Cuerpo Posible

05/09/2025

Yoguear para liberarse!

17/08/2025

El deseo y el goce desde la visión del Yoga.
En la tradición del Yoga, la experiencia humana se entiende como un camino de unión: entre cuerpo y mente, entre lo finito y lo infinito, entre el sí mismo y el todo. Desde esa perspectiva, el deseo y el goce no son errores de la naturaleza ni obstáculos a vencer, sino expresiones de la energía vital —prāṇa— que busca expandirse.

El deseo surge cuando la conciencia se proyecta hacia algo que percibe como faltante. Puede ser un objeto, una persona, un gesto, una palabra. En sí mismo no es negativo: es un movimiento de la vida que nos invita a salir de la pasividad y a entrar en relación. Pero cuando el deseo se aferra a un solo objeto como si allí se encontrara toda la plenitud, se convierte en apego (rāga), y entonces produce sufrimiento.

El goce, en cambio, es la vivencia del instante en que el deseo se colma. Puede manifestarse en el cuerpo, en la mente o en el corazón. Pero desde la mirada del Yoga, todo goce es parcial si no conduce a la expansión del ser. El verdadero goce (ānanda) no se limita a una experiencia sensorial o emocional: es el estado en que la conciencia reconoce su propia infinitud.

Así, el Yoga invita a ver que el deseo puede ser el inicio de una búsqueda más profunda. Cada atracción, cada anhelo, cada placer nos señala el camino hacia algo más vasto: el llamado de nuestra propia alma hacia la unión. El reto está en no confundir el medio con el fin. El cuerpo, el encuentro, el amor humano, son portales; pero el destino último es el reconocimiento de lo ilimitado en nosotros mismos y en el otro.

En esta práctica, entonces, el deseo no se reprime ni se idolatra: se observa, se habita, se trasciende. El goce no se reduce al placer inmediato ni se rechaza como pecado, sino que se transforma en una vía hacia el conocimiento del sí mismo (ātman).

De esta manera, cada experiencia íntima, cada vínculo, puede ser un laboratorio espiritual: un lugar donde el deseo y el goce, en lugar de perdernos, nos despiertan hacia la conciencia de lo eterno que somos.

01/08/2025

Liberar la mente y el cuerpo desde el desapego.
Moshka, desapego, liberación, Pranayama, cuencos y Yoga de la Voz...

23/07/2025

13/07/2025

Yoga es un proceso místico.
Comienza a partir del aquí y ahora, de la cesación de la mente para modificar las ondas vibracionales de la mente y el cerebro. Luego a partir de aquí estar atentos a todo aquello que pueda contaminar este precioso presente cognitivo.

29/06/2025

Día Mundial del YOGA.
El domingo 22 de Junio en Castillos del Mar Rosarito, como en muchas partes del mundo, se celebra el Día Mundial del Yoga. El 21 de Junio desde el 2014, la ONU lo establece como día oficial para la Yoga por su profunda y transformadora aportación a la humanidad.
Más que la celebración, el evento y la manera en que estuvo organizado y estructurado, ha representado un suceso sumamente especial y significativo gracias a la visión y sensibilidad de Vicky Rangel y su equipo.
El programa de las prácticas de varias vertientes importantes como Hata Yoga, Jivamukti Yoga, Ashtanga Yoga, Yoga de la Voz, Kirtam (canto de mantras), baño de Gong y resonancias de cuencos, fueron solo una expresión que ha reflejado la existencia de extraordinarios y representativos maestros y el hecho de que cada vez más, muchas personas se suman a la experiencia del Yoga en la búsqueda de lo que promete, autoconocimiento, liberación, transformación, paz y evolución espiritual.
Este suceso ha sido solo el reflejo de que existe en Baja California la inquietud y necesidad de auto conexión y desarrollo de manera profunda, ya que Yoga es el primer método de autoconocimiento con más de 7 000 años de antigüedad y seguramente más, si pensamos en los textos védicos y que es un camino largo en el que no hay prisa, que las ásanas (posturas) no son ejercicio, que su práctica toca la secesión o detención de la mente y sus pensamientos disruptivos, que es siempre una posibilidad de procesamiento y gestión emocional, que su abordaje modifica y cambia las frecuencias vibracionales o la neuroplasticidad expresada en la relación mente/realidad, dándonos un cerebro consciente que permite la expresión de su espíritu. Yoga nos convierte entonces en aquellos que se miran a sí mismos y se sitúan en su propia y genuina naturaleza para permanecer en ella. De ahí la expresión de Vicky Rangel de ¨honrar este camino que ha transformado su vida¨ y bien probablemente es la razón por la cual año con año ella y su equipo, organizan este evento con tanto amor, pues yoga abre el corazón.
Gracias infinitas Vicky por compartirnos tu visión que se vuelve una visión colectiva.

18/06/2025

Kalaripuyati:
Postura del guerrer@ en meditación. Después de las ásanas sostenidas que demsndan fuerza, resistencia, depuración y enfoque de la atención, esta postura es un remsnzo de paz.

17/06/2025

Kalaripayyattu:
Postura de guerrer@ en meditación.
Después de intensas posturas que demandan fuerza, resistencia enfoque de la atención, respiración depurativa, es un remanzo de paz, antes de regresar a dar continuidad a la serie establecida para práctica.

14/06/2025

El deseo es el camino del corazón hacia lo desconocido...
Frase célebre del Ka*****ra de Vatsiaiana.

10/06/2025

Desintoxicación del sistema nervioso central para elevar la energía Kundalinni.

04/06/2025

Mantener el balance desde un control relajado desde cualquier parte del cuerpo, hace posible el control mental y emocional estando sentados, parados, caminando o ante cualquier afrontamiento estresante.
Yoga hace posible los aprendizajes.

04/06/2025