Psic. Gloria Mendoza - PsicoPeques

Psic. Gloria Mendoza - PsicoPeques Especializada en el acompañamiento psicológico de niños, niñas y adolescentes.

Muchas veces se piensa que la terapia es solo ese espacio de 50 minutos que se ve en sesión… pero en realidad, eso es so...
17/04/2026

Muchas veces se piensa que la terapia es solo ese espacio de 50 minutos que se ve en sesión… pero en realidad, eso es solo una parte del proceso.
Detrás de cada sesión hay horas de trabajo que no siempre son visibles: investigar, analizar cada caso, pensar estrategias, crear actividades personalizadas y ajustar cada intervención según las necesidades del niño o adolescente.
Nada de lo que sucede en sesión es improvisado. Cada juego, cada dinámica, cada pregunta tiene un objetivo claro y una intención terapéutica.
Acompañar a un paciente implica compromiso, preparación y mucha dedicación más allá del tiempo en consulta. Porque cada proceso es único, y merece ser trabajado con cuidado, profesionalismo y corazón. 💛

Ayer en sesión en línea estuvimos trabajando con la emoción del aburrimiento 🧩Hablamos sobre cómo el aburrimiento es una...
16/04/2026

Ayer en sesión en línea estuvimos trabajando con la emoción del aburrimiento 🧩

Hablamos sobre cómo el aburrimiento es una emoción completamente normal, aunque muchas veces no sepamos qué hacer con ella o tratemos de evitarla.

A través del juego y la conversación, el pequeño pudo identificar cuándo aparece esta emoción y comprendió que no es algo “malo”, sino una oportunidad para conectar con nuevas ideas y actividades.

También se le brindaron algunas estrategias sencillas para gestionarla de una manera más saludable y funcional

Recordemos que todas las emociones cumplen una función 💛 y acompañar a los peques a entenderlas es clave en su desarrollo.

🌈
28/03/2026

🌈

Con esta actividad trabajamos habilidades como el conteo, la tolerancia a la frustración, el seguimiento de indicaciones...
26/03/2026

Con esta actividad trabajamos habilidades como el conteo, la tolerancia a la frustración, el seguimiento de indicaciones y el respeto de turnos ✨
En terapia, el juego no es solo “jugar”… cada dinámica tiene un propósito claro y está pensada de manera individual para cada paciente 🧠💛
A través del juego, los niños aprenden, se expresan y desarrollan herramientas que les servirán en su vida diaria.

Preparando material para la sesión 🌈🦋
26/03/2026

Preparando material para la sesión 🌈🦋

Mi rincón de la calma 🌈
11/03/2026

Mi rincón de la calma 🌈

💙 Cuidar tu salud mental también es cuidar a tus hijos 💙Como papás, muchas veces ponemos a todos primero… y nos dejamos ...
16/02/2026

💙 Cuidar tu salud mental también es cuidar a tus hijos 💙

Como papás, muchas veces ponemos a todos primero… y nos dejamos al final de la lista.
Pero hay algo importante que quiero recordarte: los niños aprenden más de lo que ven que de lo que les decimos.

Si tú te cuidas, ellos aprenden a cuidarse.
Si tú pides ayuda, ellos aprenden que no tienen que poder con todo solos.
Si tú te das espacios para descansar, conectar y regularte… estás modelando salud emocional.

Pequeñas acciones que hacen una gran diferencia:
✨ Hablar con alguien de confianza
✨ Dormir lo suficiente
✨ Mover tu cuerpo
✨ Conectar con personas que te hacen bien
✨ Tomar pausas del estrés diario
✨ Pedir ayuda cuando lo necesitas

Recuerda: no necesitas ser perfecto para ser un buen papá o mamá.
Necesitas estar presente… y para eso también tienes que estar bien tú.

