Temazcal Eyi Cuăuhtli

23/06/2025

Absoluto

Créditos MusicalesDerechos Reservados Kevin López & Bruno MansurIdea Original: Kevin LópezLetra: Kevin López, Bruno Mansur, Camilo OcampoArreglos Musicales: ...

21/06/2025

Viento Wirikuta

11/06/2025

La fuerza arquetipal del Jaguar nos muestra la valentía para trascender el miedo al cambio, la valentía para salir del confort , ir más allá… morir sin miedo y renacer , como el Sol que acaba en el oeste ✨✨✨🐆

09/06/2025

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07/06/2025

Con bendición de lluvia…
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31/05/2025

✨🪶🌎

Pisar la tierra descalzo —también llamado grounding o earthing— no es una moda hippie, es una práctica ancestral que ahora la ciencia moderna empieza a respaldar. Básicamente, conectas tu cuerpo con la carga eléctrica natural de la Tierra, y eso tiene efectos fisiológicos reales.

🔌 ¿Cómo funciona?
La Tierra tiene una carga negativa sutil constante. Cuando estás descalzo sobre pasto, arena o tierra húmeda, tu cuerpo absorbe electrones libres. Estos electrones son antioxidantes naturales que neutralizan los radicales libres y reducen la inflamación.

🔬 ¿Qué dice la ciencia?
Estudios publicados en Journal of Environmental and Public Health y Frontiers in Physiology han mostrado que el grounding:

Reduce los niveles de cortisol (hormona del estrés)

Mejora el sueño profundo y reparador

Disminuye el dolor crónico y la inflamación sistémica

Mejora la variabilidad de la frecuencia cardíaca (marcador de salud cardiovascular)

Favorece la recuperación muscular post ejercicio

💡 También se ha visto que modula la actividad del sistema nervioso autónomo, equilibrando el simpático (estrés) y el parasimpático (relajación).

En resumen: solo con caminar descalzo 20-30 minutos diarios sobre tierra o pasto, puedes obtener beneficios inmunológicos, antiinflamatorios y neurológicos. Es gratis, es natural y sí, tiene respaldo científico.

29/04/2025

15/04/2025

En el Temazcal revivimos la experiencia de entrar al vientre de la Madre Tierra y volver a nacer. En ese proceso conectamos con nuestra memoria ancestral, con la naturaleza y con una transformación.Esto nos permite morir para renacer, al conectarnos a lo natural, a la Tierra, al Agua, al Aire, al Fuego, a nuestra esencia. Podemos sentir a la Madre Tierra, sanar el cuerpo, la mente y nuestro espíritu.Te esperamos.

10/04/2025

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