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FlorSagrada Yoga

Casa
Mexico
Tlajomulco de Zúñiga
FlorSagrada Yoga

YOGA🧘🏻‍♀️
Respira. Muévete. Fluye. Aquí, el yoga es un puente hacia tu interior: cada movimiento es medicina, cada respiración un regreso a ti. Como profesora de.
(1)

Cultivamos presencia, suavidad ,conexión profunda con el ser, con tu cuerpo, respiración y fluidez interior. Soy guía en el arte de habitar el cuerpo y el precente con conciencia. Haha Yoga restaurativo, sostengo espacios don de el movimiento se adapta alma y a cada etapa de la vida. Mis practicas combinan fluidez fuerza y descanso integrado también la meditación tántrica como camino de conexión profunda . Acompañó a cada ser a reconcentra con su ritmo ,su verdad y su medicina interna.

04/01/2026

💜 ¿Qué te revela el color violeta cuando estoy en meditación?

Cuando el violeta se manifiesta en la meditación, la conciencia se expande.
Es la energía de lo sutil, de lo invisible, de la sabiduría que no necesita palabras.

El violeta habla de conexión espiritual, de intuición despierta y de transformación interior.
Es la vibración que te acerca a tu esencia más profunda.

✨ Ver este color puede sentirse como un mensaje silencioso que dice:
“Recuerda… eres más de lo que ves.”

A menudo aparece cuando atraviesas un proceso de despertar,
cuando la mente se rinde y el alma toma la guía,
o cuando estás lista para soltar viejas formas de comprender la vida.

🌌 En lo cotidiano, el violeta te invita a:
– Confiar en tu intuición
– Habitar el silencio con presencia
– Meditar sin buscar respuestas, solo sentir
– Recordar tu naturaleza espiritual en cada acto humano

Meditar y ver violeta es tocar un espacio sagrado dentro de ti.
Es permitir que la conciencia se eleve sin esfuerzo.

Si este color llega a ti, no intentes comprenderlo del todo.
Déjalo envolver tu práctica… tal vez tu alma está recordando su origen. 🕊️✨

💬 ¿Lo has visto alguna vez?
Te leo.

-FlorSagrada Yoga-

04/01/2026

💭• Descansar no es rendirse,
es escuchar el ritmo del alma.
Cuando nos damos permiso de pausar,
la vida se ordena sola.
El propósito no se pierde en el descanso,
se afina.
👌•Hoy domingo, habitar el descanso
también es un acto de conciencia. 🌿

-FlorSagrada yoga -

03/01/2026

✨ ¿Por qué veo colores cuando medito?

Cuando entras en meditación, la mente se aquieta y deja de mirar hacia afuera. En ese silencio, la percepción se vuelve interna… y entonces aparecen los colores.
No los ves con los ojos físicos, sino con una sensibilidad más profunda.

Es como si, al calmarse el ruido mental, la conciencia comenzara a expresarse en luz, formas y tonos.

🌈 Cada color puede ser una forma en la que tu energía se manifiesta:
un centro interno que se activa, se armoniza o pide atención amorosa.

Desde una mirada espiritual, los colores están relacionados con los chakras o centros energéticos del cuerpo. Verlos en meditación es una señal de conexión, presencia y apertura.

💜 No es algo extraño ni peligroso.
Es una experiencia natural cuando te permites habitar el silencio.

Si aparecen colores, obsérvalos sin juicio.
Puedes registrarlos y preguntarte qué están diciendo de tu momento actual, de tu emoción, de tu proceso.

A veces, el alma habla en colores cuando las palabras ya no son necesarias.

—FlorSagrada Yoga-

03/01/2026

🍃• No todo lo importante hace ruido.
Hay verdades que no se imponen,
se perciben.
Quien aprende a escuchar más allá
de lo evidente,
descubre capas de la realidad que no se muestran,
pero sostienen todo lo que somos.

🍃• La sensibilidad no es debilidad,
es una forma más profunda de conciencia.
Y cuando dejamos de vivir solo en la superficie,
la vida comienza a revelarse con sentido.

