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CERF

Centro de Entrenamiento y Rehabilitación Física

09/04/2026

Esta es la señal que estabas esperando, comienza hoy🙂

📲 Escríbenos para agendar tu cita.

📍Carr. Zacatepec - Tlaquiltenango, Texcal, a unos metros del arco de bienvenida de Tlaquiltenango.

07/04/2026

🩵🤜🤛

06/04/2026

Conoce un poquito más de CERF😊

Escribenos para poder agendar una cita, ¡tu primer consulta es GRATIS!
📲whatsap: 777 564 0021

⌚️Horario de atención:
LUNES A VIERNES
Matutino: 6:00 a 10:00 am
Vespertino: 4:00 pm a 9:00 pm

📍Carr. Zacatepec - Tlaquiltenango,Texcal, a unos metros antes de llegar al arco de bienvenida.

03/04/2026

El azúcar refinado no solo afecta tu peso, nubla tu creatividad y tu conexión con tu propio cuerpo. 🧘‍♂️✨

A veces buscamos la respuesta a nuestra falta de energía en suplementos mágicos, cuando la clave está en simplificar lo que consumimos. Dejar los procesados es darle permiso a tu sistema para funcionar en su estado óptimo de consciencia física.

¿Estás listo para resetear tu bienestar? Cuéntame, ¿cuál es ese dulce del que más te cuesta despegarte? 💬👇

31/03/2026

🩵🤝

28/03/2026

Encuentra la plenitud en la vida🍃
Yoga con el maestro

Sábados a las 7:00 am en 📍CERF
Carr. Zacatepec - Tlaquiltenango, Texcal, a unos metros antes de llegar al arco de bienvenida de Tlaquiltenango.

25/03/2026

Conoce la manera correcta de hacer flexiones o lagartijas🧐

Evita lesiones y ven con los profesionales, trabajamos entrenamientos funcionales para cualquier condición física.

¡ Contáctanos ! tu salud es nuestra prioridad.🤝

Nos ayudas mucho compartiendo esta información, apóyanos a que más personas hagan ese cambio que necesitan en sus vidas🩵💙

💪

20/03/2026

Te esperamos mañana 7:00 am en clase de Yoga con 🌿
Trabaja mente y cuerpo🍃

19/03/2026

Ojo aquí👇🧐
Si la rodilla duele incluso al levantarte de una silla es muy probable que necesites apoyo profesional.

Nuestra misión es ayudarte a mejorar tu salud física desde adentro, somos especialistas en movimiento.

¡Contáctanos para agendar una cita!

17/03/2026

Alimentos que favorecen la absorción de nutrientes 🤓
Aquí te traemos algunos tips de nutrición interesantes es tu centro de entrenamiento de confianza ¡Nuestra prioridad es tu bienestar!

¡Guarda este carrusel para tenerlo a la mano!📲

14/03/2026

Es importante que conozcas que es una CONTRACTURA y porque surgen ya que suelen ser comunes y sobre todo molestas.
¡Aquí te contamos como identificarlas y te damos la solución!🏃👇
Si necesitas consultar con un profesional ¡Escribenos!📲
📍Carr. Zacatepec - Tlaquiltenango, a unos metros antes del arco de bienvenida de Tlaquiltenango, Texcal.

12/03/2026

Transforma tu vida desde el interior con clases de Yoga impartidas por todos los sábados a las 7:00 de la mañana🌿

📍Carretera Zacatepec - Tlaquiltenango, a unos metros antes de llegar al arco de bienvenida de Tlaquiltenango, Texcal.

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Tlaquiltenango
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