Nutriólogo Julio César García

Nutriólogo Julio César García Nutriólogo comprometido con tú salud, te ayudo a llevar una vida saludable con alimentos, actividad física y recomendaciones que beneficiarán a tú cuerpo.

27/01/2025

!IMPORTANTE! CAMBIO DE SEDE PARA LA JORNADA DE SALUD GRATUITA.🧠🩺
Les informamos que la jornada gratuita de salud a cambiado de sede para mayor comodidad de todos los asistentes.

🔴NUEVA UBICACION: CASA DE CULTURA TLACOLULA

¡Cuidar de tu salud nunca fue tan fácil¡ No pierdas esta oportunidad y comparte la información con tus familiares y amigos. ✨

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Un nutriólogo puede jugar un papel importante en el tratamiento y manejo de la diabetes, pero no puede atenderla de mane...
26/01/2025

Un nutriólogo puede jugar un papel importante en el tratamiento y manejo de la diabetes, pero no puede atenderla de manera exclusiva.

Los nutriólogos son expertos en nutrición y dietética, y pueden ayudar a las personas con diabetes a:

1. Desarrollar un plan de alimentación personalizado para controlar los niveles de azúcar en la sangre.
2. Seleccionar alimentos que sean ricos en nutrientes y bajos en carbohidratos y grasas saturadas.
3. Aprender a leer las etiquetas de los alimentos y a identificar los ingredientes que pueden afectar los niveles de azúcar en la sangre.
4. Desarrollar habilidades para planificar y preparar comidas saludables.
5. Monitorear el progreso y ajustar el plan de alimentación según sea necesario.

Sin embargo, el tratamiento de la diabetes requiere un enfoque integral que incluya:

1. Evaluación médica y diagnóstico por parte de un médico.
2. Prescripción de medicamentos y tratamiento farmacológico, si es necesario.
3. Monitoreo regular de los niveles de azúcar en la sangre y ajuste del tratamiento según sea necesario.
4. Educación y apoyo para el manejo de la diabetes y la prevención de complicaciones.

Por lo tanto, es importante que las personas con diabetes trabajen en estrecha colaboración con un equipo de salud que incluya:

1. Un médico (endocrinólogo o médico de atención primaria).
2. Un nutriólogo.
3. Un educador en diabetes.
4. Otros profesionales de la salud, según sea necesario.

De esta manera, se puede asegurar un tratamiento integral y efectivo para la diabetes.

Una consulta de nutrición es una evaluación personalizada realizada por un profesional de la salud, generalmente un nutr...
23/01/2025

Una consulta de nutrición es una evaluación personalizada realizada por un profesional de la salud, generalmente un nutricionista o un dietista, para evaluar las necesidades nutricionales de una persona y proporcionar recomendaciones personalizadas para mejorar su salud y bienestar.⚽️🎾🥏🎱

Durante una consulta de nutrición, el profesional de la salud puede:

1. Realizar una evaluación del historial médico y de salud de la persona.🙅
2. Analizar los hábitos alimenticios y de estilo de vida de la persona.📏
3. Realizar una evaluación del estado nutricional actual de la persona.
4. Identificar posibles deficiencias o excesos nutricionales.🍱
5. Desarrollar un plan personalizado de alimentación y nutrición para abordar las necesidades específicas de la persona.🍜🩺👨🏽‍⚕️🍷🧋🫖

Las consultas de nutrición pueden ser beneficiosas para personas que buscan:

1️⃣Perder peso o mantener un peso saludable.
2️⃣Mejorar su salud general y bienestar.
3️⃣Controlar condiciones médicas como la diabetes, la hipertensión o el colesterol alto.
4️⃣Aumentar su energía y rendimiento físico.
5️⃣Mejorar su salud digestiva o reducir los síntomas de enfermedades gastrointestinales.

En resumen, una consulta de nutrición es una herramienta valiosa para obtener recomendaciones personalizadas y mejorar la salud y el bienestar en general.🍤🍚🍱🍝🥗🍲🦪

18/01/2025

¿Qué incluye la consulta de nutrición?

Historial clínico 🩺 donde platicaremos sobre tus hábitos y estilo de vida 🥼

📝Antropometría 👨‍⚕️ conocerás tu peso actual y te ayudaremos a llegar a tu peso ideal, talla, % de músculo, % de grasa, edad metabólica, etc.

Bioquímicos 👩‍🔬 evaluaremos distintos parámetros que nos proporcionan información del funcionamiento de nuestros órganos.

Dietoterapia, además de conocer tus hábitos de alimentación te ayudaremos con el uso terapéutico de la alimentación y nutrición para:

💧 1️⃣ prevenir
🏃 2️⃣ Tratar
🥗 3️⃣ Controlar

Diversas enfermedades y trastornos relacionados con la dieta o malos hábitos alimenticios 🥮🍣🥫🍨🥘
No esperes más y agenda 📔 tu cita al 📞📲 9512461962 o en calle 5 de Mayo #7, frente a cevichería César’s.

¿Qué incluye la consulta de nutrición? Historial clínico 🩺 donde platicaremos sobre tus hábitos y estilo de vida 🥼 📝Antr...
16/01/2025

¿Qué incluye la consulta de nutrición?

Historial clínico 🩺 donde platicaremos sobre tus hábitos y estilo de vida 🥼

📝Antropometría 👨‍⚕️ conocerás tu peso actual y te ayudaremos a llegar a tu peso ideal, talla, % de músculo, % de grasa, edad metabólica, etc.

Bioquímicos 👩‍🔬 evaluaremos distintos parámetros que nos proporcionan información del funcionamiento de nuestros órganos.

Dietoterapia, además de conocer tus hábitos de alimentación te ayudaremos con el uso terapéutico de la alimentación y nutrición para:

💧 1️⃣ prevenir
🏃 2️⃣ Tratar
🥗 3️⃣ Controlar

Diversas enfermedades y trastornos relacionados con la dieta o malos hábitos alimenticios 🥮🍣🥫🍨🥘
No esperes más y agenda 📔 tu cita al 📞📲 9512461962 o en calle 5 de Mayo #7, frente a cevichería César’s.

¿Que esperas ? aún estás a tiempo de prevenir enfermedades relacionadas con malos hábitos de alimentación
16/01/2025

¿Que esperas ? aún estás a tiempo de prevenir enfermedades relacionadas con malos hábitos de alimentación

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