CADIN Centro de Atención y Desarrollo Integral

19/11/2025

Reconocemos su valor y el lugar tan importante que representan en nuestras vidas, no solo hoy, agradezcamos su existencia día con dia.

18/11/2025

La adolescencia es una etapa importante en nuestro desarrollo, conocerla mejor nos permitira hacer frente a sus retos de una manera más sana y contribuir a la integración de la identidad y crecimiento de nuestras y nuestros jóvenes.

02/11/2025

👻💀🎃

22/10/2025

No Actives La Enfermedad ✍️
Antes de que un síntoma aparezca en el cuerpo, suele gestarse una tormenta invisible en la mente.

El cuerpo registra cada sobresalto. LA BIOLOGÍA NO DISTINGUE ENTRE UNA AMENAZA REAL Y UNA EMOCIONAL.

Esa descarga repentina de miedo, tristeza o furia se llama SHOCK BIOLÓGICO, un impacto que interrumpe el equilibrio interno y activa respuestas químicas pensadas para emergencias, no para rutinas.

Cuando ese shock se vuelve repetido, una discusión diaria, un trabajo que ahoga, un hogar que grita, el sistema nervioso vive en alerta.

Las glándulas liberan cortisol, la inflamación se vuelve hábito, y órganos enteros se preparan para una guerra que nunca termina.

Así nacen muchas dolencias porque el cuerpo obedece a una orden silenciosa que el ambiente envía.

La enfermedad no aparece de la nada; se cocina en la olla de los conflictos no resueltos, del resentimiento que se mastica en silencio, del miedo que se guarda bajo la almohada.

Romper este círculo no es cuestión de negar los problemas, sino de hablar antes de explotar, respirar antes de reaccionar, buscar espacios de silencio, oración o contemplación que permitan al sistema nervioso volver a su punto de reposo.

Cuidar el clima emocional no es un lujo, es una necesidad, cada decisión que reduce el ruido, un perdón dado, una charla sincera, un momento de gratitud, es una orden al cuerpo, diciéndole, no actives la enfermedad, el peligro ya pasó.

Créditos al autor.

19/10/2025

El duelo no es una enfermedad, es una necesidad 🧠💜🙏🏻

10/10/2025

Día Mundial de la Salud Mental Cuidar de nosotros también es un acto de amor, recuerda que "sin salud mental, no hay salud"

¡Amate, cuidate, atiendete! 🧠💜🙏🏻

24/09/2025

03/09/2025

📊 Más de mil millones de personas viven con trastornos de salud mental como la ansiedad y la depresión. Estas afecciones son la segunda causa de discapacidad prolongada en el mundo y cuestan a la economía global cerca de 1 billón de dólares al año.

Dos nuevos informes de la World Health Organization (WHO) — World Mental Health Today y Mental Health Atlas 2024 — revelan avances, pero también graves brechas en inversión, legislación y acceso a servicios.

Los transtornos de salud mental constituyen la segunda causa de discapacidad prolongada, aumentan el número de años de vida saludable perdidos, generan gastos en atención de salud para las personas y las familias afectadas y ocasionan pérdidas económicas sustanciales en todo el mundo.

🌍 Aunque muchos países han reforzado sus políticas y programas de salud mental, es preciso aumentar la inversión y la acción en todo el mundo para ampliar los servicios destinados a proteger y promover la salud mental de las personas. La salud mental debe ser un derecho básico, no un privilegio.

🔗 Lee más: https://www.paho.org/es/noticias/2-9-2025-mas-mil-millones-personas-viven-con-trastornos-salud-mental-urge-ampliar

29/08/2025

Sabias Que ⁉️ Ánton era judío y dueño de una de las panaderías más famosas de Alemania. Cuando le preguntaban cómo había sobrevivido al Holocausto, solía contar esta historia:

—¿Sabes por qué estoy vivo hoy?
Cuando era adolescente, los n***s nos subieron a un tren rumbo a Auschwitz. Días enteros sin comida, sin agua, sin abrigo. Nevaba. El frío era brutal. La muerte estaba en cada rincón del vagón.

Junto a mí, un anciano temblaba sin parar. Yo también me estaba congelando, pero usé mis manos para frotar las suyas, su cara, sus piernas. Lo abracé toda la noche, le hablé, le pedí que no se rindiera.

Cuando salió el sol, descubrí algo que me estremeció: todos los demás en el vagón habían mu**to congelados. Solo quedábamos él… y yo.

Él vivió porque lo mantuve caliente.
Yo viví… porque lo mantuve vivo.

Y entonces Ánton decía:
“El secreto de la supervivencia es calentar el corazón de los demás. Cuando das calor, lo recibes también. Cuando ayudas a vivir… vives tú también.”

Credito a quien corresponda ✏️
Tomado de la red