Comunidad Terapéutica Sana Tu Vida AC

25/11/2024

Aunque la soledad puede ser dolorosa, también puede ser un espacio para la reflexión, el autoconocimiento y la creatividad, si se maneja adecuadamente. Sin embargo, si se prolonga, puede tener impactos negativos en la salud mental y física, como ansiedad y depresión .

Les comparto mi colaboración para El Universal

La vida en el espejo

30/08/2024

Ando bloqueando hombres misóginos de mi Fb. la verdad cero tolerancia con ellos.

¿Y muchos hombres que abandonan a sus familias, donde están los memes de eso? tu publicaciones no dan risa ni son sanas para nuestra sociedad . ¿Como es posible que los chistes misóginos siempre sean sobre madres solteras que son las que se quedan criando a los hijos y sacándolos adelante y nada de los poco hombres cobardes que dejan a sus hijos?

12/08/2024

La adolescencia es un período crítico para el desarrollo de la DLPFC, pero todavía no está completamente madura.

El desarrollo completo de la DLPFC se alcanza típicamente a mediados de los 20 años.

Durante esta etapa, hay una mejora significativa en la capacidad para tomar decisiones racionales, controlar los impulsos y evaluar riesgos de manera efectiva.

De aquí partimos a conocer otras alternativas para bajar la tasa de deserción de alguna carreras universitarias.

Investiga las universidades y programas que ofrecen las carreras que te interesan

22/07/2024

Abrazamos en sueños lo que deseamos
aunque nunca lo hayamos experimentado
incluso lloramos por no vivirlo.

Desafíos de vida, obra literaria en proceso.

16/07/2024

La toma de decisiones asertivas involucra varias áreas del cerebro, pero una de las más importantes es la corteza prefrontal. La corteza prefrontal se encuentra en la parte frontal del cerebro y es fundamental para funciones cognitivas superiores, incluyendo la toma de decisiones, el control de impulsos, la planificación y el razonamiento.

Dicha parte del cerebro alcanza su punto máximo entre los 20 y los 30 años, dependiendo del individuo y sus circunstancias.

Así que replanteando este punto ¿será un joven de 18 años puede escoger asertivamente una carrera que le servirá para desarrollarse toda la vida?

https://www.eluniversalqueretaro.mx/opinion/esmeralda-neresis/que-carrera-debo-elegir-una-pregunta-que-nos-marcara-de-por-vida/

14/06/2024

Hay un problema critico de abandono de perritos y gatitos en el mundo, no podemos cambiarlo si no es con la esterilización, se que hay muchas personas que no les interesan estos temas.

Pero si tu alguna vez has llorado con un post, si te ha conmovido los casos de abandono y no puedes adoptar, te invito a que apoyes a las asociaciones y rescatistas de nuestra ciudad.

Son personas como tu y como yo, con trabajo y con familia y que su tiempo también lo invierten en el rescate y apoyo de los que no pueden hablar.

Que dones aunque sea $20.00 hacen la diferencia y son una gran ayuda para medicamentos, alimento y esterilizaciones de los múltiples casos que atienden.

Por amor a los animales ayuda.

·44gatosferales ·fabyledesma

17/04/2024

Hay personas que han sido traicionadas en sus afectos por mucho tiempo y desde su infancia, que no han tenido suerte en el amor y les ha costado trabajo conectarse con el entorno en sucesión a estas experiencias.

Cada vez es más recurrente escuchar “ Quiero vivir sin apegos” y entonces el individuo se vuelve más exigente, bajo la bandera del autocuidado ya no teje relaciones sociales, a las primeras banderas rojas corre a protegerse y busca la desvinculación inmediata, esto como un sistema de defensa.

Los invito a reflexionar sobre este tema en mi colaboración de esta semana para EEl Universal Querétaro

Hay personas que han sido traicionadas en sus afectos por mucho tiempo y desde su infancia, que no han tenido suerte en el amor y les ha costado trabajo conectarse con el entorno en sucesión a estas experiencias.

12/04/2024

Es hoy, si tienes adolescentes está charla es para ti.

Inscríbete, es sin costo

05/04/2024

Los cambios emocionales, psicológicos, la búsqueda de la identidad personal, la aceptación en un grupo, la separación de los padres, entre otras situaciones, son aspectos importantes para el desarrollo de la adolescencia.

Aprender de estos cambios nos pueden llevar a tener mas control sobre los mismos y aprender a sobrellevarlos conociendo limites.

Te invita a esta charla NECESARIA para todos aquellos padres, docentes que tengan contacto y desarrollo con adolescentes.

05/04/2024

Está charla es una exploracion al enfoque terapeutico en el manejo de la adolescencia.

Si tienes adolescentes está charla es para ti.

26/03/2024

Terapia breve centrada en resultados, agenda tu cita :)

23/03/2024

Agradecemos a El Municipal Qro por asistir a nuestra conferencia y regalarnos una nota.

" La violencia dejo de ser un fenomeno de genero, la violencia siempre esta dentro de nosotros, es parte de nuestro instinto, pero la cultura y la crianza la forman como lenguaje y como herramienta de control. Hay violencia desde casa y hacia afuera"

Esmeralda Neresis

Voces Unidas vs. las Violencias: Diálogo entre Mujeres