Acompañamiento terapéutico individual desde un enfoque Gestalt humanista. Nos valdremos de herrami
Las experiencias de la vida diaria dejan huella en nosotros y las emociones que no manejamos de una manera útil van creando tensiones en nuestro cuerpo, que llegan a convertirse en corazas emocionales. Con el apoyo de la terapia psicocorporal y de la corriente Gestalt humanista, podemos identificar esas tensiones y trabajarlas en dos niveles: a través de ejercicios corporales puedo apoyarte a disminuir las tensiones y detonar un proceso para dejar salir los sentimientos encajados que te perjudican; por su parte, el enfoque Gestalt nos ayudará a reconocer la manera en que tus experiencias han contribuido a formar esas corazas emocionales, actualizaremos esas experiencias y exploraremos caminos útiles para modificar los patrones de conducta que obstaculizan tu crecimiento.
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