
07/04/2025
Ya hicieron ejercicio el día de hoy?? 🏋️♀️ 🏃♀️ 👀👵🏼👴🏼
¡Hoy celebramos el Día Mundial de la Actividad Física! En el Inger, promovemos el movimiento como una herramienta clave para un envejecimiento saludable. Caminar, bailar, estirarse o hacer ejercicio suave no solo mejora la salud física, también fortalece la mente y el corazón. ¡Cada paso cuenta!