Psicóloga Elizabeth Navarro

02/02/2026

Elige inteligentemente tus batallas (me refiero a aquellas que se pueden elegir).

"Puedes ser invencible si nunca emprendes combate cuyo suceso no estés seguro y sólo cuando sepas que está en tu mano la victoria."

-Epicteto

02/02/2026

El dolor claramente nos indica dónde está la herida.
Inicia tu proceso el día de hoy, agenda tu cita psicológica ⁨33 1090 6377⁩

02/02/2026

🧠:

Cuidado con lo que toleras pues le estás enseñando a la gente como tratarte.

31/01/2026

🧠:

Una cosa es pedir perdón y otra ser consecuente. Una cosa es decir que vas a cambiar y otra involucrarte en el cambio. Y una cosa es prometer lealtad y otra cuidar lo que sabes que duele, aunque el contexto no lo ponga fácil.

La palabra engancha, pero solo hablan los hechos.

27/01/2026

Si consumes antidepresivos y no aprendes a sobrellevar tus emociones, no haces ejercicio, no duermes bien, no comes bien, no te apoyas en tu red, no tienes tiempo para ti, no tienes un salario digno, no estás en un entorno saludable...

NO ESTÁS TRATANDO LA DEPRESIÓN, solo estás medicado.

20/01/2026

No todo lo que extrañas merece volver.

20/01/2026

El miedo al abandono no siempre se expresa como dependencia,
a veces se disfraza de permanencia.
De quedarte en vínculos donde hay presencia física
pero ausencia emocional.
Cuando el otro ya no mira, no escucha y no responde,
el sistema afectivo entra en alerta,
y se confunde la necesidad de conexión con amor.
No es amor lo que duele,
es la herida que se activa al sentirte solo estando acompañado.

19/01/2026

🧠:

Si amas a alguien, no lo hagas responsable de tu autoestima.

19/01/2026

Citas al 3310906377 📞

19/01/2026

18/01/2026

Paso a pasito