—- FlorSagrada yoga —

01/01/2026

🍃•Camina sin prisa.
Cada paso consciente es el camino.

No todo inicio requiere esfuerzo;
muchos nacen del silencio,
de la mente en calma
y del corazón que observa sin aferrarse.

Que este nuevo ciclo te encuentre presente,
respirando en el ahora,
confiando en el fluir natural de la vida
y dejando que la paz guíe cada paso.

—FlorSagrada Yoga

01/01/2026

🍃• El mejor plan del año
empieza contigo”👌

01/01/2026

☀️Un Nuevo Sol
A veces creemos que amar es cargar,
salvar, intervenir o corregir.

Pero el verdadero camino es más silencioso.

Cada ser tiene su propio despertar.
Cada conciencia su propio ritmo.
Nadie puede caminar por otro
sin perderse a sí mismo.

Cuando trabajo en mí,
no abandono al otro:
lo respeto.

Cuando me hago responsable de mi mente,
de mis actos y de mi corazón,
dejo de invadir, de exigir, de esperar.

El mayor regalo que puedo ofrecer
no es control ni sacrificio,
es coherencia.

Así, en quietud,
el vínculo se vuelve libre
y el amor, verdadero.

🙏✨

01/01/2026

⌛️ A 1 horas y minutos
del cierre del ciclo 2026.
Estoy satisfecha, todo fue perfecto.
Gracias a ti hermosa Alma
Que eres parte de FlorSagradaYoga ,por dejar en cada comentario tu esencia , por compartir
Te abrazo amorosamente
de corazón a corazón 🫂💕✨
Feliz año para todos ✨🥂✨
Gracias, Vida. 🙌🏼💫
Gracias, Dios. 🙏🏼 🤍✨

01/01/2026

🍃• Cuando una nueva versión de ti comienza a caminar,
el alma tiembla…
no porque algo esté mal,
sino porque algo verdadero está naciendo.

El vértigo no es señal de retroceso,
es señal de expansión.

Camina con él.
Escúchalo.
Y sigue adelante.

✨ 2026 te invita a continuar.

̃o2026

31/12/2025

31 de diciembre ✨🍃

Hoy no corro hacia lo nuevo.
Primero me detengo.

Respiro y miro el camino recorrido con gratitud,
reconociendo que todo —lo luminoso y lo desafiante—
fue parte de mi aprendizaje.

Suelto lo que ya cumplió su función
y descanso en la certeza de que la vida sabe guiarme
cuando camino con presencia.

Cierro este año en paz,
con el corazón abierto
y el alma ligera.

Gracias. Gracias. Gracias. ✨

FlorSagrada yoga

——-

̃o2026

31/12/2025

El año se despide en silencio,
como se despide una respiración profunda.
Nada se pierde:
todo se transforma en aprendizaje.

El camino no se cruza de golpe.
Primero soltamos lo que ya no puede caminar con nosotras.
Después agradecemos lo que nos trajo hasta aquí.
Y entonces, sin prisa, avanzamos.

Hoy no hace falta correr hacia el futuro.
Basta con dar un paso consciente,
con el corazón liviano
y los pies en el presente.

Que el nuevo ciclo nos encuentre
más simples,
más despiertas,
más en paz.

FlorSagrada Yoga ✨

30/12/2025

🌾• Para comenzar el año,
no cargues con lo que ya fue ayer.
Hoy basta con estar aquí.

El año está llegando a su último suspiro.
No hace ruido al irse,
solo pide ser soltado.

Hoy, 30 de diciembre,
el tiempo se vuelve un umbral:
ya no somos lo de ayer
y aún no somos lo que viene.

🍃•Respira.
Deja que el cansancio del año
caiga de tus hombros
como cae una hoja cuando ya cumplió su ciclo.

No hace falta cerrar con fuerza.
El año se despide solo
cuando eliges llegar más ligera al presente.

Cada respiración
es el gesto más sencillo
con el que la vida empieza otra vez.

FlorSagrada Yoga ✨

——

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