Psic. Emma Acuña

11/10/2025

04/01/2025

✨ *CONSTRUYE-KIDS PRE-KINDER* 👧🏻 👦🏼

🛝 “Programa de preparación para el nivel preescolar”

🧩Ayuda a tu hijo a dar sus primeros pasos en el emocionante camino del aprendizaje. El nivel preescolar es el inicio de su educación formal, un momento clave para su desarrollo.

🎯 Nuestro objetivo es desarrollar las habilidades sociales, cognitivas y emocionales esenciales para que tu hijo disfrute y aproveche al máximo esta etapa.

👧🏻 Dirigido a niñas y niños de 3 a 5 años. 👦🏽

📆 Fecha de inicio: Lunes 3 de febrero del 2025

‼️NO TE QUEDES SIN TU LUGAR PARA ESTE TALLER 🤩

🗓 Duración: 3 meses

🕣 Horario: Lunes y miércoles 10:00 a 11:45 am (matutino).

01/01/2025

29/10/2024

CONSTRUYE TU SER/CONSTRUYE-TEENS

Un programa diseñado para desarrollar y fortalecer las habilidades que favorecen la autorregulación emocional. Basado en los principios de la terapia cognitivo conductual.

Expresar y regular las propias emociones. Comprender, interpretar y saber responder de forma adecuada a las emociones de los demás.

¿Sabías qué? Las habilidades de autorregulación favorecen en las siguientes áreas:
Aprendizaje
Hacer amigos
Ser autosuficiente

Fecha de inicio: sábado 02 de noviembre
Duración: 8 semanas, 1 sesión por semana los días sábados
Horario: 9:30 a 11:30 am
Dirigido a: niñas y niños de 8 a 12 años

Cupo limitado*

12/10/2024

Validar los sentimientos es reconocer y aceptar las emociones de una persona sin juzgarla. Este proceso es fundamental para la salud mental, ya que permite que las personas se sientan comprendidas y apoyadas. Cuando validamos los sentimientos de alguien, les damos el espacio para expresar lo que sienten, lo que puede ayudar a reducir la ansiedad y el estrés. Además, la validación promueve la autoaceptación y el autoconocimiento, esenciales para el bienestar emocional. En un entorno donde las emociones son aceptadas, se fomenta una comunicación abierta, lo que fortalece las relaciones y crea un ambiente más saludable y empático.

22/02/2021

"...la teoría del apego es crucial para comprender el sufrimiento de los supervivientes del abuso sexual infantil perpetrados en la familia y fuera de la familia."

El abuso sexual infantil: ¿una perversión del apego?, por Arturo Ezquerro, psiquiatra

Firma invitada Arturo Ezquerro Arturo Ezquerro. . Nacido en Logroño, La Rioja, Arturo Ezquerro lleva 38 años ejerciendo como psiquiatra, p...

16/02/2021

La expresión emocional es muy importante para reconciliarse con la experiencia. Invitemos a nuestros niños a expresarse.

Cuando un niño(a) atraviesa por una situación difícil o traumática, contrario quizá a lo que se piensa y quizá en contra de nuestro instinto por las propias limitaciones, lo más recomendado para organizar, integrar y sanar esa experiencia es poder hablar de ella.
Contar y re-contar la historia cuantas veces sea necesario uniendo todos los hilos y poniéndole imágenes y palabras a las emociones que desbordan ayuda a poder superarla.
También aplica para los adultos. ¿Permites a tus hijos y te permites hablar de aquello que duele, molesta o asusta?
Alondra Ramírez, IBCLC

04/02/2021

Qué buena propuesta! Dirigido por un profesional de la salud mental ;)

Inscríbete al Grupo de reflexión para hombres. ¡INICIAMOS EL 23 DE FEBRERO! Haz tu registro aquí 👉 https://forms.gle/URHePZEvzMgR4zFK9

16/01/2019

En ocasiones esperamos que los niños entiendan y obedezcan nuestras peticiones (y muy deseable que sea a la primera). Pero en veces sucede que no somos muy claros en cómo nos expresamos, lo cual puede ser un problema para que nos entiendan, sobre cuando son pequeños. Frases breves, pero claras, sería lo deseable.

Conversación entre mi hijo y yo, ayer…

- Cariño, por favor, ¿puedes dejar eso en su sitio?
- (Ni caso)
- Cariño, por favor… DEJA ESO en su sitio [me empiezo a mosquear]
- (Cri, cri… cri, cri…)
- ¿Puedes hacerme caso?, ¿quieres hacer el favor de dejar eso en su sitio? [ya con tono de mosqueo]
- Papi… ¿qué es “eso”?, ¿dices la toalla?, ¿o es otra cosa?
- (…) [tocado y hundido]
A veces somos muy poco específicos cuando pedimos cosas a los niños, y ciertamente frases como “deja ESO en SU sitio” dan muy pero que muy poca información a quien la recibe. En vez de frases tan vagas, mejor ser concretos: “Cariño, por favor, cuelga la toalla detrás de la puerta”. Así, al menos, les damos la oportunidad de saber de qué estamos hablando y, ya si eso, hacernos caso…
A veces, en casa de herrero, cuchillo de palo.

11/01/2019

¿Cómo se transforma el cerebro de una mujer de cara a la maternidad? La neurociencia detrás de estos cambios, explicados por la Dra. Sonia Mejía.