Pediatra Enrique Quezada

19/07/2025

🎲✨ Jugar también es crecer

El juego no es solo diversión: es curiosidad, inteligencia, creatividad y emociones en movimiento. Cada momento de juego fortalece el cuerpo, la mente y el corazón.
Fomentemos espacios donde aprender jugando sea parte del desarrollo integral.

16/07/2025

14/07/2025

¡Este verano la curiosidad se convierte en aventura! 🌞🎨

Juega Conciencia presenta su Kids Summer Camp del 21 de julio al 22 de agosto —una experiencia única donde niñas y niños de 18 meses a 7 años aprenden, exploran y se divierten como nunca.

Actividades inolvidables: cine club, manualidades, mini huerto, música, cocina infantil y deportes para estimular cuerpo y mente.

Grupos por edad para asegurar seguridad y conexión:

• 18 meses a 3 años
• 3 a 5 años
• 5 a 7 años

📍 Margarita Maza de Juárez #28, El Pedregal C.P. 43802
💰 Costo semanal: $800

Informes: 📞 771 254 7126 / 779 100 8120

¡Reserva tu lugar y transforma las vacaciones en una experiencia increíble!

09/07/2025

30/06/2025

Más allá de las medicinas, el amor y el contacto físico son esenciales para el desarrollo emocional de sus hijos. Como pediatra, les recuerdo que un abrazo a tiempo cura mucho más de lo que imaginamos. ¡Abraza sin límites! 🤗

29/06/2025

Es importante el reforzar los procesos de pensamiento y las actitudes mentales que se asocian con la creatividad. Esto significa valorar la exploración de ideas que sean intrínsecamente significativas para su hijo, tal como él las percibe.

En lugar de solo alabar lo que han creado, preguntemos:

¿Cómo se te ocurrió esa idea?
¿Qué te hizo querer probar eso?
¿Qué aprendiste mientras lo hacías, incluso si no salió como esperabas?

Al enfocarnos en el "cómo" y el "porqué", les enseñamos que el proceso de experimentar, preguntar y descubrir es tan valioso como el resultado. Así, cultivamos una mentalidad de curiosidad, resiliencia y autoexpresión que los acompañará toda la vida.

28/06/2025

Un aspecto fundamental para su crecimiento sano es inculcarles desde pequeños el valor del respeto y la aceptación hacia todas las personas, independientemente de su género u orientación.

Para que nuestras hijas y hijos crezcan libres de prejuicios, y sin ser quienes los ejerzan, es esencial que nosotros, como adultos, nos desprendamos de nuestras propias ideas preconcebidas y les enseñemos a valorar la diversidad.

A veces, explicar conceptos complejos a los más pequeños puede ser un desafío. Es aquí donde los cuentos se convierten en una herramienta invaluable. A través de historias y personajes, podemos abordar temas como la diversidad y las diferentes formas de libertad de una manera sencilla, accesible y que resuena con su mundo.

Les comparto una galería de cuentos que hablan sobre la diversidad y otras formas de libertad. Estas historias son un recurso maravilloso para iniciar conversaciones significativas en casa y construir un ambiente donde la empatía y la inclusión sean los pilares.

26/06/2025

El yoga es una práctica muy beneficiosa para la salud, por ello te recomendo que busquen algún grupo de yoga y te inicies en esta disciplina con tus niños que tantos beneficios aporta a la salud y a la vida en general.

23/06/2025

Es importante mencionar que la rubéola puede causar graves problemas en bebés y madres que se infecten durante el embarazo

Dato curioso: Aunque la rubéola y el sarampión no son lo mismo, estas enfermedades comparten algunos síntomas.

23/06/2025

Sonrisas Sanas, Niños Felices 😁

La higiene bucal es vital desde el primer diente. Como pediatra, les enseño cómo cuidar esas pequeñas sonrisas para evitar problemas mayores. ¡Prevenir es el mejor tratamiento!

22/06/2025

Se ha demostrado que el hecho de que ambos progenitores lleven a cabo muestras de cariño con sus hijos mejora el nivel de felicidad y autoestima de éstos últimos.

Manifestar tu cariño y afecto por tus hijos de forma directa es algo esencial. Provoca que los niños se sientan aceptados y queridos. 👨‍👨‍👧‍👦👨‍👧‍👦❤️

20/06/2025

Restrinja el tiempo de diversión frente a las pantallas a menos de una o dos horas diarias.

La Academia Americana de Pediatría recomienda que los niños de 0 a 2 años no deben tener acceso a la tecnología; de 3 a 5 años restringir su uso a una hora diaria y de 6 a 18 años a dos horas diarias.