROMUSCULAR” KINESIOTAPE, lunes 18 de NOVIEMBRE del 2024 9-5 pm , damas top y short, caballeros short y camiseta sandalias, para la práctica XAVIER CENTRO DE MEDICINA Y NUTRICIÓN. Calle 20 de noviembre 4137 Soler. Tijuana ……Cupo limitado
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12/07/2024

Disfrutando del entrenamiento 😃😃😃

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