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05/09/2023

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ESGUINCE DE TOBILLO ⁉️ 😯El esguince de tobillo es una de las lesiones más frecuentes, y que casi nunca se rehabilita de ...
05/09/2023

ESGUINCE DE TOBILLO ⁉️ 😯

El esguince de tobillo es una de las lesiones más frecuentes, y que casi nunca se rehabilita de manera correcta, dejando secuelas.

Los ligamentos ayudan a estabilizar las articulaciones evitando el movimiento excesivo. El esguince de tobillo se produce cuando se fuerzan los ligamentos más allá de su amplitud normal de movimiento. La mayoría de los esguinces de tobillo suponen lesiones a los ligamentos en el lado externo del tobillo.

SÍNTOMAS
Los signos y síntomas de un esguince de tobillo varían según la gravedad de la lesión. Algunos de ellos son:

▪️Dolor, en especial cuando soportas el peso sobre el pie afectado
▪️Hinchazón
▪️Hematomas
▪️Amplitud de movimiento limitada
Inestabilidad en el tobillo
▪️Sonido o sensación de chasquido al momento de la lesión

GRADOS DE ESGUINCE
🔸Esguinces de grado I: los ligamentos se estiran, es una lesión leve que puede mejorar rápidamente.
🔸Esguinces de grado II: los ligamentos están parcialmente desgarrados.
🔸Esguinces de grado III: rotura total de ligamentos.

No sigas con el dolor!!! Acude tu fisioterapeuta!!!

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