Consultoría Psicológica y Psicoterapéutica IXERI

Consultoría Psicológica y Psicoterapéutica IXERI Consultoría IXERI, busca promover la importancia de la salud mental en las diferentes áreas de la

En nuestro enfoque, la psicoterapia no es solo un “
"tratamiento”: es un espacio vivo donde la persona se encuentra consigo misma, se reconoce y se transforma. Desde una mirada humanista–existencial, entendemos que cada historia merece ser escuchada con respeto, presencia y dignidad. La psicoterapia es un proceso profundo que acompaña a personas con dificultades emocionales, crisis personales o experiencias internas que necesitan orden, claridad y sentido. A través del diálogo, las técnicas verbales, los recursos simbólicos y, cuando es necesario, el Psicodrama clínico, abrimos caminos para que cada quien pueda comprender su mundo interno y construir una vida más auténtica. Imagina un lugar donde tu voz recupera fuerza, donde tus preguntas encuentran dirección, y donde tus heridas pueden empezar a cicatrizar. Ese es el corazón de IXERI: un espacio para elegirte, reconstruirte y volver a ti.

✨ ¿Qué aspecto de tu vida hoy pide ser escuchado con más cariño y valentía?

Si te das cuentaDel vacío de todas las cosasLa compasión surgirá dentro de tu Corazón... Jetsun MilarepaThe way of medit...
27/01/2026

Si te das cuenta
Del vacío de todas las cosas
La compasión surgirá dentro de tu Corazón...

Jetsun Milarepa
The way of meditation

🎯 Donde pones tu enfoque, encuentras tu salud emocional.Si te concentras solo en el problema, el malestar crece; si elig...
23/01/2026

🎯 Donde pones tu enfoque, encuentras tu salud emocional.
Si te concentras solo en el problema, el malestar crece; si eliges mirarte, cuidarte y actuar distinto, el equilibrio aparece.
No es negar lo que duele, es decidir en qué te quedas...🌿



Imagen: creditos a quien corresponda 🤝🏼

💛 Cuidar tus emociones es una responsabilidad diaria.No las ignores, no las minimices y no te exijas sentir “bien” todo ...
19/01/2026

💛 Cuidar tus emociones es una responsabilidad diaria.
No las ignores, no las minimices y no te exijas sentir “bien” todo el tiempo.
Escúchalas, respétalas y atiéndelas a tiempo.
Tu equilibrio emocional también necesita cuidado. 🌿



Imagen: creditos a quien corresponda 🤝🏼

🧠 El exceso de pensamiento no es salud mental.Pensar sin parar no es profundidad, muchas veces es ansiedad disfrazada de...
13/01/2026

🧠 El exceso de pensamiento no es salud mental.
Pensar sin parar no es profundidad, muchas veces es ansiedad disfrazada de análisis.
La mente también necesita pausas, silencio y descanso.
No todo se resuelve pensando… algunas cosas se sanan sintiendo. 🌿






Imagen: creditos a quien corresponda 🤝🏼

🌱 El éxito en la salud mental no se mide en logros visibles.Se nota cuando pones límites sin culpa, cuando te eliges, cu...
09/01/2026

🌱 El éxito en la salud mental no se mide en logros visibles.
Se nota cuando pones límites sin culpa, cuando te eliges, cuando ya no te quedas donde te rompes.
Tener paz, coherencia interna y capacidad de sostenerte… eso también es éxito.




🙏🏽 Primera semana formal del año.No empieces exigiéndote todo; empieza escuchándote.Paso a paso, con intención y cuidado...
05/01/2026

🙏🏽 Primera semana formal del año.
No empieces exigiéndote todo; empieza escuchándote.
Paso a paso, con intención y cuidado, también se construye un buen año... 🌿



✨ Hoy, último día del año, la salud mental también merece cierre.No todo fue perfecto, no todo sanó, y está bien. Lo imp...
31/12/2025

✨ Hoy, último día del año, la salud mental también merece cierre.

