Terapia Física y Rehabilitación Santa Rosa

25/10/2023

🔴Puntos gatillo

🔎 Causas:

◾Traumatismo o golpe directo

◾Mantenerse en la misma posición por mucho tiempo

◾Movimientos bruscos

◾ Movimientos repetitivos

📢 Síntomas:

🔷Dolor muscular al moverse

🔷Pérdida de movimiento

🔷Pérdida de fuerza

🔷Dolor local o referido hacia otro músculo

☎️Agenda tu cita si presentas alguno de estos síntomas

14/07/2023

23/05/2023

Cerrar la mano en forma de puño es esencial para realizar tareas funcionales como:

♦️Manipular herramientas (pala, machete, escoba, cucharas, palancas)

♦️Sostener objetos (monedas)

♦️Realizar deporte/ejercicio (gym, CrossFit, boxeo, bicicleta, tenis, béisbol)

📣No dejes que tu lesión te detenga 📣