EJ Asesoría Nutricional y de Entrenamiento
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En EJ Asesoría logramos que tu objetivos se vuelvan realidad, realizando un plan personalizado de acuerdo a tu necesidades. Valoraciones presenciales.
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EN MANOS DE UN PROFESIONAL
En EJ Asesoría nutricional y de entrenamiento la atención es realmente personalizada. Para realmente lograr esto se requiere de una primera consulta presencial en la cual me daras a conocer y ver cuáles son tus objetivos, el tiempo que dispones y de la experiencia que tienes. Tomare todas tus medidas antropométricas. También te realizare un cuestionario detallado en él hay preguntas tanto de tu estilo de vida, tu composición corporal, experiencia en el gimnasio, niveles de estrés, intolerancias o alergias, dieta que estás siguiendo actualmente, calidad de sueño, etc…
Las respuestas que me des juntamente con los objetivos que estás buscando y el punto del que partes, me ayudarán a trazar un plan personalizado únicamente para ti, tanto de dieta como de entrenamiento. Una vez lo tenga te lo enviaré, aclarare tus dudas y te lo explicare y si todo nos satisface empezaremos con nuestro plan.
Una vez haya empezado el plan, haré controles cada semana para poder observar tu progreso y hacer cambios si son necesarios. De esta manera tengo el máximo control posible de todo lo que pasa y puedo actuar con el máximo conocimiento de causa. Eso no significa que únicamente haya comunicación entre ambos una vez a la semana. Puedes contactar conmigo todas las veces que necesites a la semana. Quiero que no te queden dudas y que cualquier cuestión que necesites comentarme, lo hagas.
