Psic. Gloria Mendoza - PsicoPeques

Psic. Gloria Mendoza - PsicoPeques Especializada en el acompañamiento psicológico de niños, niñas y adolescentes.

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28/03/2026

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Con esta actividad trabajamos habilidades como el conteo, la tolerancia a la frustración, el seguimiento de indicaciones...
26/03/2026

Con esta actividad trabajamos habilidades como el conteo, la tolerancia a la frustración, el seguimiento de indicaciones y el respeto de turnos ✨
En terapia, el juego no es solo “jugar”… cada dinámica tiene un propósito claro y está pensada de manera individual para cada paciente 🧠💛
A través del juego, los niños aprenden, se expresan y desarrollan herramientas que les servirán en su vida diaria.

Preparando material para la sesión 🌈🦋
26/03/2026

Preparando material para la sesión 🌈🦋

Mi rincón de la calma 🌈
11/03/2026

Mi rincón de la calma 🌈

💙 Cuidar tu salud mental también es cuidar a tus hijos 💙Como papás, muchas veces ponemos a todos primero… y nos dejamos ...
16/02/2026

💙 Cuidar tu salud mental también es cuidar a tus hijos 💙

Como papás, muchas veces ponemos a todos primero… y nos dejamos al final de la lista.
Pero hay algo importante que quiero recordarte: los niños aprenden más de lo que ven que de lo que les decimos.

Si tú te cuidas, ellos aprenden a cuidarse.
Si tú pides ayuda, ellos aprenden que no tienen que poder con todo solos.
Si tú te das espacios para descansar, conectar y regularte… estás modelando salud emocional.

Pequeñas acciones que hacen una gran diferencia:
✨ Hablar con alguien de confianza
✨ Dormir lo suficiente
✨ Mover tu cuerpo
✨ Conectar con personas que te hacen bien
✨ Tomar pausas del estrés diario
✨ Pedir ayuda cuando lo necesitas

Recuerda: no necesitas ser perfecto para ser un buen papá o mamá.
Necesitas estar presente… y para eso también tienes que estar bien tú.

Si sientes que el estrés, la ansiedad o el agotamiento están siendo demasiado, buscar apoyo profesional es un acto de amor hacia ti y hacia tu familia. 💙

📩 Agenda abierta para acompañamiento emocional infantil y orientación para padres, 5522141010

💙 Cuidar tu salud mental también es cuidar a tus hijos 💙Como papás, muchas veces ponemos a todos primero… y nos dejamos ...
16/02/2026

💙 Cuidar tu salud mental también es cuidar a tus hijos 💙

Como papás, muchas veces ponemos a todos primero… y nos dejamos al final de la lista.
Pero hay algo importante que quiero recordarte: los niños aprenden más de lo que ven que de lo que les decimos.

Si tú te cuidas, ellos aprenden a cuidarse.
Si tú pides ayuda, ellos aprenden que no tienen que poder con todo solos.
Si tú te das espacios para descansar, conectar y regularte… estás modelando salud emocional.

Pequeñas acciones que hacen una gran diferencia:
✨ Hablar con alguien de confianza
✨ Dormir lo suficiente
✨ Mover tu cuerpo
✨ Conectar con personas que te hacen bien
✨ Tomar pausas del estrés diario
✨ Pedir ayuda cuando lo necesitas

Recuerda: no necesitas ser perfecto para ser un buen papá o mamá.
Necesitas estar presente… y para eso también tienes que estar bien tú.

Si sientes que el estrés, la ansiedad o el agotamiento están siendo demasiado, buscar apoyo profesional es un acto de amor hacia ti y hacia tu familia. 💙

📩 Agenda abierta para acompañamiento emocional infantil y orientación para padres.

