SanaMente

SanaMente psicologa

Feliz día maestros!👩🏻‍🏫👨🏻‍🏫Un profesor trabaja para la eternidad:nadie puede decir en dónde acaba su influencia - Henry ...
15/05/2023

Feliz día maestros!👩🏻‍🏫👨🏻‍🏫
Un profesor trabaja para la eternidad:nadie puede decir en dónde acaba su influencia - Henry Adams.

Una expectativa es el deseo de que algo suceda, se trata de sueños basados en autoconvicciones y anhelos propios.  Las e...
28/03/2023

Una expectativa es el deseo de que algo suceda, se trata de sueños basados en autoconvicciones y anhelos propios.

Las expectativas hacia los hijos se comienzan a generar en muchas ocasiones desde que la pareja se entera que están en espera de su bebé;los adultos estamos tan cargados de planes para ellos, necesidades propias,juicios y heridas emocionales de la infancia, elementos que van frenando la verdadera esencia de los niños y no les permite ser quien realmente son.

Es importante que como adultos tomemos conciencia de todo lo inconsciente que volvamos sobre ellos a través de nuestras palabras y hechos del día a día, al darnos cuenta que nuestras necesidades son distintas a las de nuestros niños nos permitirán respetar su individualidad y acompañarlos en su desarrollo respetando su esencia.

🧠En este proceso de desarrollo es importante:
👧🏻Reconocer su individualidad.
👨🏻Incentivar a tener sus propios sueños.
👧🏻No sobreprotegerlos.
👨🏻Valorar su esfuerzo.
👧🏻Estar siempre disponible.
👨🏻Ser asertivos.

🧠El 21 de marzo se celebra con el objetivo de sensibilizar a la sociedad sobre la importancia de la inclusión y el respe...
22/03/2023

🧠El 21 de marzo se celebra con el objetivo de sensibilizar a la sociedad sobre la importancia de la inclusión y el respeto a las diferencias.

🧩 Recuerda que el mejor ejemplo lo das tú.

💜 8 de marzo no se festeja, se conmemora.Todas las mujeres y las niñas merecemos una vida libre de violencia, merecemos ...
08/03/2023

💜 8 de marzo no se festeja, se conmemora.

Todas las mujeres y las niñas merecemos una vida libre de violencia, merecemos vivir sin miedo. ♀️💜

🧘¿Conoces los beneficios de las rutinas?🧠Es importante comenzar desde edades tempranas a establecer un patrón de activid...
06/03/2023

🧘¿Conoces los beneficios de las rutinas?

🧠Es importante comenzar desde edades tempranas a establecer un patrón de actividades que les permitan a los niños sentir seguridad y orientación en su día a día.

Al llevar un orden ayudamos tanto en casa como en la escuela a establecer un orden interno.

Beneficios:
🖍️Brinda seguridad y estabilidad emocional.
🖍️Focaliza la atención.
🖍️Fomenta la autonomía y el autoconocimoento.
🖍️Favorece la adaptación a distintas situaciones.
🖍️Ayuda a anticipar lo que viene.
🖍️Aprenden normas y limites.


Este espacio fue creado con el fin de promover el cuidado de la salud mental🧠❤️‍🩹.En la actualidad existe mucho estigma ...
15/02/2023

Este espacio fue creado con el fin de promover el cuidado de la salud mental🧠❤️‍🩹.
En la actualidad existe mucho estigma y desinformación respecto a esta área, por lo que aún hay mucho trabajo por hacer.🗣️🫂
En esta página podrás encontrar contenido psicoeducativo 🧩 y frases motivacionales que puedan acompañarte en tu proceso de crecimiento personal🧑🏻‍🦰📉.
Espero que te guste ✨🧠💙🫀

Dirección

Tlajomulco De Zúñiga

Horario de Apertura

Lunes 4pm - 8pm
Martes 4pm - 8pm
Miércoles 4pm - 8pm
Jueves 4pm - 8pm
Viernes 4pm - 8pm
Sábado 4pm - 8pm

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando SanaMente publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram