11/09/2025
La tristeza no es debilidad, es un recordatorio de que estás viva, de que sientes, de que algo te importa. Pero muchas veces nos enseñaron a esconderla, a disfrazarla con sonrisas, a callarla como si fuera vergonzosa.
La realidad es que la tristeza también merece un lugar en tu vida. Porque cuando la niegas, se acumula; cuando la reprimes, se convierte en peso. En cambio, cuando le das espacio, te habla, te muestra lo que duele y lo que necesita sanar.
No la juzgues. No te culpes por sentir.
Abrázala como quien abre la ventana en medio de la tormenta: deja que pase, que limpie, que te enseñe.
✨ Permítete estar triste sin prisa por “superarlo”.
Porque a veces, llorar es la forma más honesta de cuidarte.
