EJ Asesoría Nutricional y de Entrenamiento

EJ Asesoría Nutricional y de Entrenamiento En EJ Asesoría logramos que tu objetivos se vuelvan realidad, realizando un plan personalizado de acuerdo a tu necesidades. Valoraciones presenciales.

El cuerpo lo puede todo mientras tu mente lo crea!! ⚒️ Paciencia, dedicación y disciplina 💪
15/10/2022

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Trabaja duro!! ⚒️ proceso de 9 semenas.
30/09/2022

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4 semanas de proceso logrando bajar índice de grasa corporal, y tu que esperas para sumarte?
09/09/2022

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Si lo quieres, encontrarás una manera. Si no, encontrarás una excusa.
28/05/2022

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"Puedes ser lo que quieras ser, siempre que lo intentes el tiempo suficiente"
16/05/2022

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Vamos a mejorar esa versión... 🤓
11/05/2022

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"Tú sueñas. Tú Planeas. Tú alcanzas. Habrá obstáculos. Habrá escépticos. Habrá errores. Pero con el trabajo duro, con co...
09/05/2022

"Tú sueñas. Tú Planeas. Tú alcanzas. Habrá obstáculos. Habrá escépticos. Habrá errores. Pero con el trabajo duro, con convicción y con confianza en ti mismo y de los que te rodean, no hay límites.”
- Michael Phelps

Cada día es otra oportunidad para fortalecerte, para comer mejor, para vivir más saludable y ser la mejor versión de ti.
07/05/2022

Cada día es otra oportunidad para fortalecerte, para comer mejor, para vivir más saludable y ser la mejor versión de ti.

Disfruta del proceso, nadie dijo que sería fácil 👏
02/05/2022

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Lo importante de inculcar a temprana edad, 18 años 👏
27/04/2022

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Falta camino por reccorer pero cada ves más cerca de tu objetivo
01/03/2022

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Constancia y disciplina son dos cosas claves para lograr lo que buscas, no importa cuál sea tu objetivo, comienza hoy mi...
31/12/2021

Constancia y disciplina son dos cosas claves para lograr lo que buscas, no importa cuál sea tu objetivo, comienza hoy mismo 💪

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EN MANOS DE UN PROFESIONAL

En EJ Asesoría nutricional y de entrenamiento la atención es realmente personalizada. Para realmente lograr esto se requiere de una primera consulta presencial en la cual me daras a conocer y ver cuáles son tus objetivos, el tiempo que dispones y de la experiencia que tienes. Tomare todas tus medidas antropométricas. También te realizare un cuestionario detallado en él hay preguntas tanto de tu estilo de vida, tu composición corporal, experiencia en el gimnasio, niveles de estrés, intolerancias o alergias, dieta que estás siguiendo actualmente, calidad de sueño, etc…

Las respuestas que me des juntamente con los objetivos que estás buscando y el punto del que partes, me ayudarán a trazar un plan personalizado únicamente para ti, tanto de dieta como de entrenamiento. Una vez lo tenga te lo enviaré, aclarare tus dudas y te lo explicare y si todo nos satisface empezaremos con nuestro plan.

Una vez haya empezado el plan, haré controles cada semana para poder observar tu progreso y hacer cambios si son necesarios. De esta manera tengo el máximo control posible de todo lo que pasa y puedo actuar con el máximo conocimiento de causa. Eso no significa que únicamente haya comunicación entre ambos una vez a la semana. Puedes contactar conmigo todas las veces que necesites a la semana. Quiero que no te queden dudas y que cualquier cuestión que necesites comentarme, lo hagas.