Armonía Terapia Holística

29/03/2026

🔴 Punto Ren8 (Shenque)

📍 Ubicación: justo en el centro del ombligo

🌿 ¿Para qué se usa (según medicina tradicional)?
💧 Problemas digestivos (diarrea, debilidad intestinal)
🥶 Sensación de “frío interno”
🚽 Retención de o***a
⚡ Falta de energía (Qi/Yang bajo)

👉 En términos modernos: se asocia con digestión, energía y equilibrio corporal

⚠️ MUY IMPORTANTE (esto es clave)

🚫 NO se debe pinchar con agujas

Es un punto contraindicado en acupuntura directa
Solo profesionales muy específicos lo usan en casos especiales
✅ ¿Cómo sí puedes estimularlo?
🔥 1. Calor (lo más recomendado)
Compresa tibia
Bolsa de agua caliente
🔁 10–15 minutos

👉 Ideal para:

Digestión lenta
Sensación de abdomen frío
🤲 2. Masaje suave
Movimientos circulares
⏱️ 2–5 minutos
Siempre suave (sin presión profunda)
🌟 Tip útil

Este punto funciona mejor cuando:

Estás relajado
Respiras profundo
Lo haces antes de dormir 😴
🚨 Evita usarlo si:
Estás embarazada
Hay dolor abdominal fuerte sin causa clara
Hay inflamación o infección en la zona
🧠 Resumen claro

👉 Es un punto más energético que mecánico
👉 Funciona mejor con calor + relajación
👉 No es para presión fuerte ni agujas en casa

29/03/2026

21/03/2026

🫁 Punto P7 – Lieque (Secuencia quebrada)

El P7 (Lieque) es un punto importante del meridiano del pulmón en la medicina tradicional china. Se utiliza con frecuencia en acupresión y acupuntura para apoyar la función respiratoria y equilibrar la energía del pulmón. 🌿

📍 Ubicación

Este punto se encuentra en el antebrazo, cerca de la muñeca:

✔ En la cara interna del antebrazo
✔ Aproximadamente 1–1.5 cm por encima del pliegue de la muñeca
✔ En la zona cercana al lado del pulgar

Se puede localizar colocando el dedo sobre la muñeca y desplazándose ligeramente hacia arriba por el antebrazo.

⚡ Función energética (según la medicina tradicional china)

* Armoniza y promueve la circulación del Qi de los pulmones
* Nutre el Yin pulmonar
* Ayuda a dispersar viento y frío
* Contribuye a abrir y despejar las vías respiratorias

✨ Beneficios tradicionales

✔ Puede ayudar a aliviar el dolor de garganta
✔ Favorece la respiración y la apertura nasal
✔ Se utiliza para molestias en cuello y nuca
✔ Puede apoyar el equilibrio en sistema respiratorio e intestinal

🩺 Indicaciones tradicionales

* Tos seca
* Trastornos respiratorios
* Dolor de garganta
* Cervicalgia o tortícolis

👐 Cómo estimularlo

* Presiona el punto con el pulgar
* Aplica presión firme pero cómoda
* Mantén durante 30–60 segundos
* Repite en ambos brazos

⚠️ Nota

La acupresión forma parte de terapias complementarias y no sustituye la evaluación ni el tratamiento médico profesional. Ante síntomas persistentes, es recomendable consultar con un especialista.

21/03/2026

20/03/2026

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