Sarana Yoga & Wellness

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Tlajomulco de Zúñiga
Sarana Yoga & Wellness

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Sarana Yoga & Wellness, Centro de yoga, Plaza Ubika Local 30 Fracc, Calle Boulevard Prol. Mariano Otero 1518, La Tijera, Tlajomulco de Zúñiga.

Despertando la curiosidad y conexión a través de la práctica de yoga ✨
Dharma • Vinyasa • Yin • Restaurativo • Power Vinyasa
¡Practica en línea o en nuestro shala!

30/09/2025

¡CUMPLIMOS 4 AÑOS! 🤩⚡️❤️‍🔥

El domingo 12 de octubre nos reunimos para agradecer, practicar y compartir comunidad en

🕘 Registro 8:30 am
🧘🏻 Práctica especial 9:00 am
🥐 Brunch 11:00 am

Además:
🎁 Presencia de patrocinadores con regalos especiales
🙊 Rifa con premios increíbleeees
🎒Tote bag con sorpresas

💌 Boleto $550 mxn por persona
*reserva antes del 6 de octubre

La invitación es abierta: trae a tu pareja, a tus amix, tu mamá, tu papá, tu primo, tu vecina… ¡Aquí cabemos todxs!

🫶🏼 ¡Reserva tu lugar y acompáñanos en esta celebración de comunidad y yoga!

25/09/2025

¡CUMPLIMOS 4 AÑOS! 🤩⚡️❤️‍🔥🙌🏼🥰

El domingo 12 de octubre nos reunimos para agradecer, practicar y compartir comunidad en

🕘 Registro 8:45 am
🧘🏻 Práctica especial 9:00 am
🥐 Brunch 11:00 am

🎁 Además:
• Presencia de patrocinadores con regalos especiales
• Rifa con premios súper cool
• Tote bag con sorpresas 😍

💌 Boleto $550 mxn

La invitación es abierta: trae a tu pareja, a tus amix, tu mamá, tu papá, tu primo, tu vecina… ¡Aquí cabemos todxs!

🫶🏼 Reserva tu lugar y acompáñanos en esta celebración de comunidad y yoga

10/09/2025

En cada postura encontramos más que flexibilidad:
descubrimos calma, presencia y conexión con lo esencial ✨🧘‍♀️

👉 Reserva tu lugar en nuestra página o app y vive la experiencia Sarana 💫

07/09/2025

✨ Soltar es un arte.
Cada respiración nos invita a dejar ir lo que ya no necesitamos para abrir espacio a lo que sí 🌸.
En cada práctica recordamos que somos más que un cuerpo: somos energía, luz y conciencia 🧘‍♀️💫

Aquí, el yoga es un regreso a casa: a ese lugar interno donde todo encuentra equilibrio 🌿🤍

04/09/2025

📖✨ Nuevo ciclo de Un Viaje Literario en Sarana ✨📖

Este septiembre nos adentraremos en Thinking in Āsana, un libro que explora la relación entre filosofía, lenguaje y movimiento en el yoga postural moderno.

Guiados por iremos descubriendo cómo el cuerpo y la mente dialogan en la práctica, y en la última sesión contaremos con la participación especial de 😍🤸🏻‍♀️

🗓️ 5 sesiones, iniciamos el 22 de septiembre
💻 Modalidad en línea

Un espacio para leer, reflexionar y compartir en comunidad. 🌿

¡Inscríbete mandándonos DM o por WhatsApp al 33 1222 4426

30/08/2025

🌿✨ Taller de Inversiones con Alex Shuz ✨🌿
En este espacio aprendimos a ver el mundo al revés 🤸🏻‍♀️, explorando posturas que desafían el cuerpo y la mente.

La verdadera fuerza también está en la confianza y en atrevernos a intentar. 💪🧘🏻‍♀️

27/08/2025

Cada nota es una invitación a estar aquí 🎶✨
La música se convierte en respiración,
y el sonido en un puente hacia la calma 🌿

Reserva tu clase en nuestra página y vive la experiencia ✨

25/08/2025

El silencio es un refugio 🌿
En él aprendemos a escuchar lo que la mente calla
y el corazón siempre supo ✨🧘‍♀️
Habitarlo es recordar quiénes somos en esencia.

22/08/2025

Cada práctica comienza con un pequeño gesto: colocar los pies en el tapete. 🌱 Ese instante es una invitación a dejar atrás lo externo y abrir espacio para conectar contigo mismo ✨🧘‍♀️

16/08/2025

✨ Soltar también es un arte. Cada respiración nos recuerda que no somos solo cuerpo, sino energía, conciencia y luz. Al inhalar recibimos vida, al exhalar dejamos ir lo que ya no necesitamos. En el yoga aprendemos a regresar a casa: ese espacio interno donde todo encuentra equilibrio 🌿🧘‍♀️

11/08/2025

A veces basta un solo inhalar para notar el silencio que vive debajo de todo 🌿
En ese pequeño espacio, el latido conversa con la mente y el cuerpo se vuelve hogar 🧘‍♀️✨

Dirección

Plaza Ubika Local 30 Fracc, Calle Boulevard Prol. Mariano Otero 1518, La Tijera
Tlajomulco De Zúñiga
45647

Página web

http://saranayoga.com.mx/

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