Lunes 9am - 3pm Martes 9am - 3pm Miércoles 9am - 3pm Jueves 9am - 3pm Viernes 10am - 3pm

Appoya

Atención Psicológica de Primera Orientación Y Ayuda gratuita para estudiantes, egresados, trabajadores y docentes de la comunidad UNAM

09/08/2025

Hoy concluimos el periodo de capacitación de un nuevo grupo de terapeutas voluntarios en APPOYA, quienes estas últimas semanas han trabajado mucho para dar continuidad al servicio que ofrecemos a nuestra comunidad 🤓
Este lunes reanudamos la recepción de solicitudes 🤩
Gracias por las facilidades que siempre nos dan

19/06/2025

¿Estás a punto de terminar la licenciatura y ya no sabes qué es lo que más te preocupa: ¿el trabajo, el outfit de graduación o ese cambio de rutina? 🎓 Este post es para ti.
✨ Has recorrido un camino increíble: esfuerzo, noches de desvelo y aprendizajes que te han traído hasta aquí.
Si bien entendemos que el futuro puede ser incierto y nos lleva a emociones intensas que no quisiéramos sentir, también sabemos que es algo esperado. En medida que generemos estrategias de afrontamiento para atravesar este momento, los resultados serán mejores.
¡esto apenas comienza! 🙌

18/06/2025

Hoy participamos en el primer foro de investigación de la UIICSE, mostrando parte del trabajo que hacemos en APPOYA 🤩🤓

11/06/2025

Se vienen cositas…

02/06/2025

Ayer se conmemoró el Día Mundial sin Tabaco, dejar de consumir tabaco y productos relacionados nos puede ayudar a tener una mejor calidad de vida ahora y a largo plazo

28/05/2025

El estrés académico es una realidad que enfrentan miles de estudiantes universitarios en México 🥺

Reconocerlo y aprender a gestionarlo es clave para tu bienestar emocional y tu rendimiento académico. Ya estamos a nada de terminar, ¡atrévete a poner en práctica las estrategias que te compartimos! 🤩

24/05/2025

Hoy cumplimos 4 años de servicio a nuestra comunidad: agradecemos el trabajo y compromiso de nuestro equipo de terapeutas residentes y voluntarios porque son quienes todos los días se esmeran por brindar un servicio cálido y de calidad 😍 también agradecemos al equipo por todas las facilidades que nos otorgan 😎y a las autoridades de nuestra Facultad de Estudios Superiores Iztacala
Te invitamos a conocer la estrategia, visita nuestro sitio https://sites.google.com/iztacala.unam.mx/appoyaiztacala?pli=1

20/05/2025

Celebremos el Día de la y el psicólogo y descubramos las distintas áreas que abarca esta profesión.
Hacemos un especial reconocimiento a nuestros terapeutas APPOYA, por su compromiso y labor para la comunidad 😍😍😍😍

15/05/2025

Felicitamos a quienes se dedican a la labor docente, en especial a quienes forman nuevos profesionales en diversas áreas en conocimiento, aquellos que enseñan a con empatía, sin olvidar que alguna vez fueron estudiantes

10/05/2025

A través de este post, exploramos la invaluable importancia de las mamás al brindarnos el apoyo emocional y las herramientas para resolver los problemas de la vida ❤️❤️❤️

02/05/2025

🎓 El bullying también existe en la universidad

Aunque solemos asociarlo con la etapa escolar, el bullying en la universidad es real y puede ser igual de dañino. Comentarios ofensivos, exclusión, burlas por apariencia, identidad o creencias… Todo esto puede afectar profundamente la salud mental de estudiantes.

💬 Ignorarlo no es opción.
La universidad debe ser un espacio seguro, inclusivo y de respeto para todxs. Reconocer y atender el bullying en esta etapa es clave para prevenir problemas de ansiedad, depresión o incluso la deserción académica.

🤝 Escucha. Acompaña. Denuncia.
No estás solx. Romper el silencio también es un acto de valentía.

21/04/2025

¡Estamos recibiendo solicitudes de atención psicológica! No te quedes fuera, estamos a dos semanas de cerrar la recepción de nuevas solicitudes de este semestre https://form.jotform.com/241994696853881

Dirección

Tlalnepantla De Baz

Horario de Apertura

Lunes	9am - 3pm
Martes	9am - 3pm
Miércoles	9am - 3pm
Jueves	9am - 3pm
Viernes	10am - 3pm

Página web

https://sites.google.com/iztacala.unam.mx/appoyaiztacala/inicio

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