Hoy conmemoramos el Día Internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia 🧠🔬💜En PsicoPeques sabemos que la confianza, l...
11/02/2026

Hoy conmemoramos el Día Internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia 🧠🔬💜

En PsicoPeques sabemos que la confianza, la curiosidad y la seguridad emocional se construyen en casa y en la escuela.
Cuando una niña se siente escuchada, validada y capaz… se atreve a preguntar, a explorar y a descubrir.
La ciencia no empieza en un laboratorio.
Empieza cuando una niña pregunta “¿por qué?” y un adulto responde con paciencia en lugar de limitarla.
Acompañar su desarrollo emocional, fortalecer su autoestima y ayudarle a creer en sus capacidades también es abrirle camino en la ciencia. ✨
Fomentemos niñas seguras, curiosas y valientes.
Ellas también escriben la ciencia. 💜

✨ Cierra los ojos, respira hondo y vuelve a empezar… ✨Criar no es hacerlo perfecto. Es intentarlo, equivocarse, cansarse...
10/02/2026

✨ Cierra los ojos, respira hondo y vuelve a empezar… ✨

Criar no es hacerlo perfecto.
Es intentarlo, equivocarse, cansarse… y volver a intentarlo otra vez.

Hay días en los que los berrinches, el llanto o el enojo nos rebasan.
Y está bien parar un momento, respirar profundo y recordar que también somos humanos.

💛 Cuando tú te regulas, le enseñas a tu hijo a hacerlo.
💛 Cuando te das permiso de empezar de nuevo, le das ese permiso a él también.

Acompañar la salud emocional de nuestros hijos comienza con el cuidado de la nuestra.

📩 Si sientes que necesitas apoyo en este proceso de crianza, estoy aquí para acompañarte.

Agenda una consulta al 55 2214 1010 y trabajemos juntos en el bienestar emocional de tu peque.

Gloria Mendoza Psicóloga infantojuvenil con enfoque cognitivo-conductual 💜

06/02/2026

💘 Este 14 de febrero, ama también sus emociones 💘

Escuchar a tu peque,
abrazarlo cuando no sabe qué siente
y poner límites con cariño…
también es amor 🧸💜

En PsicoPeques acompaño el bienestar emocional de tu hijo
desde el respeto y la empatía.

📩 Agenda una cita hoy
y cuidemos juntos el corazón de tu peque.

🤍 Aquí, los niños no tienen que ser fuertes todo el tiempo 🤍En PsicoPeques pueden llorar, enojarse, callar…y poco a poco...
05/02/2026

🤍 Aquí, los niños no tienen que ser fuertes todo el tiempo 🤍

En PsicoPeques pueden llorar, enojarse, callar…y poco a poco aprender que todo lo que sienten es válido.

En terapia, los niños no llegan “portándose mal”, llegan pidiendo ayuda de la única forma que saben. A través del juego, la escucha y un vínculo seguro, los acompaño a entender sus emociones, a ponerles nombre, y a encontrar nuevas formas de expresarlas 🧠✨

Pedir apoyo no significa que algo esté mal contigo o con tu peque. Significa que te importa su bienestar emocional 💛

Si sientes que tu peque está pasando por algo que no sabe explicar, aquí hay un espacio seguro para él… y también para ti 🤍

✨ Agenda una cita y empecemos este proceso juntos ✨

📩 Envíame un mensaje directo al 55 2214 1010 para más información

🧠 Psic. Gloria Mendoza | Enfoque cognitivo-conductual y modificación de la conducta

04/02/2026

👶🧠 La salud emocional de nuestros hijos también se cuida

Así como cuidamos su cuerpo, también es importante atender lo que sienten, piensan y cómo manejan sus emociones.

Los niños muchas veces no saben expresar lo que les pasa con palabras.
Lo muestran con berrinches, enojo, llanto, miedos o dificultades en la escuela.

Escuchar, validar y acompañar sus emociones marca una gran diferencia en su desarrollo emocional y conductual.
Y buscar apoyo profesional cuando lo necesitamos también es una forma de cuidar.

✨ Cuidar su salud emocional hoy es prevenir dificultades mañana.

📩 Agenda una consulta al 55 2214 1010 y acompañemos juntos a tu peque en su bienestar emocional.

Dirección

Avenida Rancho Don Antonio
Tizayuca
43810

Horario de Apertura

Lunes 9am - 5pm
Martes 9am - 5pm
Jueves 9am - 5pm
Domingo 9am - 12pm

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