Si sientes que el estrés, la ansiedad o el agotamiento están siendo demasiado, buscar apoyo profesional es un acto de amor hacia ti y hacia tu familia. 💙

📩 Agenda abierta para acompañamiento emocional infantil y orientación para padres, 5522141010

💙 Cuidar tu salud mental también es cuidar a tus hijos 💙Como papás, muchas veces ponemos a todos primero… y nos dejamos ...
16/02/2026

💙 Cuidar tu salud mental también es cuidar a tus hijos 💙

Como papás, muchas veces ponemos a todos primero… y nos dejamos al final de la lista.
Pero hay algo importante que quiero recordarte: los niños aprenden más de lo que ven que de lo que les decimos.

Si tú te cuidas, ellos aprenden a cuidarse.
Si tú pides ayuda, ellos aprenden que no tienen que poder con todo solos.
Si tú te das espacios para descansar, conectar y regularte… estás modelando salud emocional.

Pequeñas acciones que hacen una gran diferencia:
✨ Hablar con alguien de confianza
✨ Dormir lo suficiente
✨ Mover tu cuerpo
✨ Conectar con personas que te hacen bien
✨ Tomar pausas del estrés diario
✨ Pedir ayuda cuando lo necesitas

Recuerda: no necesitas ser perfecto para ser un buen papá o mamá.
Necesitas estar presente… y para eso también tienes que estar bien tú.

Si sientes que el estrés, la ansiedad o el agotamiento están siendo demasiado, buscar apoyo profesional es un acto de amor hacia ti y hacia tu familia. 💙

📩 Agenda abierta para acompañamiento emocional infantil y orientación para padres.

Hoy conmemoramos el Día Internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia 🧠🔬💜En PsicoPeques sabemos que la confianza, l...
11/02/2026

Hoy conmemoramos el Día Internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia 🧠🔬💜

En PsicoPeques sabemos que la confianza, la curiosidad y la seguridad emocional se construyen en casa y en la escuela.
Cuando una niña se siente escuchada, validada y capaz… se atreve a preguntar, a explorar y a descubrir.
La ciencia no empieza en un laboratorio.
Empieza cuando una niña pregunta “¿por qué?” y un adulto responde con paciencia en lugar de limitarla.
Acompañar su desarrollo emocional, fortalecer su autoestima y ayudarle a creer en sus capacidades también es abrirle camino en la ciencia. ✨
Fomentemos niñas seguras, curiosas y valientes.
Ellas también escriben la ciencia. 💜

✨ Cierra los ojos, respira hondo y vuelve a empezar… ✨Criar no es hacerlo perfecto. Es intentarlo, equivocarse, cansarse...
10/02/2026

✨ Cierra los ojos, respira hondo y vuelve a empezar… ✨

Criar no es hacerlo perfecto.
Es intentarlo, equivocarse, cansarse… y volver a intentarlo otra vez.

Hay días en los que los berrinches, el llanto o el enojo nos rebasan.
Y está bien parar un momento, respirar profundo y recordar que también somos humanos.

💛 Cuando tú te regulas, le enseñas a tu hijo a hacerlo.
💛 Cuando te das permiso de empezar de nuevo, le das ese permiso a él también.

Acompañar la salud emocional de nuestros hijos comienza con el cuidado de la nuestra.

📩 Si sientes que necesitas apoyo en este proceso de crianza, estoy aquí para acompañarte.

Agenda una consulta al 55 2214 1010 y trabajemos juntos en el bienestar emocional de tu peque.

Gloria Mendoza Psicóloga infantojuvenil con enfoque cognitivo-conductual 💜

06/02/2026

💘 Este 14 de febrero, ama también sus emociones 💘

Escuchar a tu peque,
abrazarlo cuando no sabe qué siente
y poner límites con cariño…
también es amor 🧸💜

En PsicoPeques acompaño el bienestar emocional de tu hijo
desde el respeto y la empatía.

📩 Agenda una cita hoy
y cuidemos juntos el corazón de tu peque.

Dirección

Avenida Rancho Don Antonio
Tizayuca
43810

Horario de Apertura

Lunes 9am - 5pm
Martes 9am - 5pm
Jueves 9am - 5pm
Domingo 9am - 12pm

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