04/04/2026
Paciente con pterigión, un crecimiento benigno de tejido carnoso sobre la conjuntiva que puede extenderse hasta la córnea.
Para prevenir que este avance o que aparezca en el otro ojo, la clave principal es reducir la irritación crónica causada por factores ambientales.
😃Medidas de Prevención Primaria
1. Protección contra la Radiación UV
Es el factor de riesgo más importante. La exposición solar daña las células de la superficie ocular.
• Gafas de sol polarizadas: Deben tener protección UV400 (que bloquee el 99-100% de los rayos UVA y UVB). Lo ideal es que sean envolventes para evitar que la luz entre por los laterales.
• Uso de sombreros: Un sombrero de ala ancha o gorra reduce significativamente la incidencia directa de luz solar en los ojos.
2. Control de Factores Ambientales
El viento, el polvo y la sequedad irritan la conjuntiva y estimulan el crecimiento del tejido.
• Evitar ambientes secos o con humo: Si trabajas en exteriores con mucho polvo o viento, usa gafas protectoras transparentes.
• Humidificación: En interiores con aire acondicionado muy fuerte, intenta usar un humidificador.
3. Lubricación Ocular
Mantener el ojo hidratado ayuda a reducir la inflamación que hace que el pterigión se ponga rojo y crezca.
• Lágrimas artificiales: Utiliza gotas lubricantes (preferiblemente sin conservantes) varias veces al día, especialmente cuando sientas ardor o sensación de "arenilla".
Tu salud visual integral es nuestra prioridad.
Revisa tus ojos con tu especialista por lo menos una vez al año😜
