Lunes 9am - 5pm Martes 9am - 5pm Miércoles 2pm - 5pm Jueves 9am - 5pm Viernes 9am - 5pm Sábado 10pm - 1pm

Nutrición Clínica Paty Tapia

Casa
Mexico
Tlalpan
Nutrición Clínica Paty Tapia

Servicio de nutrición para control de peso y enfermedades crónicas.

09/09/2025

Querida Paty:

“La bebé de la familia”, la que creció siendo “demasiado”: intensa 🔥, ansiosa 😅, latosa 🙃… y resultó ser tu súper poder 💫.

Eres la suma de tu familia, tus amigas, todo el amor que recibes de Kevs y todo lo que has vivido 🌸. Tus 20s fueron de sueños cumplidos 🎓📚💼, miedos enfrentados y aprendizajes enormes 🌱.

Entras a los 30 más fuerte, segura y agradecida que nunca. 🙏🏼
Eres la mujer fuerte, inteligente y cool que siempre soñaste. 💖
La vida es rara, pero es buena 🌈✨🥂.

27/01/2025

🍎 Hoy es el día de la nutrióloga y quiero contarles un poco sobre lo que me ha llevado por este camino.

👩🏽‍⚕️También quiero darles las gracias por estar aquí, an mis pacientes por confiar en mi mientras hago algo que disfruto tanto.

🦦Soy una persona extremadamente afortunada por poder ejercer una profesión que me gusta tanto y de la que me encanta aprender.

31/10/2024

👻🎃 Dump de halloween de nutrióloga 👻🎃

31/10/2024

👻🎃 Feliz halloween de nutrióloga 👻🎃

17/08/2024

Un poco sobre la historia de mi vida 🥹

Se les ocurre otro ternurin que nos describa?

03/07/2024

Las emociones de esta nutrióloga 🥹

Porque claro que se puede llevar un plan de alimentación sin restricciones, sin culpa y disfrutando 🙌🏼

Se te ocurre algo más que se puede sentir en las consultas de nutrición?
Escríbelo en los comentarios!

20/06/2024

De repente se me antojó un recap de las semanas pasadas.

1. Se tomaron muchas selfies y hasta Loki se coló en unas 🐕
2. Se dio una plática a mujeres increíbles 🥰
3. Se tomaron muchas selfies pt. 2 🤳🏼
4. Se dieron muchos tips sobre alimentación 😍
5. Zoom zoom 🏎️
6. Un bello atardecer en un consultorio 👩🏽‍⚕️
7. Un rayito de luz por mi ventana ☀️
8. La cara de bb representa mucho lo que opino sobre ti 🤢
9. Traemos team 💖
10. Con toda esta clase dejo que todo se acomode 🤞🏼💅🏼

16/05/2024

Lo que debes saber para el control de la resistencia a la insulina.

👉🏼 Recuerda que el tratamiento siempre debe ser personalizado con base en tus necesidades, gustos y preferencias.

Si quieres aprender a hacer las combinaciones correctas de alimentos y llevar un tratamiento personalizado, te recuerdo que te puedo ayudar.

11/04/2024

Síndrome de ovario poliquístico:⁣
⁣
¿Sabías que hasta el 70% de las mujeres afectadas permanecen sin diagnosticar?⁣
⁣
🧪 Es MUY importante que el diagnóstico se haga con pruebas de laboratorio como: perfil hormonal, ultrasonido pélvico, pruebas de resistencia a la insulina y perfil de lípidos.⁣
⁣
El objetivo del tratamiento nutricional es:⁣
⁣
🍏 Corregir las alteraciones metabólicas.⁣
🍏 Mantener una composición corporal saludable.⁣
🍏 Prevenir las comorbilidades como: diabetes, enfermedades cardiovasculares, infertilidad, etc...⁣
⁣
👉🏼 IMPORTANTE: No todas las mujeres con SOP presentan sobrepeso u obesidad.⁣
⁣
👉🏼 RECUERDA: Es importante que el diagnóstico lo haga un especialista, así como el seguimiento para que se pueda establecer un tratamiento personalizado.⁣
⁣

06/04/2024

🤍

14/03/2024

Necesitas hacerlo más simple ✨

14/12/2023

🎄 Durante esta temporada de fiestas, nuestra alimentación suele cambiar y eso es totalmente normal y saludable debido a las convivencias. ⁣
⁣
👀 Sin embargo, consumir alimentos pobres en nutrientes todo el día también puede perjudicar nuestra salud física, disminuir tu rendimiento y energía, empeorar nuestra salud digestiva, cardiovascular, hormonal, etc…⁣
⁣
✨ Por esta razón te cuento sobre la regla del 80/20 (OJO, no debemos tomarla literal siempre).⁣
⁣
👉🏼 Se trata de buscar que la MAYORÍA (80%) de nuestras comidas provengan de alimentos enteros, mínimamente procesados, que incluyan frutas, verduras, leguminosas, proteínas magras, semillas, granos enteros; y dejar un porcentaje MENOR (20%) para los alimentos ultraprocesados ricos en azúcar, grasas, etc…⁣
⁣
👉🏼 Recuerda que disfrutar en esta temporada no tiene nada que ver con comer cantidades enormes ni con dejar de buscar el balance o equilibrio en nuestras comidas. ⁣
⁣
✨ Dejemos atrás ese pensamiento de “todo o nada” y encontremos un balance sostenible en el tiempo que promueva nuestra salud física y mental.⁣
⁣

Dirección

Tlalpan

Horario de Apertura

Lunes	9am - 5pm
Martes	9am - 5pm
Miércoles	2pm - 5pm
Jueves	9am - 5pm
Viernes	9am - 5pm
Sábado	10pm - 1pm

Teléfono

+525611353524

Página web

https://doct.to/w8okmufe

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutrición Clínica Paty Tapia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.