No todo fue perfecto, no todo sanó, y está bien. Lo importante es que sigues aquí, consciente, aprendiendo y sosteniéndote.

Agradece lo que fue, suelta lo que dolió y entra al nuevo año con menos culpa y más presencia...🌿






✨ Consultoría Psicológica y Psicoterapéutica IXERI
Descubre tu grandeza interior. Vive con sentido, expansión y plenitud... ✨

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🎄 Esta Nochebuena, priorizar tu salud mental también es un acto de amor.No tienes que agradar a todos, quedarte donde du...
24/12/2025

🎄 Esta Nochebuena, priorizar tu salud mental también es un acto de amor.
No tienes que agradar a todos, quedarte donde duele ni sostener lo que te rompe por “tradición”...

Escúchate, pon límites y elige la paz, incluso en familia.
Cuidarte también es celebrar. 🕯️✨







✨ Consultoría Psicológica y Psicoterapéutica IXERI
Descubre tu grandeza interior. Vive con sentido, expansión y plenitud...✨

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💭 ¿Qué puedes hacer con tus emociones?Sentirlas, nombrarlas y escucharlas sin pelearte con ellas.Las emociones no vienen...
22/12/2025

💭 ¿Qué puedes hacer con tus emociones?
Sentirlas, nombrarlas y escucharlas sin pelearte con ellas.
Las emociones no vienen a destruirte, vienen a informarte.
Cuando las atiendes, se transforman; cuando las ignoras, se intensifican... 🌿
Aprende a usarlas como brújula, no como enemigas.





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Descubre tu grandeza interior. Vive con sentido, expansión y plenitud...✨

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🧠 Cuando te preguntas por qué no puedes salir de situaciones que alteran tu salud mental…no es falta de voluntad.Muchas ...
15/12/2025

🧠 Cuando te preguntas por qué no puedes salir de situaciones que alteran tu salud mental…
no es falta de voluntad.
Muchas veces es miedo, lealtades invisibles, culpa o historias que aún no has podido cerrar...

Detente, obsérvate y pide ayuda.
Salir de ahí no siempre es huir, a veces es comprender para poder elegir distinto🌿






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Descubre tu grandeza interior. Vive con sentido, expansión y plenitud...✨

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💔 Expectativas elevadas en una relación pueden convertirse en una trampa silenciosa.Cuando esperas que el otro “adivine”...
05/12/2025

💔 Expectativas elevadas en una relación pueden convertirse en una trampa silenciosa.

Cuando esperas que el otro “adivine”, “cambie” o “llene” lo que no has trabajado en ti, la relación se desgasta… y a veces termina. Y sí, es peligroso.
Porque no solo uno carga con expectativas irreales: ambos lo hacen. Dos personas esperando demasiado y comunicándose muy poco...🌪️

Las relaciones sanas no se construyen desde la fantasía, sino desde la responsabilidad mutua, la claridad y el trabajo emocional de cada uno... 🌿





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🪞 Si eres adulto, tu responsabilidad es cuidar de ti.Nadie va a venir a salvarte, a ordenar tu vida o a sanar tus herida...
02/12/2025

🪞 Si eres adulto, tu responsabilidad es cuidar de ti.
Nadie va a venir a salvarte, a ordenar tu vida o a sanar tus heridas por ti...

Mírate al espejo: lo que ves ahí es tu tarea, tu compromiso y también tu oportunidad.
Cuidarte no es egoísmo, es madurez emocional.

Empieza hoy, aunque sea con algo pequeño...🌿💛





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Consultoría IXERI, busca promover la importancia de la salud mental en las diferentes áreas de la psicología.

Ofrecemos servicio Psicológico y Psicoterapéutico, individual y/o grupal, para niños, adolescentes, adultos, parejas y familias.

También contamos con Terapia de Lenguaje y de Aprendizaje, Terapia de juego y Capacitación a docentes en cuanto a Estrategias de atención al alumnado con Discapacidad.

En cuanto a lo laboral, apoyamos a tu Empresa con Diagnósticos Organizacionales, Talleres y Cursos psicovivenciales.