Dra. Nubia Guarneros

24/12/2025

🎄✨ Feliz Navidad, mamás

Que esta Navidad esté llena de calma, amor y momentos suaves junto a tu bebé.
Cada abrazo, cada toma y cada mirada también cuentan como amor del más grande. 🤍

Gracias por permitirme acompañarlas en una etapa tan importante de sus vidas.
Que la luz de estas fechas las envuelva y las abrace siempre.

Con cariño,
Dra. Nubia Guarneros
💜

10/12/2025

El vínculo no se construye en un solo momento…
se crea todos los días, con acciones pequeñas pero llenas de intención. 🌿✨

Estas prácticas favorecen el apego seguro, la regulación emocional y una lactancia más conectada.

Si quieres aprender cómo aplicarlas en tu día a día, aquí estoy para acompañarte.

💜 Dra. Nubia Guarneros · LactaMat
📞 246 110 18 09

Guarda este carrusel para usarlo día a día. ✨🤱
❤️

09/12/2025

💗4to congreso estatal materno-infantil

"Educación médica continúa"
Nunca dejar de capacitarse ni dejar de aprender 💙📝

09/12/2025

Tu descanso también alimenta.
Dormir no es un lujo: es una necesidad biológica que mejora tu bienestar y tu producción de leche. 🌙💛

La evidencia muestra que:
✨ El sueño regula tus hormonas
✨ Por la noche hay picos de prolactina
✨ Dormir mejor favorece el reflejo de eyección
⚠ La privación de sueño aumenta estrés y dificultades en lactancia

Si estás viviendo noches pesadas o dudas sobre tu producción, aquí estoy para acompañarte.

💜 Dra. Nubia Guarneros · LactaMat
📞 246 110 18 09

¿Qué haces hoy para mejorar tu descanso? 🌙👇
❤️

08/12/2025

🎄✨ Mamá, en estas fiestas también puedes lucir hermosa.
Pestañas, cejas, uñas, pigmentación de labios… sí son compatibles con la lactancia.

La evidencia es clara (AAP, ABM, OMS):
👉 Estos procedimientos son tópicos, no pasan a la leche materna.
👉 No representan riesgo para tu bebé.
👉 Lo importante es: un lugar ventilado, productos seguros y profesionales certificados.

✨ La lactancia no te limita. Te acompaña.
Y si quieres resultados hermosos, seguros y profesionales, esta temporada y en todas es la indicada, quien cumple con todas las medidas de higiene y calidad para mamás lactantes.

Dra. Nubia Guarneros – LactaMat
Lactancia informada, mamá segura.

Si tienes más dudas, envíame DM

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08/12/2025

Ser mamá no significa desaparecerte.
No significa dejar de sentir, de descansar, de cuidarte…
ni tampoco tener que ser fuerte todo el tiempo. 🤍✨

Ser mamá también es darte permiso de respirar,
de pedir ayuda,
de volver a tus manos, a tu cuerpo, a tu calma.

Porque cuando tú te cuidas,
tu bebé recibe una versión tuya más presente, más amorosa, más real.
No perfecta… auténtica. 🌿💛

La maternidad no te exige que te olvides de ti.
Al contrario: te necesita completa, sostenida y acompañada.

💜 LactaMat — Acompañamiento materno y lactancia
📞 246 110 18 09
❤️

08/12/2025

05/12/2025

Las crisis de lactancia duelen…
no solo en el pecho, sino en el corazón.
Pero ninguna de ellas es un signo de fracaso.
Son parte del proceso.
Parte de cómo tu cuerpo se adapta, aprende y responde a tu bebé. 🌿🤍

A veces la demanda aumenta, a veces te sientes vacía, a veces dudas…
y todo eso es normal.
Respira. Estás haciendo un trabajo increíble.

Si en este momento necesitas guía, calma o simplemente alguien que te acompañe,
estoy contigo.

💛 Si estás pasando por una crisis, escríbeme. Acompañarte es mi trabajo.
📞 Dra. Nubia Guarneros · LactaMat — 246 110 18 09
❤️